eitaa logo
پزشک آنلاین
1.3هزار دنبال‌کننده
137 عکس
5 ویدیو
0 فایل
🥼 پزشک آنلاین ✅ مشاوره پزشکی فوری و رایگان 💬 پاسخگویی پزشکان متخصص ⏳ بدون نوبت ، هر زمان ، هر جا ⁉️ سوال پزشکی داری بپرس! دکتر زهرا قربانی( نظام پزشکی : ۲۱۱۹۱۴ ) 🤔سوال دارم ( zaya.io/drone ) 👋ادمین : @dr_one_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام به همه! 👋 امروز قراره یه کم در مورد سردرد😩🤯 با هم حرف بزنیم. 🥴 سردرد یکی از دردهایی هست که خیلی از ما رو اذیت می‌کنه. 🤔 می‌خوایم ببینیم چه عواملی باعث سردرد میشه و چطوری میشه باهاش مقابله کرد.😉 🙌 به همه دوستای جدیدمون هم خوش اومد میگیم .🖐 بریم که شروع کنیم همراهمون باشین 🙏👇👇👇 @dr_one
🙋‍♂️خب اینجا یه گروهه پزشکیه که همه سوالاتشون رو می پرسن و یه دکتر پاسخ میده و راهنمایی میکنه👌☺️ 👀 بیاین ببینیم چه خبره 👇👇❕❗️❕ 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔺🔻🔺 🧑🏻‍🦱علی: سلام دوستان، این چند وقت سر درد های بدی دارم😰، کسی میدونه دلیلش چی میتونه باشه؟😩 🧑🏻‍⚕️دکتر : سلام علی جان👋. سردرد دلایل خیلی زیادی میتونه داشته باشه از 👈 استرس گرفته تا 👈مشکلات سینوسی. بهتره بری پیش یه پزشک تا علت دقیقش مشخص بشه. 👱🏻‍♀️ مریم: من همیشه وقتی خسته میشم 😑سردرد میگیرم. شما چیکار میکنید براش؟🥴 🧑🏻‍⚕️دکتر : مریم خانوم ، خستگی یکی از دلایل شایع سردرد هست☺️. سعی کن خوب بخوابی، ورزش کنی و تغذیه سالم داشته باشی. @dr_one
🤕 🙄 وای وای وای همونطور که دیدید سردرد دلایل خیلی متنوعی میتونه داشته باشه. از خستگی ساده گرفته تا مشکلات جدی‌تر. 👀 این تنوع زیاد، نشون می‌ده که هر سردردی🧩، داستان خودش رو داره و نیاز به بررسی دقیق داره. 🖐👈 پس اگه شما هم با سردرد دست و پنجه نرم می‌کنید، نگران نباشید😉. شما تنها نیستید🤗. در پست‌های بعدی، به طور مفصل به انواع مختلف سردرد، علل و درمان‌های اونها خواهیم پرداخت. 👈👈 پس حتما ما رو دنبال کنید تا بتونید: 🔸علت اصلی سردرد خودتون رو بهتر بشناسید. 🔸راهکارهای ساده و موثر برای تسکین سردرد رو یاد بگیرید. 🔸با انواع درمان‌های موجود آشنا بشید. 🔸از پیشگیری از سردرد بیشتر بدونید. ⭕️مطمئن باشید با اطلاعاتی که در این کانال به دست میارید، میتونید بهتر با سردرد مقابله کنید و کیفیت زندگی خودتون رو بهبود ببخشید. پس همراه ما باشید .👇👇👇👇👇 @dr_one
👹 میگرن؛ هیولای دردناک! 👀 یه نوع سردرد خیلی شدید و آزاردهنده‌ایه که معمولا با 🔸تهوع 🔸استفراغ 🔸حساسیت به نور و صدا 👈 همراهه. 👻 این هیولای دردناک، زندگی رو برای خیلی‌ها سخت کرده ، بریم بعدی👇 @dr_one
🤡 سردرد تنشی؛ قاتل آرامش! شاید شما هم تجربه کردین 🧐 که بعد از یه روز کاری طولانی یا استرس زیاد، سرتون درد بگیره.😰 👈 این نوع سردرد رو سردرد تنشی می‌گن. سردرد تنشی مثل یه دوست ناخونده‌ایه که وقتی استرس😱 داریم سراغمون میاد. بریم بعدی👇 @dr_one
💥سردرد خوشه‌ای؛ بمب ساعتی در سر! 💣 سردرد خوشه‌ای یه نوع سردرد خیلی شدید😱 و کوتاه مدته که مثل یه بمب می‌ترکه 🤯 و بعد از مدتی هم خود به خود تموم میشه. 🥺 👁 این نوع سردرد معمولا پشت چشم یا اطراف چشم احساس میشه. 🙋‍♂️ 👇بریم بعدی👇 @dr_one
🙋‍♂️خدانگهدار سردرد!😆 خب توی چند پست قبلی دیدیم که سردرد متنوعه ، حالا راهی داره برای مقابله؟👇👇 🟢 راه‌های مقابله با سردرد: 🍎 تغذیه سالم: غذاهای فرآوری شده رو کنار بذار و به جای اون، میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل رو بیشتر مصرف کن. 🏃 ورزش منظم: ورزش نه تنها به سلامتی کلی بدن کمک می‌کنه، بلکه استرس رو کاهش می‌ده و از سردرد پیشگیری می‌کنه. 💤 خواب کافی: سعی کن هر شب حداقل 7 تا 8 ساعت بخوابی. 💥 مدیریت استرس: تکنیک‌هایی مثل مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌تونن بهت کمک کنن تا استرس رو کنترل کنی. 🪑 محیط کار مناسب: محیط کارتو طوری تنظیم کن که کمترین فشار رو به چشمت و گردنت بیاره. 💊 داروهای مسکن: در صورت لزوم و با تجویز پزشک، از داروهای مسکن استفاده کن. 🟡 یادت باشه: هر سردردی دلایل خاص خودش رو داره. اگر سردردهای مکرر و شدیدی داری، حتما به پزشک مراجعه کن. پس از امروز، با رعایت این نکات ساده، می‌تونی خداحافظی گرمی با سردرد داشته باشی و از زندگی لذت ببری! @dr_one
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از پزشک آنلاین
سلام به همه اعضای جدید و قدیمی عزیزمون! ❤️ روز همگی بخیر و شادی☺️ آماده‌اید تا به سوالات پزشکی‌تون پاسخ بدیم؟👍 هر سوالی که در مورد سلامتی‌تون دارید، همینجا بپرسید 👇 🤔سوال دارم @dr_one
سلام به همه 👋 بریم سوالات امروز رو داشته باشیم ببینم عزیزان مخاطب چه سوالاتی پرسیدن و جوابش چیه ؟🤔 🔶 شوری دهان در بیمار سالمند 🟢کد سوال : wm8a3puy0ub 👨🏻‍🦳 آقای محترمی ۸۰ ساله، سابقه عمل قلب باز و تکرر ادرار به دلیل مشکلات پروستات. حدود ۲۰ روزه که دهانش خیلی شور شده، انگار سنگ نمک خورده. دیابت، تیروئید و فشار خون نداره و فقط تری گلیسیریدش بالاست. ترشحات پشت حلق خفیف هم داره. ❓ سوال: علت این شوری دهان چیه؟ ‍⚕️ پاسخ خانم دکتر قربانی: 👈 شوری دهان می‌تونه دلایل مختلفی داشته باشه، به خصوص تو سن شما که هم داروهای قلبی مصرف می‌کنید و هم ممکنه آب بدنتون کم باشه. 🟡دلایل احتمالی 🔸داروهای قلبی: داروهای قلبی و به خصوص داروهای کاهش فشار خون می‌تونن باعث خشکی دهان بشن که گاهی اوقات به صورت شوری حس می‌شه. این داروها باعث دفع آب از بدن می‌شن و می‌تونن این حالت رو تشدید کنن. 🔸سن بالا: افراد مسن معمولا به طور طبیعی آب بدن کمتری دارن و این مسئله می‌تونه خشکی و شوری دهان رو بیشتر کنه. 🔸عفونت‌های ویروسی: عفونت‌های سینوسی و گلو هم می‌تونن باعث این حالت بشن. با توجه به ترشحات پشت حلق خفیف، این احتمال هم وجود داره. 🔸مصرف داروها: به جز داروهای قلبی، هر داروی دیگه‌ای هم ممکنه این عارضه رو داشته باشه. 🟢توصیه : 🔸مصرف مایعات بیشتر: سعی کنید در طول روز بیشتر مایعات بنوشید. لازم نیست همه‌اش آب خالی باشه، می‌تونید از آبمیوه، چای کم‌رنگ یا نوشیدنی‌های دیگه هم استفاده کنید. 🔸مصرف میوه و سبزیجات: میوه و سبزیجات هم به تامین آب بدن کمک می‌کنن و برای سلامتی هم مفید هستن. 🔸مراجعه به پزشک: اگه ترشحات پشت حلقتون زیاد شد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز معاینه و درمان بشید. ⭕️نکات مهم 🔸مصرف مایعات به اندازه کافی و تغذیه سالم می‌تونه کمک کننده باشه. 🔸اگه علائم ترشحاتشون بدتر شد، حتما به پزشک مراجعه کنید. @dr_one