آیا نان سفید نسبت به نان ها چاق کننده تر است⁉️ ❌بله؛ نان سفید چاق کننده تر است. زیرا آرد نان سفید بسیار تصفیه شده و اغلب حاوی مقدار زیادی شکر است. 📈نان سفید دارای شاخص گلیسمی بالایی است و می‌تواند سطح قند خون شما را بسیار افزایش دهد. 📚یک مطالعه گسترده روی حدود ۱۰ هزار نفر نشان داد که خوردن دو برش (۱۲۰ گرم) نان سفید در روز با ۴۰ درصد بیشتر خطر افزایش وزن و چاقی مرتبط است. #تغذیه_سالم #دکتر_رابعه_علا https://eitaa.com/draala

‌ علت اینکه جوش هات تبدیل به لک میشن رو میدونی؟ ❌دستکاری کردن جوش با دست آلوده ❌روتین پوستی نامناسب ❌پوست دهیدراته و خشک ❌کمبود خواب و تغذیه نامناسب ❌استرس و اختلال هورمون ها https://eitaa.com/draala

حالا اگه پوستتون جای جوش مثل لک یا فرو رفتگی داره، الان فصل درمانه، چون در زمان درمان نباید نور خورشید با پوست در تماس باشد، خب چندتا راهکار داره👇👇 ✅لیزر ✅مزونیدلینگ ✅سابسیژن

🔺مزونیدلینگ چیست؟🤔 ❇️یکی از روش های درمانی پوستی پرطرفدار است که با سوزنی ریز بر روی پوست شما خراش سطحی ایجاد می‌شود و باعث جذب بیشتر مواد ویتامینه و کلاژن ساز می شود. 🔹فواید مزونیدلینگ؛🔹 ✅جوانسازی و تشکیل لایه جدید پوستی ✅درمان لک ✅درمان جای جوش و اسکار(فرورفتگی) ✅روشن کننده پوست و حذف لایه های مرده ✅رفع خطوط کم عمق پوست ✅کاهش عمق خطوط عمیق https://eitaa.com/draala

شما هم می تونید مزونیدلینگ رو انجام بدید اما زیر نظر پزشک👌 #مزونیدلینگ #جوانسازی #درمان_اسکار #مطب_دکتر_علا https://eitaa.com/draala

‌ 😍رضایت مراجع عزیزم که با یک جلسه جوش هاشون درمان شده و برای مزونیدلینگ میخوان تشریف بیارند. خداروشکر 😊 قسمت لذت بخش شغل ما رضایت مراجع هستش❤️ حال خوب پوستت با ما 🌱 https://eitaa.com/draala

‌ رضایت مراجعه کننده عزیزمون بعد از دو جلسه درمانی فیشیال و مزونیدلینگ برای پوستشون❤️ خدارو شکر که به پوست دلخواهتون رسیدید😍 سوالی داشتید ما درخدمتم👈 @hejrani

انواع نوع چربی بدن را بدانید🔻 👈 بدن همه‌ی افراد دارای یک نوع چربی نیست! 👇به طور کلی دو نوع چربی داریم: 🔰 چربی زیر پوستی؛ این نوع چربی، زیر پوست جمع میشه. بدن ما برای ساخت هورمون‌ها و حفاظت از خودش به مقدار معینی از این چربی نیاز داره. از اونجا که موقع کاهش وزن علاوه بر چربی زیر پوستی، چربی‌های احشایی و مقداری آب از بدن کم می‌شه. 🔰 چربی احشایی؛ این نوع چربی قابل مشاهده نیست اما خطر بیشتری نسبت به چربی زیر پوستی داره. 😮 چربی احشایی در بخش عمیق تری از بدن و شکم ذخیره میشه. این نوع چربی، روده، کبد و سایر اندام های مهم در بدن را احاطه می کند.و علاوه بر اون باعث التهاب و بیماری‌. این نوع چربی، روده، کبد و سایر اندام های مهم در بدن را احاطه می کند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می‌دهد 🫀 .https://eitaa.com/draala

⁉️چه چیزی باعث ایجاد غبغب می‌شود؟ 📌غبغب ناشی از یک لایه چربی اضافی است که در زیر چانه ایجاد می‌شود. این عوامل شامل موارد زیر است: • ژنتیک • شل شدن پوست • چربی اضافی گردن • چانه کوچک • چانه ضعیف • افتادگی غده بزاقی • افتادگی عضله پلاتیسما https://eitaa.com/draala ●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

‌ 👆لاغری موضعی برای صورت و غبغب اگر لاغری غیرتهاجمی میخواهید🔻 ✴️ دستگاه RF پیشنهاد ما برای شماست☝️ ✅این دستگاه با تابش امواج RF، ماهیچه ها را گرم کرده و باعث سوختن بافت چربی می شود. لاغری موضعی با دستگاه rf با آزادسازی اسید های چرب از طریق تابش امواج گرم به روند لاغری سرعت می بخشد. دیاترمی RF اپیدرم و لایه پوست را گرم می کند و باعث انقباض فیبر های کلاژن و جوانسازی می شود. https://eitaa.com/draala

‌ 💉مزوتراپی شکم چیست؟ 🧪 یک تکنیک جدید علمی است که با تزریق ویتامین، آنزیم، هورمون و عصاره گیاهان، به منظور جوان‌سازی، سفت کردن شل شدگی پوست و از بین بردن چربی‌های اضافه بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تکنیک برای شکست بافت‌های سفت چربی موضعی بسیار مناسب است. ✅برای نواحی شکم، پهلو، ران و بازو و غبغب قابل استفاده است. https://eitaa.com/draala

✅طبق جدول کالری مواد غذایی سازمان کشاورزی آمریکا (USDA) مقدار کالری انواع برنج‌ها به شرح زیر است: 🍚100 گرم برنج سفید پخته شده 130 کیلوکالری انرژی دارد. 🍚100 گرم برنج سفید بخاپز 129 کیلو کالری انرژی دارد. 🍘 100 گرم برنج قهوه‌ای پخته شده 111 کیلوکالری انرژی دارد. بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که مقدار مساوی ، برنج قهوه‌ای کالری کمتری از برنج سفید دارد. #تغذیه_سالم #لاغری #تناسب_اندام https://eitaa.com/draala