🔵دیابت به دریچه‌های قلب هم رحم نمی‌کند ❗💔
👈احتمال اختلالات دریچه‌های قلبی در مبتلایان به دیابت بیشتر است. به عنوان نمونه، احتمال رسوب کلسیم و سفتی دریچه آئورت در مبتلایان به دیابت بیش از ۱/۵ برابر از افراد غیردیابتی بیشتر است.جالب این که دیابت نوع یک و نوع دو هر دو احتمال بروز مشکلات دریچه قلب به ویژه دریچه‌های سمت چپ قلب (دریچه آئورت و دریچه میترال) را زیاد می‌کند.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵رژیم کم‌کالری در کنترل دیابت چقدر موثر است؟
🔹دیابت نوع۲، وضعیتی است که بدن دیگر نمی‌تواند به‌درستی انسولین تولید یا مصرف کند و یکی از اصلی‌ترین علت دیابت نوع۲، اضافه‌وزن یا چاقی است. بیشتر افراد برای کنترل قند خون خود از رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه، پروتئین، غلات کامل، لبنیات و چربی‌های مناسب قلب استفاده می‌کنند.
🔹برخی از محققان رژیم‌های کم‌کالری را درصورتی مفید می‌دانند که فرد پروتئین و چربی‌های سالم به اندازه کافی مصرف کند. بدین‌ترتیب کمبود کالری باعث میشود بدن از چربی‌های ذخیره خود استفاده کند. با این نوع رژیم بدن در شرایط گرسنگی قرار نمی‌گیرد و صدمه نمی‌بیند.
🔹کنترل دیابت نوع۲، با کاهش مصرف مواد قندی و غذاهای فرآوری‌شده و افزایش مواد مغذی چون میوه‌ها و سبزیجات آسانتر خواهد شد.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
تنفس🫁
✓آنچه که درمورد بیماری آنفلوانزا باید بدانیم⬆️⬆️⬆️
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
تنفس🫁
برخی راهکار پیشگیری از ابتلا به انفلوانزا و بیماری های حاد تنفسی⬆️⬆️⬆️
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر ، من که اصلا قند نمیخورم، چرا قندام بالاست!!!
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷️دستگاه چک قند خون به صورت هر لحظه
🔷️ CGM ( continuous glucose monitor)
نسل جدیدی از دستگاه چک قند خون که برچسب بر روی بازو با سوزن ریزی که دارد تعبیه شده ، و بیمار قند خونش را هر لحظه در تلفن همراهش میبیند.
برچسب گاها تا یک هفته نیاز به تعویض ندارند.
پ.ن: هنوز شرکتی در ایران دستگاه CGM را وارد نکرده. قیمت نسبتا بالایی دارد.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر چه موز رسیده تر باشد قند بیشتری دارد🍌
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
آیا میدانید⁉️
مصرف مواد قندی بیش از حد یکی از عوامل آرتروز، چاقی، افسردگی است.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🍺نوشابه گازدار را بهتر بشناسید🍺
⬇️یک بطری متوسط نوشابه گازدار ⬇️
✅شامل ۱۰ قاشق چایخوری شکر، ۳۰ تا ۵۵ م.گ کافئین مقادیری افزودنیهای صنعتی و رنگ و نمک میباشد
✅ نوشابه های رژیمی برخلاف نامشان به دلیل طعم دهنده های مصنوعی خاص شاید بسیار خطرناکتر از نوشابه های گازدار طبیعی باشند.
⬇️از جمله خطرات مصرف نوشابه ⬇️
⬅️دیابت
⬅️اضافه وزن
⬅️مشکلات دهان و دندان
⬅️مشکلات معده
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵کمبود ویتامین D سبب این بیماری‌ها میشود.
✅برخی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با فقر ویتامین D شامل بیماری قلبی، بیماری التهابی روده، زوال عقل و آلزایمر، بیماری کلیوی، پوکی استخوان و دیابت نوع ۲ است.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
آیا میدانید⁉️
مصرف بی رویه شکر باعث برخی سردردهای🤯 بی موقع و بی دلیل و میگرن میشود.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🤰 اگر خانم دیابتی هستی و قصد باردار شدن رو داری این دو تا نکته داخل تصویر رو رعایت کن.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@Dr_shafiee_diabetes
🔵کمای دیابتی(کتواسیدوز دیابتی)🤯
🔹وقتی انسولین کافی در بدن شما ساخته نشود سلول‌ها نمی‌توانند از قند موجود در خون برای تأمین انرژی استفاده کنند. در این شرایط سلول‌ها به جای قند از چربی به‌عنوان سوخت استفاده می‌کنند. در اثر سوزاندن چربی‌ها کتون تولید میشود که یک ماده اسیدی بوده و در طولانی‌مدت میتواند اسیدیته خون را بالا ببرد.
🔹اگر بدن به تجزیه چربی‌ها ادامه بدهد، اسیدها در خون تجمع پیدا می‌کنند و این مقدار اضافی میتواند،تعادل سیستم بدن را به هم بزند.و باعث ایجاد عوارض خطرناکی همچون مرگ بیمار شود.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🍝 چکار کنم یه بشقاب ماکارونی بخورم ولی قند خونم خیلی بالا نره ؟!
😋 اول یه بشقاب سالاد بخورین بعد ماکارونی.
فیبر سالاد نمی گذارد قند ماکارونی (کربوهیدرات) خیلی جذب بدن شود.
سالاد را همیشه اول غذا بخورین،نه آخر. 🥗
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵عوامل خطر برای افزایش احتمال اسیدی شدن خون در افراد دیابتی(کتو اسیدوز دیابتی) عبارتند از:
✓گرسنگی طولانی‌مدت
✓ابتلا به عفونت‌ها
✓عدم مصرف انسولین طبق دستور پزشک
✓استرس عاطفی یا روانی
✓بیماری‌های حاد قلبی عروقی، مانند حمله قلبی یا سکته مغزی
✓ابتلا به بیماری حاد گوارشی، مانند پانکراتیت
✓مصرف الکل یا مصرف مواد مخدر
✓ابتلا به اختلال غذایی، مثل پرخوری عصبی
✓برخی از بیماری‌های مربوط به غدد درون‌ریز، مانند سندرم کوشینگ و پرکاری تیروئید
✓جراحی
✓بارداری
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
آیا میدانید ⁉️
مصرف شکر به کلیه ها آسیب وارد کرده و یکی از عوامل ایجاد سنگ کلیه است.
#دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی
@dr_shafiee_diabetes
❌️ ❌️❌️❌️
تشدید التهاب و زخم پای فرد دیابتی که به توصیه غیرپزشک از عسل و زردچوبه برای درمان استفاده کردن
زخم بیمار تحت درمان آنتی بیوتیک و پانسمان نوین قرار دادیم و بهبود یافت.
⚠️ ⚠️⚠️. ⚠️⚠️⚠️.
توجه: عسل درمانی با عسل خوراکی متفاوت میباشد.
🔅 عسل خوراکی به هیچ وجه بر روی زخم دیابتی استفاده نشود.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🔵شناسایی زخم پای دیابتی🦶🏼
یکی از اولین نشانه‌های زخم پا، ترشح مایعات از پای شماست که ممکن است جوراب‌هایتان را لکه‌دار کند یا در کفش شما نشت کند. تورم غیرمعمول، التهاب، قرمزی و بوی نامطبوع یک یا هر دو پا نیز از علائم اولیه زخم پا هستند.
نشانه‌های زخم پا همیشه آشکار نیستند. گاهی اوقات علائم زخم تا زمانی که عفونی نشوند قابل رؤیت و مشهود نیستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده هرگونه تغییر رنگ پوستی، به‌ویژه سیاه شدن بافت پوست، یا احساس درد در اطراف ناحیه‌ی ملتهب شده، سریعا این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
#دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی
@dr_shafiee_diabetes
خستگی و بی حالی از اثرات همه‌گیری کرونا در حال افزایش است.
خستگی مزمن یا ME/CFS سندرومی هست که همیشه احساس خستگی یا درد عضلانی و ناتوانی میکنه فرد، یا میتونه مشکلات شناختی و گیجی داشته باشه.
ولی چیزهایی مثل ورزش، خواب‌کافی، رژیم غذایی سالم و راه‌هایی برای مقابله با استرس و افسردگی میتونه باعث سرکوب خستگی مزمن بشه.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes
🥱 برای درمان بی حالی و کم توانی کرونا چه دارویی بخوریم ؟
۱. قرص Q10 روزانه یک عدد
۲. پودر منیزیم بیولکترا روزانه یکی
۳. قرص جوشان منیزیم هر ۱۲ ساعت
۴. قرص زینک پلاس روزانه یکی
۵.دسته دارو های ویتامین B
🔰 مصرف یکی از دارو های فوق میتواند کمک کننده باشد.
#دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی
@dr_shafiee_diabetes