eitaa logo
دکتر حمید صادقی| روانشناس مثبتگرا
7.6هزار دنبال‌کننده
736 عکس
179 ویدیو
4 فایل
اینجا بهت یاد میدم آرامش و نشاط واقعی رو تجربه کنی 🔶روانشناس مثبت گرا و نئوتولوژیست 🔶متخصص کودک و نوجوان 🔶مؤسس مرکز ملی خانواده خوشبخت 🔶مشاور و درمانگر سیستمی خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
اکسیژن عاطفی.mp3
13.52M
‼️‼️‼️ بهترین هدیه برای یک مرد و همه آنچه که درباره دوره «اکسیژن عاطفی» لازمه که بدانید🥰 حتــــماگوش بدین... ⏰ ظرفیت محدوده و تا چهارشنبه شب،فرصت ثبت نام دارید... 🌿
❤️ چقدر برای حال خوب رابطتون ارزش قائلی؟ ❤️ چطور میتونی با همه تفاوت هایی که با همسرت داری، باز هم طوری رفتار کنی که رابطتون عاشقانه بمونه ❤️چقدر تکنیک های تاثیرگذار در رابطه رو بلدی؟ ✅ دوره ای که با کلی راهکار عالیِ و به روز کمکت میکنه به شادی و آرامش و توان بالایی برای خوب کردن حال رابطتون برسی و شرایط را به نفع خودت تغییر بدی حتی وقتی حس میکنی همه چیز، علیهِ توئه
تا حالا به این فکر کردی که چرا رابطتون مثل روزای اول عاشقانه و پر شور و حرارت نیست⁉️ یا این سوال برات پیش اومده که چرا نمیتونی روی همسرت نفوذ کلام داشته باشی⁉️ تا حالا برات پیش اومده ی موضوعی رو با همسرت در میون بذاری و اون از حرفات ی چیز دیگه برداشت کنه⁉️
تا حالا شده از رفتار همسرت ناراحت شده باشی و بهش انتقاد کنی اما به جای قبول کردن اشتباهش، کارشو توجیه کنه🤷‍♂⁉️ به نظرت چرا این جوابو گرفتی⁉️ باید بهت بگم که انتقاد کردن راه و روش داره...☺️
چیزی از خطاهای شناختی می دونی⁉️ خطاهایی که اگر بهشون دچار بشی، رابطه تو و همسرت نه تنها به مرور زمان سرد نمیشه.... تازه اول شروع تنش ها و تعارضاته🤕 تو دوره اکسیژن عاطفی به طور کامل از خطاهای شناختی برات گفتم...👨‍🏫 وقتی اونا رو شناختی خود به خود مراقبت می کنی که ازشون استفاده نکنی🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راستشو بگوووو از دیدن این همه محتوای جذااااب دوره اکسیژن عاطفی این شکلی نشدی👆😁
کافیست زاویه دیدت را تغییر دهی... یا شاید کمی جایت را... تو اهل تغییر باش دنیایت تغییر خواهد کرد...🪴 سلاااام ظهرتون بخیر☀️ https://eitaa.com/joinchat/2637561917C41104284d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا حالا شده پای حرف دل نوجوونت بشینی⁉️ ببینی چه خواسته و نیازی داره❓🙇‍♂ @dr_hamid_sadeghi
تا وقتی خدا هر روز صبح بیدارت می‌کنه یعنی برات برنامه داره🌱 سلااام صبح آدینتون بخیر🌤 ❄️❄️❄️ https://eitaa.com/joinchat/2637561917C41104284d4
تو هم از اون دسته آدم ها هستی که زیاد حواست پرت میشه⁉️🙇‍♂ مرتب خودت و بازخواست می‌کنی و با خودت مهربون نیستی⁉️🤦‍♂ از شخصیت الانت رضایت نداری⁉️🙍‍♂ دوست داری بهت ی تکنیک یاد بدم که از همه این رنج ها و حسای بد خلاص بشی و به آرامش برسی⁉️
🧠با تکنیک «ذهن آگاهی» یا «mindfulness» می تونی از شر همه این حسای بد خلاص بشی...♨️ «ذهن آگاهی» باعث میشه بتونی شرایطی که تحت کنترل تو نیست و مدیریت کنی و از اضطراب و افسردگی رها بشی🥰
با «ذهن آگاهی»🔰 اولا مهارت پیدا می‌کنی تا افکارت رو مدیریت کنی که کجا بشینن و ذهنت به چی توجه کنه♨️ دوماً از سرزمین افکار پراکنده به دنیای پذیرش و حل مسئله خواهی رسید💡
༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀ سلام دوستان عزیز✋ خوش اومدید🥰 حمیدصادقی هستم نئوتولوژیست و روانشناس مثبتگرا👨‍🏫 با ۱۲سال تجربه عینی در ارتباط مستقیم با بیش از ۳۰۰۰ مامان و بابای گل و کلی تکنیک آموزشی📚💯 نگاه و رویکردم به مسائل نگاه عمیق و ریشه ای و بنیادی هستش♨️ و دوره های آموزشی و محتوای کانالم رو بر همین اساس و طبق به روز ترین و علمی ترین منابع روانشناسی، آماده می کنم🔥😊 🎵صوتای رایگان و وبینار جذاب داخل کانالمون زیاد داریم که پیشنهاد میکنم حتما ازشون استفاده کنید😊 🎥و ی خبر خووووش اینکه کلی کلیپ و پادکست جذاب و کاربردی هم قراره به کانالمون اضافه بشه😍🔥 ممنون از اینکه همراهمون هستید سبز باشید💚 🔻گزینه پیوستن یادتون نره🔻 https://eitaa.com/joinchat/2637561917C41104284d4
🥇 سلام بنده دکتر حمید صادقی هستم✋ برای اینکه منو بشناسی سوابق علمی و اجراییم رو اینجا برات گذاشتم😊👇 🔆 سوابق علمی 📚دکترای روانشناسی سلامت 📚کارشناسی ارشد نئوتولوژی 📚کارشناسی روانشناسی مثبتگرا 📚دانش پژوه سطح ۴ حوزه علمیه 📚صاحب سبک تربیت یکپارچه معنوی 🔆 سوابق اجرایی 🌐 موسس و بنیان گذار مرکز خانواده خوشبخت 🌐 مدیر آموزش اپلیکیشن مسجدی ها 🌐 استاد حوزه و دانشگاه 🌐 مدرس دوره های «توسعه فردی؛ pmtنوجوان،FLE یا زوج درمانی، طرحواره درمانی» 🌐 مشاور و روان درمانگر سبک های CBT و طرحواره درمانی 🌐 کارشناس صدا و سیما 🌐 همکاری با بسیاری از ارگانهای دولتی و غیر دولتی در قالب برگزاری کارگاه و تدریس ⭕️یادت باشه این اطلاعات صرفا جهت آشناییه محض ریا و خودنمایی نیستاااا😉 روی گزینه join(پیوستن) کلیک کن تا کامل عضو بشی و کانالو گم نکنی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2637561917C41104284d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 تا حالا به جنس فکرهات، فکر کردی⁉️ 🎧بشنو و سفیر آگاهی باش و برای هر کس که برات عزیز هست بفرست💌☘ @dr_hamid_sadeghi 💌
🌱 تا حالا به این فکر کردی که بخش زیادی از حس شاد بودن از محیط به ما منتقل میشه⁉️
شاد بودن ی مهارته که میشه به بچه ها آموزشش داد😊 فقط کافیه راهکارهای افزایش صمیمیت با کودکت رو یاد بگیری♨️ اونوقت ازش ی کودک شاد و با نشاط ساختی💯
بیست سال دیگه... فرزندانتون از شما برای بچه هاشون تعریف می کنن... اونا از سفرهای لاکچری و اسباب بازی های گرون نمیگن..‌. اونها از حسی که بهشون منتقل کردید میگن‼️ اونها میگن بابا مهربون و گرم بود...👨‍👧‍👦 پرانرژی بود باهامون بازی می کرد حضور داشت تو خونه یا میگن... همیشه خسته بود بی حوصله بود دعوامون میکرد اهمیت امروز رو بیست ساله دیگه می فهمید....😊💯 https://eitaa.com/joinchat/2637561917C41104284d4