*ما که هیچی نشدیم! لااقل تو تلاش کن!*
والدینِ توانمند، این جمله نه تنها به فرزند شما انگیزه نمی دهد، بلکه باعث دلسردی او از پیشرفت کردن خواهد شد.
کودک با شنیدن این جمله از والدین خود، باور می کند که والدین توانمندی ندارد و آنها الگوهای مناسبی برای رشد و همانندسازی نیستند و همیشه شما را برای عدم پیشرفت خود بهانه کرده و مقصر می داند.
اگر می خواهید فرزندتان از شما بهتر شود، قرار نیست خود را لِه کنید، شما به قاطعیت خود نیاز دارید. *وقتی والدین به خود بی احترامی کنند، فرصت بی احترامی را برای فرزند خود فراهم می نمایند.*
🌷 ما را به عزیزان خود معرفی نمایید 👇
@dralirezamoradi110
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
❌ میخوای زندگیتو شادترکنی؟
🌸زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید...
🌸 افکار منفی،نداشته باشید...
🌸بیش از حدتوان خود،کاری انجام ندهید...
🍃 خیلی خود را،جدّی نگیرید...
🍃انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید...
🍃 وقتی بیدار هستید،خیال پردازی کنید...
🌸حسادت،یعنی اتلاف وقت...
🌸 گذشته رافراموش کنید...
🌸زندگی کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید...
🍃 هیچکس جز خود شمامسئول خوشحال کردن شما نیست...
🍃بیشترلبخند بزنید...
@dralirezamoradi110
#زن_امروزی
✍ بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه
ولی با دیگران این همه میگه و میخنده...
چرا واسه ما خرج نمیکنه
ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه....
و خیلی مثال های دیگه...
❗️میدونید یکی از دلایلش چی میتونه باشه؟؟
اینکه اون "دیگران"
همسر شما را همیشه "تایید" میکنن..
ولی شما
فقط کارت اینه که
همسرت رو "تخریبش" کنی...!!!
👌 یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره...
@dralirezamoradi110
#انگیزشی
تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
@dralirezamoradi110 🌻
بفرست به دوستانت
امام كاظم(ع):
هر كه به دوستان و خانواده اش نیكی و احسان كند، عمرش طولانی خواهد شد.
فرارسیدن روز شهادت امام موسی کاظم تسلیت باد🖤🖤🖤🖤
@dralirezamoradi110
7.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای بنوشید،
موسیقی گوش دهید،
و دقایقی به هیچ چیز فکر نکنید
شاید زندگی همین باشد…🌱
آرامش سهم دقایق زندگیتون
@dralirezamoradi110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عید مبعث حضرت محمد مصطفی (ص) بر مسلمانان جهان مبارک باد.🌸🌸🌸
@dralirezamoradi110
برای کاهش ترس از تاریکی در کودکان، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
ایجاد محیط امن: اتاق کودک را با نور ملایم چراغ خواب روشن کنید و از پردههای شاد استفاده کنید تا احساس امنیت بیشتری داشته باشد
آشنایی با تاریکی: با بازیهایی مانند سایهبازی، کودک را به تدریج با تاریکی آشنا کنید
گفتگو درباره ترسها: با کودک درباره ترسهایش صحبت کنید و به او اجازه دهید احساساتش را بیان کند.
استفاده از اشیاء آرامبخش: یک عروسک یا پتو نرم به کودک بدهید تا در زمان خواب احساس راحتی کند
داستانهای مثبت: قبل از خواب داستانهای شاد و مثبت بخوانید تا ذهن کودک آرام شود.
@dralirezamoradi110
این ۲۰ روش شخصیت ات رو قوی تر میکند ..!
۱.هیچوقت سمت کسی که برایت خیانت کرد، برنگرد
۲.هیچوقت اجازه نده کسی برایت بیاحترامی کند
۳.هیچوقت در حالت نشسته، دست نده
۴.هیچوقت برای جلب ترحم، خودت را به بیچارگی نزن
۵.اگه غذایی رو خودت نخریدی، تا لقمه آخرش رو نخور
۶.همیشه سعی کن به نسخه بهتری از خودت تبدیل بشی
۷.کسی که ازت عقب تره رو حمایت کن
۸.وقتی سوالی میپرسند، قبل جواب ۱ تا ۳ ثانیه مکث کن
۹.حداقل ۴ بار در هفته ورزش کن
۱۰.برای رابطه التماس نکن
۱۱.جایی که دعوت نشدی، نرو
۱۲.در هر موقعیتی لباس مرتب و مناسب بپوش
۱۳.وقتی با کسی حرف میزنی گوش بده، سر تکان بده، و مهم تر از همه ارتباط چشمی داشته باش
۱۴.از چند جا درآمد داشته باش
۱۵.به کسی که کنارت است احترام بگذار
۱۶.تا جایی که میتوانی روی احساساتت مدیریت داشته باش
۱۷.نظم شخصی را رعایت کن
۱۸.در مورد نظرات منفی سرسختی نشون نده، گوش کن و فکر کن به شان و آیا نظرات منفی یا انتقاد سازنده
۱۹.اگر خوب فکرات را کردی به جرات تصمیم بگیر ترس در مسیر زندگی یکی از بازدارنده های قوی هست پس مقابله کن
۲۰.همه ضعف هایی دارند، ضعف هایت را بپذیر
@dralirezamoradi110
8.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸به خدا اعتماد کن🌸
@dralirezamoradi110
مردی نزد امام حسین (ع ) آمد و گفت : “من مردی گناهکارم و از معصیت پرهیز نمی کنم ، مرا پند و اندرز بده “.
امام حسین (ع ) فرمودند: “پنج کار انجام بده و هر چه می خواهی گناه کن .
اول : روزی خدا را نخور و هر چه می خواهی گناه کن .
دوم : از ولایت و حکومت خدا خارج شو و هر چه می خواهی گناه کن .
سوم : جایی را پیدا کن که خدا تو را نبیند و هر چه می خواهی گناه کن .
چهارم : وقتی عزرائیل برای گرفتن جان تو می آید، او را از خود دور کن و هر چه می خواهی گناه کن .
پنجم : وقتی مأمور و مالک جهنم می خواهد تو را در آتش بیندازد، در آتش نرو و هر چه می خواهی گناه کن .
🌸🌸🌸ولادت با سعادت حضرت امام حسین علیه السلام مبارک باد🌸🌸🌸
@dralirezamoradi110