خیلی از دانش آموزان هستند که در شب بهتر مطالعه می کنند. اما نگران هستند که مطالعه در شب باعث بشه که توی کنکور نتیجه خوبی نگیرند. بعضی ها هم همیشه صبح خروسخوان بیدار می شوند اما از ساعت 8 شب به بعد دیگر توانایی مطالعه ندارند. تنظیم خواب در دوران کنکور دغدغه خیلی از دانش آموزان است. در این ویدیو می خواهیم خواب را بررسی کنیم و به این سوال پاسخ دهیم که چه زمانی برای درس خواندن مناسب است و آیا ما باید حتما ساعت خاصی مطالعه کنیم؟ آیا باید مطالعه در شب را رها کنیم؟
https://www.instagram.com/tv/CLkAdongRIX/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==