نحوه مصرف گوشت: پخته یا کباب شده؟ 👇 @drezamontazer

چه معیارهایی برای میزان مصرف گوشت وجود دارد؟ 👇 @drezamontazer

میزان مصرف گوشت در روایات طب اسلامی ۱ 👇 @matabmontazer

میزان مصرف گوشت در روایات طب اسلامی ۲ 👇 @matabmontazer

پاسخ سوال: گیاهخواران سالم تر هستند. آیا این تاییدی بر روش آنها نیست؟ 👇 @matabmontazer

انواع گوشت قرمز و خواص و اولویت در مصرف آنها 👇 @drezamontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

#آرامش 1 سودای ناشی از استرس اضطراب، حرص و جوش و غصه هایی که مربوط به امور دنیا می شود، اصلی ترین علت افزایش سودا در بدن است. خانم 23 ساله دو سال است بیمار من است.. هر بار با انجام فصد خوب میشود ولی 6 ماه بعد مجددا با دردهای پراکنده در بدن و سرگیجه و حالت تهوع مراجعه می کند. در آخرین مراجعه اش به او گفتم: به جای تعویض خون برو افکارت را عوض کن. گفت نمی توانم. گفتم همین الان از چه نگران و عصبی هستی؟ گفت شوهرم می خواهد برای ماموریت کاری تنهایی برود تایلند. می ترسم خلافی از او سر بزند! گفتم شوهرت اگر آدم درستی نباشه در همین تهران هم میتونه بدون این که متوجه شوی خلاف کنه پس آرام باش. دیگه از چه ناراحتی؟ گفت برادرم تازه ازدواج کرده ولی می خواد از زنش جدا بشه! گفتم به تو چه ربطی داره؟ هرکس مسئول زندگی و تصمیمات خودشه. شما به زندگی و وظایف خودت برس. مشکل خیلی از ما اینه که تحلیل درست و منطقی از قضایا نداریم لذا بی خود دچار غم و غصه و استرس می شویم. چشمها را باید شست جور دیگر باید دید. #استرس #سودا 🆔 @drezamontazer

⁉️سوال #بزرگی_شکم سلام و خسته نباشید عرض میکنم من و بسیاری از خانمها بعد از زایمان دچار بزرگی شکم میشویم نمی‌دونم باید چه کنم. حذف نهار هم مشکل من رو حل نکرد. ✅پاسخ #دکتر_منتظر بزرگی شکم بیشتر در افراد سزارین شده دیده میشود. سزارین موجب سردی بدن خصوصا ناحیه شکم شده در نتیجه معده سرد و نفاخ میشود. لذا پیشگیری مهمتر از درمان است و به خانمها توصیه اکید می کنیم که اگر واقعا ضرورت پزشکی وجود ندارد زیر بار انجام سزارین نروند. شما هم اگر الان نفخ معده دارید با هر بشقاب غذا یک ق مرباخوری پودر زیره سیاه بخورید. و چنانچه اضافه وزن هم دارید برای درمانهای تکمیلی مراجعه کنید. #پرسش_و_پاسخ @drezamontazer

طب سنتی رعایت این ۱۱ تدبیر برای "سلامت کبد" شما مفید است‌. https://www.tasnimnews.com/fa/news/1398/04/24/2054464

#معرفی_بیمار #آرامش #مقایسه #سودا گفت سه نوبت باردار شدم ولی هر بار سقط کرده ام. همه آزمایشها و بررسیهای پزشکی مثل سونوگرافی طبیعی بوده است و پزشکان نمی دانند چرا این اتفاق می افتد. در فرم مزاج شناسی او دقت کردم. همه سوالات مربوط به مشکلات روحی را علامت زده بود: اضطراب، ترس، بی خوابی، بدبینی، درگیری فکری از ریزش مو و خونریزی زیاد در دوران عادت ماهیانه نیز شکایت داشت. غلبه سودا با ریشه عصبی محرز بود. از او سوال کردم: - چرا این قدر فکرت درگیره؟ مشکلت چیه؟ • من هیچ مشکلی در زندگی ندارم فقط وجود یک نفر هست که خیلی آزارم می دهد. - شوهرت؟ • خیر شوهرم خیلی خوبه، خانواده خوبی هم داره. - پس کی؟ • جاری. به محض این که جاری ام را می بینم حالم بد میشه!! خودم را با او مقایسه می کنم. از این که دیگران به او توجه می کنند بسیار رنج می کشم. لرزش به بدنم لرزه می افتد. - میدانی اولین نفر که در عالم خلقت دست به مقایسه زد که بود؟ • قابیل؟ - نه. خود ابلیس بود. آنجا که به خدا گفت مرا از آتش و آدم را از خاک خلق کردی پس چرا باید بر او سجده کنم؟ و خود را با این مقایسه نابود کرد. - شنیدی که گفته اند حسادت عادل ترین گناهان است؟ چون هر گناه و ظلمی بیشتر به دیگران لطمه می زند جز حسادت که اول و بیشتر از همه به صاحب خود لطمه می زند. • آری دقیقا همین طور است؛ متوجه می شوم که خودم بیش از همه دارم لطمه می بینم. به او فهماندم که علت بیماری¬اش همین است، ریزش مو، بی خواب و حتی اختلال پریودش درمانهای ضد سودا را برایش شروع کردم و گفتم فایل مربوط به مقایسه (یکی از 16 فایل کانال آرامش) را بخواند و نتیجه را در ویزیت بعدی به من اطلاع دهد. 🆔 @drezamontazer