✅ کلیپ شماره 62 حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴دستورات مخصوص گروه های خاص دستورات دوران کودکی #غریزه_کنجکاوی #آشنایی_با_خاک #آشنایی_با_آب #آشنایی_با_آتش #آشنایی_با_هوا #مبحث_غذا #چاقی_کودکان #خواب_به_موقع #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

✅ کلیپ شماره ۶۳ حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴دستورات مخصوص گروه های خاص دستورات جوانی #مزاج_اصلی #گرم_خشک #دستورات_حفظ_سلامتی #سرد_تر #حمام #نوشیدنی #بی_خوابی #میوه_جات #سبزیجات #حفظ_سلامتی #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

🔰آداب تغذیه از منظر طب سنتی: اندیشمندان طب سنتی ایران مواردی که روی گوارش و هضم غذا تاثیر میگذارند، را مشخص نموده اند که در اینجا به بعضی از این آداب مفید تغذیه ای اشاره می شود: 1️⃣ مصرف غذا هنگام گرسنگی 2️⃣ رعایت نظم در خوردن غذا 3️⃣ رعایت تنوع در غذا 4️⃣ شستن دستها قبل و بعد از غذا 5️⃣ غذا خوردن در حالت نشسته و با آرامش 6️⃣ جویدن غذا به اندازۀ کافی 7️⃣ پرهیز از پرخوری 8️⃣ پرهیز از گرسنگی طولانی 9️⃣ نخوردن چند نوع غذا با هم 🔟 رعایت ترتیب خوردنیها: بهتر است ابتدا غذای زود هضم مانند سوپ ساده و سالاد و سپس غذای اصلی و سنگین خورده شود. 1️⃣1️⃣ سکون بعد از غذا 2️⃣1️⃣ نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا: البته دراز کشیدن بعد از صرف غذا به هضم بهتر آن کمک میکند. 🔹🔸🔹🔸🔹 کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران/ دکتر محسن ناصری ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🆔 @dr_mohsen_naseri

💢 #ویژه 🎤 فایل صوتی جناب آقای دکتر محسن ناصری جهت پیشگیری از عفونت های تنفسی: #کرونا #توصیه_های_بهداشتی 🎤 #دکتر محسن_ناصری 🗓 یکشنبه ۱۳۹۸/۱۲/۴ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🆔 @dr_mohsen_naseri

✅ کلیپ شماره ۶۴ حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴دستورات مخصوص گروه های خاص دستورات میانسالی #مزاج_اصلی #سرد_خشک #دستورات_غذایی #گرم_تر #افزایش_زمان_خواب #حمام #پیاده_روی #ماساژ #عطرها #حفظ_سلامتی #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

✅ کلیپ شماره ۶۵ حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴دستورات مخصوص گروه های خاص دستورات پیری #مزاج_متفاوت #روغن_بنفشه_بابونه #غذای_کم_حجم #مصرف_میوه #مصرف_سبزیجات #آشامیدن_شیر #تخم_بالنگو #حفظ_سلامتی #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

📣 #اطلاعیه (هوشافی) به اطلاع همراهان محترم می رساند از این پس؛بیماران اورژانسی، بیمارانی که بدلیل شرایط کنونی و مسافت زیاد شرایط مراجعه به مطب را ندارند می‌توانند به صورت اینترنتی شرح حال داده و ویزیت شوند . جهت اطلاعات بیشتر با شماره (0919 937 5669) تماس حاصل فرمایید.

✅ کلیپ شماره ۶۶ حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴خواص خوردنی ها و نوشیدنی ها #اهمیت تغذیه #غذاها #نوشیدنی_ها #ریشه_ها #میوه_ها #تنقلات #کود_ها #حفظ_سلامتی #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

✅ کلیپ شماره ۶۷ حفظ سلامتی ⚪️ شش اصل ضروری برای زندگی سالم: روش زندگی صحیح همراه با سلامتی 🔴فصل پنجم: خواص خوردنیها و نوشیدنی ها آب، آش، آلبالو، آلو، ازگیل #آب_درمانی #آش_رشته #آش_برنج #آش_آبغوره #آش_شوید #شوربا #آلو_بخارا #جوشانده_آلو #حفظ_سلامتی #طب_سنتی #دکتر_محسن_ناصری 🍃🌸 __________ 🆔 @dr_mohsen_naseri

📣 #اطلاعیه (هوشافی) به اطلاع همراهان محترم می رساند مشاوره مجازی در سال ۹۹ برقرار است جهت اطلاعات بیشتر با شماره (0919 937 5669) تماس حاصل فرمایید.

📣 #اطلاعیه (هوشافی) به اطلاع همراهان محترم می رساند به علت شیوع ویروس کرونا و لزوم عدم تجمعات، تا اطلاع ثانوی ویزیت به صورت اینترنتی انجام میشود. (هزینه ویزیت تغییر نکرده و به مقدار سال گذشته دریافت میشود) جهت اطلاعات بیشتر با شماره (0919 937 5669) تماس حاصل فرمایید.

مراکز توزیع کننده داروهای شرکت سنابل دارو.pdf 🍃🌸 🆔 @dr_mohsen_naseri