حس و حال خوب داشتن را باید تمرین کرد. باید پا فشاری کنید حتی اگر وسط یک روز پر مشغله و پر‌دردسر هستید. حس خوبتان را با پوشیدنِ لباسی که دوست دارید تمرین کنید. برای روزی که فکر می کنید، بزرگ‌ترین مشکل برایتان رُخ می دهد، درست از همان اولِ صبحش، خط و نشان بکشید. صبحانه ای که دوست دارید بخورید، عطری که دوست دارید بزنید و روز سختتان را در آغوش بگیرید. برای حس و حال خوبتان بجنگید. حال خوب خودش مهمانتان نمی شود. باید دعوتش کنید به این بَزمِ ناخواسته و غمگین #حال_خوب #ناامیدی_ممنوع #خودباوری https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

روزهای بدت روزای پایانی نیستن... روزهای سختت قرار نیست که موندنی باشن. زمین خوردن‌ها به این معنی نیست که دیگه توانایی دوباره سر پا شدن رو نداری. لطفاً از زندگیت دست نکش فقط به این دلیل که در حال حاضر یه قسمت‌هاییش سخته. توی این دوره به خودت دلگرمی بده برای ادامه دادن. تو از پسش بر میای. قدرتت رو پیدا می‌کنی #حال_خوب #ناامیدی_ممنوع #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

‌ ‌مردها قبل از هر چیز به این نگاه میکنند که زن زندگی شان چقدر مهربان است پس برگ برنده در دست زنی است که لقب مهربان را بگیرد. زن مظهر محبت و نرمی است و این چیزی است که مردها از قدیم تا امروز به عنوان اولین شرط انتخاب همسر در نظر داشته اند. البته یک رابطه کامل رابطه‌ای است که در آن هم محبت کنید و هم محبت ببینید. هم دوست داشته باشید و هم مورد دوست داشتن قرار بگیرید و بنابراین هر قدر در یک رابطه، به لحاظ عاطفی، زیاد (اما متعادل) مایه بگذارید، رابطه قوی تر می شود. #حال_خوب #سیاستهای_همسرداری https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

دنیا به زنان قوی نیاز دارد، زنانی که به دیگران زندگی میدهند و باعث رشد می شوند. زنانی که عشق می ورزند و دوست داشته می شوند، زنانی که شجاعانه زندگی می کنند، زنانی که دختر هستند خواهر هستند همسر هستند مادر هستند. و در عین مهربان بودن در خانه، در جامعه اقتدار دارند . زنانی با اراده، تسلیم ناپذیر و موفق! بانو جان تو خیلی توانمندی هم در خانواده و هم در جامعه ... #حال_خوب #عشق_ساز #آرامش https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

يكديگر را كنترل نكنيم _كنترل، صميميت را از بين می‌برد. _كنترل، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز تبدیل می‌کند. _کنترل، همسر وفادار را به آدمى خيانت‌كار تبدیل می‌کند. _کنترل، همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل می‌كند. به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعی‌مان كنار يكديگر باشيم. هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی‌شود. #حال_خوب #سیاست_رفتاری #حکمرانی_جوانان https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

ما خودمون رو عادت بدیم با هر انسانی مواجه میشیم یا در هر مکانی قرار میگیریم تمرکز کنیم نقاط مثبت رو ببینیم ! در واقع با این کارمون ورودی های ذهنمون رو زیبا میکنیم و طبیعتاً خروجی ها هم زیبا خواهدبود ...! #حال_خوب #خودباوری https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

به خدا گفتم؛ چرا مرا از خاک آفریدی ؟ چرا از آتش نيستم !؟ تا هرکه قصد داشت بامن بازی کند، او را بسوزانم ! خدا گفت: تو را از خاک آفريدم تا بسازي! نه بسوزاني ! از خاک آفریدم تا اگر آتشت زنند ! باز هم زندگي کني و پخته تر شوي تو را از خاک آفریدم تادر قلبت دانهٔ عشق بکاري ! و رشد دهي و از ميوهٔ شيرينش زندگی را دگرگون سازی ! #حال_خوب #ناامیدی_ممنوع https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

#حال_خوب #حکمرانی_جوانان 📌همراه ما باشید در کانال "حال خوب" در پیام رسان های ایتا و تلگرام کارشناس: دکتر هادی زارعی 👇👇👇👇👇👇👇👇 📡 https://t.me/drhadizarei 📡 https://eitaa.com/drhadizarei

و افتخارم‌ همین‌ بس‌که توپروردگارمنی... #حال_خوب #آرامش #شکر_گزاری https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

کمی آرامش و صدای زندگی... گاهی اوقات یک لحظه خاص در زندگی هست که تو را خوشحال می­ کند آن لحظه را زندگی کن و شاد باش #حال_خوب #خودباوری #خود_شناسی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

سه درس مهم زندگي ١. اگر ميخواهي دروغي نشنوي، اصراري براي شنيدن حقيقت نداشته باش. ٢. به خاطر داشته باش هرگاه به قله رسيدي، همزمان در کنار دره اي عميق ايستاده اى. ٣. هرگز با يک آدم نادان مجادله نکنيد؛ تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بين شما را تشخيص دهند #حال_خوب #سیاست_رفتاری #حکمرانی_جوانان https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

در زندگی دروغ نگو، چرا که اگر گفتی، صداقت را دزدیده ای! هرگز به همسرتان دروغ نگویید دروغ تمام ساخته های ذهنی همسرتان را تخریب می کند و باعث از بین رفتن ۴ آیتم می شود؛ اعتماد رابطه قول قلب #حال_خوب #آرامش #سیاستهای_همسرداری https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei