#آش_زرشک مناسب #کبد_چرب🙂 پاکسازی کبد😊 رفع #جوش 😍 🔰مشاوره طب سنتی دکتر داود @Drdavoud @Dr_davoud

✨💥✨💥✨💥 #آش_زرشک 📋مواد لازم: 🔸نخود نیم لیوان 🔸لوبیا چیتی نیم لیوان 🔸جو پوست کنده یک لیوان 🔸عدس نیم لیوان 🔸سبزی آش یک کیلو 🔰مشاوره طب سنتی دکتر داود @Drdavoud @Dr_davoud

💥حالا بعدش : 💁🏻‍♂️یک لیتر آب جوش را روی دو لیوان زرشک بریزید . ⏰ ده ساعت بمونه صافش کنید . 👈🏻اب آن را برای پخت آش استفاده کنید 👨🏻‍🍳 🔰مشاوره طب سنتی دکتر داود @Drdavoud @Dr_davoud

✨بعدش هم همه حبوبات را خیس کنید 👈🏻 وبا آب بپزید. . بگذارید آب آن کاملا کم شود😅 . 👈🏻 سپس آب زرشک را اضافه کنید و حالا سبزی را برای پخت اضافه کنید.😋 . در آخر نعنا داغ اضافه شود🙆🏻‍♂️ 🔴نسخه ها اینترنتی نیست؛ انتشار با ذکر منبع مجاز است؛تشکر که در ترویج طب سنتی کوشا هستید_دکتر داود @drdavoud @Dr_davoud ‌

#حدیث_شبانه ✍امام صادق (ع) فرمودند : همانا آنگاه كه قائم ما ظهور كند ، خداوند نيروي شنوايي و بينايي شيعيان و پيروان ما را آن چنان تقويت خواهد كرد كه از فاصله بسيار دور صداي امام را مي‌شنوند و آن حضرت را مي‌بينند و با او صحبت مي‌كنند ، در صورتي كه امام در جايگاه خويش مستقر است. 📚الكافي ، ج ۸ ، ص ۲۴۰ 🌃شبتون بخیر 🌃

🗓️خب امروز درباره یکی از شگفتی‌های بدن انسان صحبت می‌کنیم: . یه بحث کاملاً جذاب و متفاوت 😊💁🏻‍♂️💥 😌💛

#ساعت بدن ⏰🧠 . آیا می‌دانید که هر ارگان #بدن ما یک زمان طلایی داره؟ . "🕒 بدن ما مثل یک ساعت بیولوژیکی کار می‌کنه که هر کدوم از اعضا و عملکردها برنامه خاص خودشون رو دارن! . با شناخت ساعت بدن می‌تونیم سلامت، انرژی و سبک زندگی خودمون رو بهتر کنیم 😊🙆🏻‍♂️💛

. 💥حالا چطوری با شناخت ساعت بدن می‌تونیم سبک زندگی خودمون رو بهتر کنیم ؟!⏳✨" . امروز با ما همراه باشید تا رازهای این ساعت جادویی را کشف کنیم. ✨🌿

1️⃣ قسمت اول : . 💫3تا 5 صبح: بدن در کمترین سطح فعالیت هورمونی قرار داره. و دمای بدن به پایین ترین حد میرسه⬇️ در این زمان عمیق‌ترین خواب تجربه میکنین. 🥰✨😊 🔰مشاوره طب سنتی دکتر داود @Drdavoud @Dr_davoud

2️⃣ قسمت دوم : ‌. ☀️6تا7 صبح: دمای بدن افرایش پیدا میکنه و سوخت و ساز افزایش پیدا میکنه . 💥10تا11 صبح: این زمان اوج هوشیاری هست و بهترین زمان برای یادگیری عمیق و انجام کارهای ذهنی هست 🔰مشاوره طب سنتی دکتر داود @Drdavoud @Dr_davoud