⛔خبر بد برای شب بیدارها؛ کم خوابها دیابت میگیرند؟
🔹بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده که افرادی که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر میخوابند، بدون توجه به رژیم غذایی خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
🔹وقتی به اندازه کافی طولانی نمیخوابید، سطح انسولین شما ممکن است کاهش یابد، در نتیجه ممکن است روز بعد بیشتر از حد معمول گرسنه باشید و نیاز به مصرف غذای بیشتری داشته باشید که این مساله تعادل تغذیهای شما را بر هم میزند. در درازمدت، این عوامل می توانند منجر به ابتلای دیابت شود.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد🤯
👈اگر هر روز فرزند شما شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔔 زنگ تفریح
دائما خودتو قضاوت نکن
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با:
🔸کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی
🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان
🔸کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان
🔹افزایش سطح آنتی اکسیدان
🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
🔹کاهش مشکلات گوارشی
🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم
🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 یادمون باشه عادت های تغذیمون رو به غذا های سالم با کالری کم تغییر دهیم.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
ساختمان پزشکان اَفرا 🏩
🔰 ویزیت بیماران دیابتی و تنفسی توسط دکتر مسعود شفیعی متخصص داخلی
🔵کنترل قند خون
🔵️درمان زخم های دیابتی
🟢 تست تنفس (اسپیرومتری)
🟣تزریق ژل و بوتاکس _ زیبایی
شنبه/یکشنبه/دوشنبه/سه شنبه
ساعت: ۱۶:۳۰
تلفن تماس :
09139782508
📱 09204347808
📞 031-54347808
بادرود_ خ امام _ روبروی هلال احمر _ کوچه ۲۶ مرداد (ساختمان پزشکان اَفرا)
🐝 عسل طبیعی هم قند دارد.
یک قاشق عسل میتواند قند خون را بالا ببرد.(محدوده قرمز)
راهکار :
۱.مصرف یک یا دو روز در میان باشد.
۲. اخر غذا استفاده شود.
۳. به تنهایی خورده نشود.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵قرص متفورمین
🔹 دوز دارو:
۵٠٠_۱٠٠٠میلی گرم
🔹یک داروی خوراکی دیابت است که به کنترل سطح قند کمک میکند. متفورمین همراه با غذای رژیمی و ورزش برای بهبود کنترل قند خون در بزرگسالان که دیابت نوع ۲ دارند، استفاده میشود.
🔹 بهترین زمان برای مصرف متفورمین: بعد از غذا
⛔هرگز این دارو را به فرد دیگری حتی با علائم مشابه خودتان تجویز نکنید.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
#دارو💊
🔵 در صورتی که به هریک از موارد زیر مبتلا هستید قبل از مصرف متفورمین به پرشک خود اطلاع دهید.
❌زنان شیرده
❌نارسایی کلیوی
❌نارسایی احتقانی قلب
❌بیماری کبدی
❌سابقه کتو اسیدوز دیابتی(اسیدی شدن خون در اثر دیابت کنترل نشده)
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵یکی از راههای کم کردن اشتها چیست؟ 🤔
دانههای ژلاتینی «تخم شربتی» بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه میدارد!
و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، میتوان از تخم شربتی استفاده کرد.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید 🍱
🔹خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است.
🔹دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵قرص گلی کلازید(دیابزید)
🔹دوز دارو:
۳٠،۶٠،۸٠میلی گرم
🔹 یک داروی خوراکی که با افزایش میزان انسولین باعث کنترل قند خون در دیابت نوع دو می شود.
🔹بهترین زمان مصرف: قبل از غذا در وعده ای که پزشک تجویز نموده.
⛔هرگز این دارو را به فرد دیگری حتی با علائم مشابه خودتان تجویز نکنید.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
#دارو💊
🔵در صورتیکه که به هریک از موارد زیر مبتلا هستید قبل از مصرف قرص گلی کلازید(دیابزید) به پزشک اطلاع دهید.
❌بیماریهای شدید کبدی یا کلیوی
❌دیابت نوع یک
❌ جراحی بزرگ
❌شیردهی
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
#دارو
آیا می دانید⁉️
🔰تمام افرادی که قرص متفورمین با دوز بالا یا طولانی مدت استفاده میکنند باید از نظر کمبود ویتامین B12سالانه بررسی شوند.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
https://eitaa.com/Dr_Shafiee_Diabetes
#دارو💊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔔 شوخیه دیابتی
وقتی به بیمار دیابتی میگیم یه کف دست نان و یه قوطی کبریت پنیر بخورن.
عکس العمل بیمار دیابتی 😀
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
ساختمان پزشکان اَفرا 🏩
🔰 ویزیت بیماران دیابتی و تنفسی توسط دکتر مسعود شفیعی متخصص داخلی
🔵کنترل قند خون
🔵️درمان زخم های دیابتی
🟢 تست تنفس (اسپیرومتری)
🟣تزریق ژل و بوتاکس _ زیبایی
شنبه/یکشنبه/دوشنبه/سه شنبه
ساعت: ۱۶:۳۰
تلفن تماس :
📱 09204347808 (خانم شکاری )
📞 031-54347808 (مطب)
بادرود_ خ امام _ روبروی هلال احمر _ کوچه ۲۶ مرداد (ساختمان پزشکان اَفرا)
🌐 لینک کانال علمی-آموزشی دیابت
دکتر شفیعی : 👇👇
@Dr_Shafiee_Diabetes
👤سوال مخاطب
سلام آقای دکتر من که مبتلا به دیابت هستم قند خونم تا چه حد باشه برام مناسبه؟
قند خون ناشتا ⬅️90تا130
قند خون دوساعت بعد از غذا⬅️100تا180
قند خون سه ماهه(A1C)⬅️کمتراز 7٪
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵قرص گلی بنکلامید
دوز دارو:
۵میلی گرم
🔹این دارو با کمک به افزایش ترشح انسولین به کنترل دیابت نوع دو کمک میکند.
🔹احتمال افت قند خون در مصرف این دارو بیشتر از سایر قرص ها می باشد.
🔹بهترین زمان مصرف: صبح ناشتا یا همراه با وعده غذایی طبق دستور پزشک
⛔هرگز این دارو را به فرد دیگری حتی با علائم مشابه خودتان تجویز نکنید.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
#دارو 💊
👤سوال مخاطب
سلام آقای دکتر پسرم دیابت نوع یک داره، میتونه انسولینشو قطع کنه؟
بیماران دیابتی نوع یک باید تا اخر عمر از انسولین اسفاده کنند، امکانش هست که از پمپ استفاده کنند یا از انسولین های جدید استفاده کنند ولی در هرصورت انسولین درمان اصلی است و داروی خوراکی هیچ اثری ندارد.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اطلاعات روی دارو را یاد بگیریم
مهمترین قسمت ، دانستن نام ژنریک (نام اصلی) دارو هست
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احساس تنگی نفس شدیدی که بیماران هنگام حمله آسم دارند
توصیه :
1⃣ پرهیز از تماس با مواد حساسیت زا
2⃣ تزریق واکسن آنفولانزا به صورت سالانه (شهریور ماه)
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
♦️خوردن شیرینی نزدیک زمان خواب ممنوع!
🔹خوراکی شیرین، قند خون را ناگهان بالا میبرد. در نتیجه بدن انسولین زیادی تولید میکند تا این همه مهاجم شیرین را بهسرعت رفعورجوع کند. اما این مبارزه انسولینی میتواند شدید باشد و قند خون را پایینتر از آن اندازهای ببرد که قبل از خوردن شیرینی بوده است.
🔹این بالا و پایینهای فوری به بدن هشدار میدهند که قحطی در راه است. این سیکل بالا و پایین کردن قند خون در اثر خوردن کربوهیدراتهای تصفیه شده و قند افزوده، ما را به سمت بیخوابی میبرند و خواب را دچار اختلال میکنند.
#دکترمسعودشفیعیمتخصصداخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی خودت دیابت نداری و روبروی فرد دیابتی بستنی میخوری 😃
#شاد باشید
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
❇️ برای کاهش میل به شیرینی جات مصرف روزانه قرص کروم با تجویز پزشک توصیه می شود.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes