⭕️ ٩باورى كه باعث بروز رفتار پرخاشگرانه مي شوند: ١. در هر كارى بايد برنده شوم. ٢. اگر زورگويى نكنم، هيچكس به حرف من گوش نميدهد. ٣. جهان، پر از دشمن است. پس براى اينكه حقم را بگيرم، بايد پرخاشگرانه رفتار كنم. ٤. سازش كردن با ديگران، مساوى باخت است. ٥. بايد هر طورى شده روى ديگران تاثير بگذارم. ٦. هيچكس نبايد مانع رسيدن من به اهدافم شود. ٧. با برخى از افراد فقط بايد از طريق رفتار پرخاشگرانه ارتباط برقرار كرد. ٨. بايد ثابت كنم حق با من است و ديگران اشتباه ميكنند. ٩. جهان ناعادلانه اى است؛ وقتى كسى با من بدرفتارى مي كند، تحملش براى من خيلى مشكل است. @dralirezamoradi110

❗️زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند. ✍ توصیه جدی می کنیم 👈هرموقع یک #خطایی #بدخلقی یا #بی‌حرمتی اتفاق افتاد به سرعت جلوی ریزشِ بقیه‌ی مهره‌های زندگی را با 🙏عذرخواهی ❤️ محبّت و صمیمیّت 😊خوش زبانی 🙏 احترام و خدمت به همسر بگیرید. 👈 چون که این موارد عامل بزرگی در محبوب شدن شما داره و همین محبوبیت, در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، تاثیرخواهد داشت. @dralirezamoradi110

#زندگی‌زیباست 🌱🌱لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم. تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ.. ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ .. 🍀قدرتک تک لحظات زندگیمون روبدونیم. @dralirezamoradi110

🤷‍♂🤷‍♀كودكان لجبازی می كنند،چون می‌خواهند دیده شوند: وقتی آنها را نمی‌بینید، زورگویی می‌کنید، به پرخاشگری متوسل می‌شوید یا بدون پرسیدن نظر آنها، کار خودتان را می‌کنید، در واقع دارید فرزندتان را به سمت لجبازی بیشتر سوق می‌دهید. کودک نیازمند استقلال داشتن است و گاه برای به دست آوردن این استقلال، لجبازی می‌کند. از سوی دیگر، کودکان گاهی به دلیل خشم‌های ابراز نشده، با نافرمانی یا پافشاری روی یک رفتار، سعی در عصبانی کردن شما دارند. این رفتار هم برچسب لجبازی می‌خورد اما عاملی متفاوت باعث شکل‌گیری آن شده است. @dralirezamoradi110

یه انیمیشن با نکات تربیتی بسیار عالی برای کودکان 👍👍👍 @dralirezamoradi110

**فرزندم از موبایل جدا نمیشه!!! چه باید کرد؟** خودتان کمتر در فضای مجازی باشید و در حد نیاز از گوشی و تبلت استفاده کنیم بچه ها به وسایلی که والدین از آنها استفاده می کنند علاقه بیشتری نشان می دهند. با بچه‌ها بیشتر بازی کنید وقتی کودک را با بازی های شاد پر کنید بازی ها و گفت و گو های خانوادگی لذت بخش ترین لحظه ها برای فرزندان است. در حضور کودک از این که فرزند ما باهوش است و کار با گوشی موبایل را حرفه‌ای بلد است صحبت نکنید با این نوع گفتار فرزندتان را استفاده از تبلت و گوشی موبایل بیشتر علاقمند خواهید کرد. برای ساکت کردن آرام کردن سرگرم کردن کودک و حذف شیطنت فیزیکی بچه ها از گوشی و تبلت استفاده نکنید. گاهی ترویج دهنده گوشی خود والدین هستند!!! نگران نباشید فرزند شما از نداشتن موبایل و تبلت عقده ای نخواهد شد. تکرارکننده  اشتباهات والدین دیگر نباشید. آموزش آنلاین در دوره حاضر می طلبد فرزندتان از این ابزارها استفاده کند اما زمان مشخص و مکان مشخص. مدیریت استفاده صحیح بر عهده والدین است و نه  کودک. @dralirezamoradi110

❣گفتگوی زنده امشب ساعت ۲۰ الی ۲۱ در کانال آرامش زندگی با موضوع جوانان و ازدواج 👇👇 https://rubika.ir/dr_alirezamoradi110

✅شخصیت شناسی شخصیت چیست؟ آیا واژه های با شخصیت و بی شخصیت درست هستند یا غلط؟ @dralirezamoradi110

عمیق شدن در گذشته، انسان را افسرده می کند، ترس از آینده استرس می آورد، پس در حال زندگی کن و خوش باش ,از گذشته درس بگیر و برای آینده برنامه ریزی کن. @dralirezamoradi110

*چند اشتباه رایج مادران 🔸اجازه نمی‌دهید دیگران مراقب فرزندتان باشند (او را شدیدا به خود وابسته می کنید. بعد از یکی دوسالگی کودک را می توان چند ساعتی به اقوام نزدیک سپرد و از سه سالگی کودک باید به مهد کودک برود) 🔸فرزندتان را در سنین بالا روی تخت خود می‌خوابانید 🔸 برای کودکتان هزاران اسباب بازی می‌خرید 🔸 می‌خواهید از فرزندتان انیشتین بسازید 🔸کودکتان را با بچه‌های دیگر مقایسه می‌کنید. @dralirezamoradi110

والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند، دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند. كودك قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد. قرار است ببيند پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يك مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف، عشق و محبت به پايان نميرسد. والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتي با خودش هم تفاهم ندارد چه برسد به ديگري، اما با احترام، ابراز درست عقايد، با گوش دادن به هم ميتوان يك جايي به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد، و قرار است از هر اختلافي هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها يك نفر✅✅✅ @dralirezamoradi110

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ  ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن... آرامش میخواهی شکرگزار باش... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش... آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ.  آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته  نباش. ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ. @dralirezamoradi110

به شنبه 25 فروردین ماه خوش آمدید برای اول هفته‌ی شما برکت، سلامتی، موفقیت‌،سربلندی وعاقبت بخیری را از خدای مهربانم می طلبم الهی شروع این هفته براتون شروع بهترین ها باشه               شروع هفته تون پر امید... @dralirezamoradi110

اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛ و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید! صبوری با خانواده عشق است، صبوری با دیگران احترام است، صبوری با خود اعتماد به نفس است وصبوری در راه خدا، ایمان است. اندیشیدن به گذشته اندوه، و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛ به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد. در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا؛ زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی‌ماند؛ اما آنچه خوب است، همیشه زیباست... @dralirezamoradi110

#تربیت_فرزند ❗️❗️والدین عزیز رفتارهای بی‌ادبانه فرزندتان همیشه عمدی نیست. 🔺گاهی اوقات بچه ها تشخیص نمی‌دهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینی‌شان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بی‌ادبانه‌ای است. 🔴 چند نکته تربیتی را به آنها یادآور شوید: 🔸وقتی چیزی از کسی میخواهند بگویند: لطفا. 🔸وقتی چیزی از کسی می‌گیرند بگویند: متشکرم. 🔸اگر نیاز است که فوراً توجه کسی را به خودشان جلب کنند، از عبارت عذر می‌خواهم استفاده کرده و پشت سر آن بقیه حرفشان را بزنند. 🔸هیچوقت بین صحبت بزرگترها نپرند مگر اینکه کارشان خیلی مهم باشد. 🔸اگر برای انجام کاری تردید دارند، اول اجازه بگیرند. نکته‌ی مهم  همیشگی⬅️ خودمون بهترین عامل باشیم.✔️ @dralirezamoradi110

روانشناسی رنگها: 💛افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند.رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی مي شود. 💜اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است. 💚اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد. 🧡اگر بی‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد. رنگ نارنجی سریع بی‌حالی شما را از بين می‌برد. 💙اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید. سعی کنید لباسای رنگی بپوشید .وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیارو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید.قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور میکنید. شاد باشید❤️ @dralirezamoradi110

دقایقی را که به عیب جویی، دیگران می گذرانیم، اگر صرف، اندیشیدن به عیبهای خود کنیم، فایده های زیادی می بریم، که کوچکترین آن خودشناسی است... امیرالمومنین علی علیه‌السلام: عاقلترین مردم کسی است که به عیبهای خویش بینا، و از عیوب دیگران نابینا باشد. ‌ @dralirezamoradi110

🔴 چطور فرزندانمان را درست تربیت کنیم؟ @dralirezamoradi110

وقتی این احساسات را دارید این کارها را انجام دهید😊 @dralirezamoradi110

🤍- 12 روش برای دوست داشتن خودت : ۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. ۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. ۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. ۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. ۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو. ۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. ۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش. ۸. از «بله» گفتن هم نترس. ۹. با خودت مهربون و منصف باش. ۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. ۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. ۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده. @dralirezamoradi110

‌اگر با کودکتون مهربان و امن نباشید اگر مدام از او انتقاد کنید اگر  تلاشی برای درک او نکنید اگر به حریم خصوصی او به اندازه و به جا احترام نگذارید اگر مدام او را سرزنش کنید اگر اشتباهاتش را مدام به او یادآوری کنید در نوجوانی فرزندی خواهید داشت که مشکلات اش را از شما پنهان خواهد کرد و ممکن است بخاطر همین پنهان کاری در معرض آسیب های بیشمار جسمی،روحی و اجتماعی قرار گیرد! پناه امن کودکانمان باشیم🤍 @dralirezamoradi110

پدرو مادرهای هلیکوپتری چه ویژگی هایی دارند؟ @dralirezamoradi110