🔴 5 فایده مهم دوچرخه سواری...
🚴 قلب را قوی نگه میدارد
🚴♀ روحیهتان را بهتر میکند
🚴 روند کاهش وزن را افزایش میدهد
🚴♀ تقویت سیستم ایمنی
🚴استرس را کاهش میدهد
#ورزش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آیا دلستر به سلامت کلیه ها کمک میکند...
بر خلاف تصور عموم هرگز دلستر به سلامت کلیه ها کمک نمیکند زیرا حاوی شکر مصنوعی فراوان است
آب و آبمیوه های طبیعی مثل آب هویج و پرتقال برای کلیه مفید است.
#کلیه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman