🌹 #تاب‌آوری در بحران یه #مهارته که میتونی یاد بگیری و در تمام زندگی ازش استفاده کنی 🚨 میدونی چرا یاد گرفتن این مهارت لازمه؟ چون دنیا جای #آرامش نیست بذار بهتر بگم👇 دنیا جای آرامشِ کامل نیست آرامشِ دنیا #نسبیه👌 یعنی ما فقط به درجه ای از آرامش میتونیم در دنیا برسیم و باید با سختی ها و مشکلاتش کنار بیایم ✅ برای دریافت راهنمایی بیشتر من اینجام 👈 @DRPSY20 ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

اینارو هم جواب بدم انشاالله دیگه برم گوشی رو بزنم به شارژ 🥰🤌

🛑 انجام این چهارتا کار برای کودک‌ لازمه✨ 🟣 محبت کردن: یه گل یا گیاه را در نظر بگیرین که چطور به نور خورشید نیازمنده☀️ کودک شما هم برای رشد کردن نیازمند محبت و لبخند شماست. 🟣 بازی کردن: بچه‌ها با بازی کردن درس‌های زندگی رو یاد می‌گیرن و خلاقیت شون رو بالا می‌برن سعی کنید همبازی خوبی براشون باشید. 👨‍👩‍👧‍👦 بچه‌ها با بازی کردن مطالب را بهتر یادمیگیرن و باهوش‌تر می‌شن. 🟣 کتاب خوندن: بچه هایی که توی سال‌های قبل از مدرسه با کتاب آشنا شدن ، 📖 در طول دوران تحصیل موفق‌تر و باهوش‌ترند و توی بزرگسالی هم کاغذ و کتاب را از خودشون جدا نمی‌کنند. 🟣 قصه گفتن: قصه گفتن برای بچه‌ها فواید زیادی داره از جمله افزایش مهارت‌هایی مثل: گوش دادن، 👂🏻 تجسم، تصور و خیال پردازی که موجب افزایش هوش کودک می‌شود. #فرزندپروری ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

••🌼🌻•• ˼زیبایی به چهره نیست به  نوریه که از قلب میتابه‌‌✨˹ ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

#تغییر_یک_شبه؟ ● توی فضای مجازی از این حرف های ساده‌انگارانه یا قول‌های جذابی مثل 👈 «تغییر ۷روزه» یا «موفقیت یک‌شبه» زیاد میبینیم. که ازتون میخوان یک پکیج از پیش طراحی شده (بدون درنظر گرفتن شرایط شما) رو بخرید . 👈 اما آیا ممکنه؟ ❌ ممکنه منی که تا دیروز #اعتماد_به_نفس نداشتم ، با خرید یک پکیج یک شبه اعتماد به نفس پیدا کنم؟ ❌ ممکنه با خرید یک پکیج جلوی #خیانت همسرم رو بگیرم؟ ❌ چجوری ممکنه کسی که شرایط زندگی منو نمیدونه ، و نمیدونه من با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنم ، همچنین نمیدونه چندساله ازدواج کردم،چنتا بچه دارم ، چه چیزهایی رو تاحالا از سر گذروندم و کلا هیچ اطلاعاتی از زندگی من نداره بخواد به من راه حل بده؟؟؟ ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

💡 باید بهتون بگم که اکثر این افراد با هدف #جلب_توجه شما دنبال #کسب_سود بیشتر هستن. اغلب منابع نامعتبر دارن و #حس_خوب_لحظه_ای تبلیغ می‌کنن. به قولی #رویا_فروشی میکنن . ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

⭕️ اما در جلسه ی تراپی فردی چه اتفاقی میوفته ؟ روانشناسی تخصصی علمی در جلسه ی تراپی و مشاوره فردی با استفاده از راه حل های دقیق مبتنی بر علم، در نظر گرفتن شرایط شما ، شخصیت شما،تست ها و آزمون های کاراکتری، مصاحبه ی بالینی دقیق ، به دنبال ایجاد اثرات ماندگار هست. ♥️ چیزی که ما در مجموعه " آرامشکده شمیم سلامت " در تلاش برای ساختنش هستیم 🤗 اینجا نه جملات انگیزشی فریبنده محور کارند، نه وعده‌های فوری. 🌱 رشد واقعی، یک مسیر تدریجیه؛ مسیری که با #آگاهی شروع می‌شه، با #تمرین و استمرار جلو میره و با مهارت‌های واقعی، قابل لمس می‌شه. ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══

#پرسش_وپاسخ #پیام_های_شما سلام خانم واعظی من ۳۳سالمه و مجرد هستم به اصرار خانواده از شغلم استعفا دادم و رفتم سرکاری که خانواده م اصرار داشتن من در اون محیط کار کنم اما اون محیط کاری اصلا با روحیات من سازگار نبود الان همش احساس خستگی میکنم البته نه خستگی جسمی ، خستگی ذهنی رو روحی احساس میکنم دیگه توان ندارم حوصله ندارم و دیگه لذتی از زندگیم نمیبرم ╔═🍃🌹🍃═══════╗ 🆔 @DrAraamesh ╚══════🍃🌹🍃══