در این کلیپ آمار وقت گذراندن مردم در چند حوزه پرکاربرد زندگی آورده شده و تغییرات آن را از سال ۱۹۳۰ تا ۲۰۲۴ نشان داده است. همین تغییرات گویای رشد بالای مشکلات روابط بین همسران، بین والدین و فرزندان و رشد مشکلات روانی است. حوزه های مورد بررسی عبارتند از: Friends دوستان Family خانواده Scool درس و مدرسه Bar, restaurants رستوران Coworkers همکار Neighbours همسایه‌ها college دانشگاه Church کلیسا Online آنلاین حال خوب زندگی/ دکتر نرگس کاوند عضو شوید👇👇 https://eitaa.com/dr_nargeskavand

🍃بخشی از کارگاه مشاوره پیش از ازدواج🍃 تفاهم، توافق، تعهد هر کدام در چه مورد است؟ کدام, یک طرفه هستند و کدام, دو طرفه؟ نکات طلایی گفته شده را انجام دهید و مطمئن باشید تاثیر بسزایی در تشکیل زندگی موفق و پایدار خواهد داشت.🪴 #مشاوره_ازدواج #نامزدی_عقد #مشاوره_خانواده #روانشناس_مشاور #نرگس_کاوند https://eitaa.com/dr_nargeskavand

قابل توجه دوستان عزیزی که فردا در دانشگاه وقت مشاوره دارند.

عمرتون یلدایی♥️🍉♥️ دلتون دریایی♥️🍉♥️ روزگارتون بهاری♥️🍉♥️ پیشاپیش یلداتون مبارک🍉🍉🍉 https://eitaa.com/dr_nargeskavand

💞نکته ای کوتاه درباره یلدا💞 یلدا یکی از مناسبتهای ایرانی است که در پر رنگ شدن هویت ایرانی که متاسفانه امروزه کم رنگ شده نقش مهمی دارد، پس برای پررنگ کردن این هویت در معرض خطر باید تلاش کنیم. برای پررنگ کردن چنین شبی باید در حد توان و بضاعتمان تلاش کنیم که زیبا و جذاب و به یاد ماندنی باشد. به جز سلیقه و خلاقیت که در این میان نقش مهمی دارد باید سعی کنیم که این شب را متفاوتتر از بقیه شبها قرار دهیم. به عنوان نمونه انجام بازیهای خانوادگی، حافظ خوانی، بیان خاطرات شیرین، دعوت از بچه ها برای اجرای برخی هنرنماییهایشان که در آن مهارت دارند و.... در این شبها بهتر است استفاده از گوشی و تلویزیون را محدود کنیم و از گفتگو درباره اخبار مختلف بپرهیزیم. ❤❤❤ https://eitaa.com/dr_nargeskavand

وقتی مادر می شوی دیگر خودت، دغدغه هایت، نیازهایت و اهداف و علائقت در الویت نیستند زیرا از زمانی که قلبی در درونت شروع به تپیدن می کند و وجودی در وجودت شروع به رشد کردن می کند و هر لحظه تپشهایش را می شماری و لحظه شماری می کنی برای دیدن و در آغوش کشیدنش، زندگیت رنگ و بوی تازه ای پیدا می کند و حس ناب و بی نظیری همه وجودت را می گیرد و حتی بعد از جدا شدن جسمش از جسمت گویی تکه ای از وجودش در درونت و تکه ای از وجودت در درونش باقی می ماند که با غمش غمگین و با شادیش شاد می شوی. حس ناب و بینظیری که خداوند فقط به مادران هدیه داده است. و رنج شیرینی که واقعا هم رنج دارد و هم شیرینی🌺🌸🌼 📝 نرگس کاوند https://eitaa.com/dr_nargeskavand

به بهانه روز مادر🪴 🍃سخنی متفاوت بامادران سرزمینم🍃 «مادرم لطفا بعد از تولد فرزندت دچار خودفراموشی نشو تو هنوز یک انسان زنده هستی» درست است که او الویتت می شود اما این بدان معنا نیست که تو دیگر وجود نداری. «تو هنوز زنده ای» و انسان زنده نیاز به مراقبت دارد. برای رسیدگی به جسمت و روانت وقت بگذار. و اگر مراقبت از خودتت را به دست فراموشی بسپاری و مراقب جسم و روانت نباشی فرزند تو هم در آینده می آموزد که نیاز نیست از خودش مراقبت کند. بعد از تولد فرزندت به طور ویژه برای رسیدگی به خودت وقت بگذار تا فرزندانت دچار عذاب وجدان نشوند و خود را عامل بیماری و بدبختی تو ندانند. لازم نیست کامل و بی نقص باشی همین که کتاب می خوانی، مهارت می آموزی و در پی اصلاح هستی و در حد توانت تلاش می کنی کافی است. لازم نیست اینقدر از هیکل و چهره ات ایراد بگیری تو در چشم فرزندانت بسیار زیبایی. لازم نیست خود را سرزنش کنی تو یک انسانی و ممکن است گاهی خطا کنی. لازم نیست مرتب مراقب قضاوت دیگران باشی همین که خودت و خانواده ات راضی باشند کفایت می کند. «مادرم مراقب خودت باش زیرا فرزندانت به مادری پر نشاط، سرزنده و سالم نیاز دارند نه مادری مضطرب، افسرده و نالان» 💖💝 📝نرگس کاوند https://eitaa.com/dr_nargeskavand لطفا بفرستید برای همه مادرها چون همگی به یک تغییر رویکرد در مورد خودمون نیاز داریم.

بخشی از کارگاه مشاوره پیش از ازدواج دانشگاه شهید بهشتی _ پردیس فنی و مهندسی شهید عباسپور موضوع: به دل نشستن https://eitaa.com/dr_nargeskavand

پینوکیو و کالسکه خوشبختی🤥 یادش بخیر آن روزها یکی از کارتونهای جذابی که برای دیدنش لحظه شماری می کردیم کارتون پینوکیو عروسک چوبی دوست داشتنی بود که با همه لحظاتش جلو می رفتیم و گاهی خوشحال و گاهی ناراحت می شدیم. 🌼 یادم هست یکی از قسمتهای دلهره آور این کارتون زمانی بود که کالسکه ی خوش رنگ و لعاب و جذابی که پر از بچه های شاد و خندان بود به سراغ پینوکیو آمد و او و بقیه بچه ها را به شهربازی برد و شب وقتی که جشن و سرور به پایان رسید بچه ها متوجه شدند که همه چیز دروغی بیش نبوده و آن خوشی فقط یک خوشی گذران بوده است و همه آنها گول زرق و برق آن کالسکه و وعده های دروغ را خورده اند.😈 شب هنگام، همه بچه ها سم و دم و گوش دراز درآوردند و تبدیل به الاغهایی شدند در خدمت درشکه چی. 🐴 شاید متوجه منظورم شده باشید به نظرتان جذابیت و زرق و برق دروغین فضاهای مجازی مانند اینستاگرام چقدر به آن کالسکه شبیه است!!! صاحبان زر و زوری که هدایت چنین فضاهایی را در دست دارند و بشر امروز را سوار بر کالسکه خود کرده و آنان را تبدیل به بردگان خود نموده اند و به هر سویی که بخواهند هدایت می کنند چقدر به کالسکه چی شباهت دارند!!! به نظرتان انسانهای به ظاهر زیبا و شاد و پول دار درون این فضاها چقدر به بچه های درون آن درشکه شباهت دارند!!! و ما که وقت و انرژی و فکر و ذهنمان درگیر این زرق و برقهای کاذب می شود، روابطمان با عزیزانمان کمرنگ می شود، مدارهای مغزیمان تخریب می شود، حافظه و تمرکزمان خراب می شود، دچار اضطرابها و افسردگیها و کمالگرایی های بیمارگونه می شویم و....چقدر به آن بچه ها و پینوکیوی نادم و پشیمان شبیه هستیم!!!😔 البته به وجود آمدن حس ناخوشایند نسبت به خودمان، همسرمان، فرزندانمان، و زندگیمان را هم باید به آن اضافه کنیم. شاید بد نباشد این کارتون زیبا را یک بار دیگر با زاویه نگاهی متفاوت ببینیم و با احوالات انسان امروزی مقایسه ای داشته باشیم. کارتونی که وقتی پینوکیو گول وعده های دروغ را می خورد دعا می کردیم جای او نباشیم🤥😞 📝 دکتر نرگس کاوند جامعه شناس و روانشناس https://eitaa.com/dr_nargeskavand

🌺میلادِ امام جواد (ع) و روز پسر مبارک باد🌺 صلوات خاصه جوادالائمه علیه‌السلام: اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَمِ التُّقَى وَ نُورِ الْهُدَى وَ مَعْدِنِ الْوَفَاءِ وَ فَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَ خَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَ أَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ‏ اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلاَلَةِ وَ اسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْحَيْرَةِ وَ أَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَ زَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى‏ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ بَقِيَّةِ أَوْصِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ‏

تولد مولای متقیان علی بن ابی طالب (ع) و روز پدر مبارک باد🌺🌺🌺 مرد بودن این روزها مردانگی و جربزه می خواهد. شجاعت و گذشتی که هر کسی از پس آن برنمی آید. و کسانی که داوطلبانه به استقبال آن می روند که مرد خانه ای شوند و این تعهد و مسئولیت را می پذیرند که تا آخر عمرشان همواره بسوزند تا شمع خانواده روشن بماند و بجنگند تا امنیت خانواده تامین شود و بایستند تا لرزشی بر اندام خانواده وارد نشود قابل ستایش هستند. 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/dr_nargeskavand