1️⃣ قسمت اول :
.
💫3تا 5 صبح:
بدن در کمترین سطح فعالیت هورمونی قرار داره.
و دمای بدن به پایین ترین حد میرسه⬇️
در این زمان عمیقترین خواب تجربه میکنین.
🥰✨😊
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud
2️⃣ قسمت دوم :
.
☀️6تا7 صبح:
دمای بدن افرایش پیدا میکنه و سوخت و ساز افزایش پیدا میکنه
.
💥10تا11 صبح:
این زمان اوج هوشیاری هست و بهترین زمان برای یادگیری عمیق و انجام کارهای ذهنی هست
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud
3️⃣ قسمت سوم :
🌔12تا 1:
در این زمان انرژی به حداقل میرسه و معمولا احساس خستگی و خواب آلودگی به سراغمون میاد
.
🌘5تا7عصر:
این زمان ادرنالین به بالاترین میزان خودش میرسه این زمان بهترین فرصت برای فعالیت ورزشی و بدنی
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud
👈🏻 قسمت آخر :
🌚 10تا12 شب:
بدن بیشترین احساس خواب آلودگی داره و ذهن آماده برنامه ریزی و ارامش میشه
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام
صبح جمعه نزدیک به
ظهرتون بخیر🤗☀
الهی که خـــــــدا خیلی
براتون قشنگ بسازه😍🌾
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در این حوالی
چراغ روشن کرده ام و نشسته ام
تا مرا ببینی و نجات دهی
از این تنگنای دنیا!🌏✨
تو آرام جان و جهان منی!☘️
.
#جمعه #امام_زمان #جمکران
#دلتنگی #غزه_تحت_القصف
🌱از سری تدابیر فصل #بهار 🌸
.
📌#قسمت_اول
.
💥 اوایل بهار طبعش معتدله و اواخرش گرم و تره
و باعث اعتدال خون و سرخی صورت می شه.
.
👈🏻در این فصل، خلط های راکد، به جریان می افتن و بیماری های مزمن بروز می کنن 🥴😷🤧
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud
✨ حالا به خصوص اگر فرد در زمستان 🥶
. زیاد خورده و کم ورزش کرده باشد. 🥲😬
💢این امر، باعث دگرگونی خون، خون دماغ، انواع ورم و دمل و جوش، #خواب_آلودگی و بعضی از انواع #سرفه می شه.
.
جنبش های مفرط بدنی و روانی و خوردن گرمی ها، این مسایل را تشدید می کنن 😊💁🏻♂️
🔰مشاوره طب سنتی داود منيری
@Drdavoud
@Dr_davoud