مشارکت در خانه 😍
در راستای توانمندی و علایق بچه ها بهشون کار بدید👌
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
پ ن:راستی از زردک(همون هویج زردها😁) هم غافل نشید👌
خیلی خیلی فایده داره🥰
سرآشپز مشغوله برای ناهار فردا👩🏻🍳
بهش گفتم زودتر لوبیاها رو تمیز کن،
میگه من در بستر بیماری ام🤣
از بیکاری و نداشتن برنامه خسته شده، منم بهش کارهای مختلف پیشنهاد دادم😎
والا درسته در بستر بیماریه ولی بخور و بخواب نداریم🤨😅(تقسیم وظایف کردیم گفتم امروز و فردا ناهار با تو، پنج شنبه و جمعه با من✌️شنبه و یک شنبه با تو، دوشنبه و سه شنبه با من🤓)
قراره برای فردا ناهارمون خوراک لوبیا بپزن😋
دخترا رو کدبانو تربیت کنیم😌
نکته بعدی اینکه در خونه باید مشارکت وجود داشته باشه، همه باید کمک کنند و فقط مصرف کننده نباشن 👌
#کدبانوگری
#تربیت_دخترانه
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
#تربیتی
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
سریع برگشتیم خونه با دخترا شام امشب رو درست کنیم✌️
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
با حضور پررنگ بادمجان🍆😋
شما در ماه مبارک چقدر و کی میوه می‌خورید؟؟ 🤔
ما در غیر ماه مبارک مصرف میوه مون خیلی بالاس، ولی تو این ماه به شدت مصرفمون میاد پایین،
این پرتقال ها رو از قم آوردم همدان(چون اگه میموند اونجا قطعا خراب میشد) ، امشب بلاخره قسمت شد که آبشون رو بگیریم، اینطوری راحت تر و در حجم بیشتری مصرف شد😎
#نه_به_اسراف
اینا رو با کمک زینب درست کردیم 👌
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
اومدم خونه با زینب مشغول درست کردن غذا شدیم😇
ایشون مسئول خلال کردن سیب زمینی ها شد،
یهو گفت مامان ببین قلب درست کردم ❤️
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
تشویق و تقویت این کارها و همکاری در خانه خیلی مهمه👌
اثر مستقیم روی عزت نفس و اعتماد به نفس بچه ها داره،
و اینکه قرار نیست همه کارها رو مامان و بابا بکنن و بچه ها فقط خدمات بگیرن، بلکه باید باهم کارها رو پیش ببرن✌️
#تربیتی
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
تهیه آرد از باقی مونده نون ساندویچی (باگت)
تعدادی نون باگت بیات شده و اندکی از مواد داخل نون باگت داشتیم، گذاشتم خشک شدن و امروز آسیاب کردم.
به جای آرد سوخاری توی کوکو و کتلت و کوفته و... استفاده میشه👌
#اقتصاد_مقاومتی
#نه_به_اسراف
#کدبانوگری
@dr_nikoomanzari_jahadetabein
بچه ها هم فرایند کار رو دوست داشتن و کمک و مشارکت کردن☺️
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
بلاخره رسیدیم خونه و مشغول آماده سازی غذا شدیم با همکاری دخترا 😍
سمبوسه😋😋
#مشارکت
#همکاری_در_خانه
#مادر_دانشجو
#مادر_طلبه
#مادر_شاغل
#مادرم_باافتخار
@dr_nikoomanzari_jahadetabein