3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با شروع رژیم ۲۱ روز عضو گروه تلگرامی vipمیشین👆👆👆👆
توی این گروه....👇👇👇
✅انگیزهات چند برابر میشه
✅میتونی از تجربیات دیگران استفاده کنی
✅میتونی سوالاتت رو بپرسی تا پشتیبانهای ما پاسخ بدن
✅میتونی وعدههای غذاییت رو به اشتراک بذاری
✅میتونی با کسانی هم گروه بشی که مثل خودت هستن
📌قیمت رژیم ۲۱روزه با تمامی این ویژگیها تنها و تنها ۳۷۰ هزار تومان هست
برای خرید و شروع کافیه عدد ۲۱ رو دایرکت کنی تا راهنماییت کنیم🍀
🆔@drkermany
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با رژیم ۲۱ روزه عضله از دست میدیم؟😒
این سوال یکی از شما در گروه vip رژیم ۲۱روزه ماست.
توی این ویس کارشناس ما به صورت کامل این سوال رو پاسخ دادن.🤩
📌برای شرکت در رژیم ۲۱ روزه و کاهش تا ۶ کیلو در سه هفته، کافیه روی لینک زیر کلیک کنی 👇👇👇
https://drkermani.landin.ir/21/
🆔@drkermany
20.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میترسی رژیم بگیری اما لاغر نشی؟😱
چاره کارت پیش ماست.😎👌
✅رژیم ۲۱ روزه تمام ترسهات رو از بین میبره👇
📌برای شروع رژیمت عدد ۱۱۳رو به ۹۰۰۰۷۰۲۵ ارسال کن یا روی لینک داخل بایو کلیک کن.
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رژیم ۲۱ روزه یک رژیم بر پایه پروتیئن هست!
هر رژیمی که بگیرید در کنار چربی مقداری عضله از دست میدین!😱
😮آب رفتن عضله باعث شل شدن پوست میشه
و اینطوری ممکنه بعد از رژیم از فرم بدنی خودتون راضی نباشید.😭
📌دریافت پروتئین کافی باعث میشه عضله خیلی کمتری از دست بدین و سرعت کاهش وزنت هم بره بالا.
🆔@drkermany
حتما توی سبزی خوردنت، نعناع روفراموش نکن!
این سبزی خوش بو و محبوب. خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی داره
برای همین میتونه توی کاهش التهابات و بیماریهای قلبی مفید باشه!
علاوه بر این مصرف این گیاه باعث کاهش فشار خون توی بعضی از افراد میشه.
از خواص آرامشبخش و ضد استرس نعناع هم نمیشه غافل شد!!
اگه میخوای از خواص مهم دیگه این سبزی معطر با خبر بشی روی لینک زیر کلیک کن👇👇👇
https://kermany.com/mint-properties/
🆔@drkermany
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لایف استایلت رو سلامت کن!🤩
برای اینکه همیشه سلامت جسمی و تناسب اندامت رو حفظ کنی
❌غذا نخور
✅به اندازه غذا بخور
❌چربی رو حذف کن
✅چربی های سالم رو بشناس
❌به شدت ورزش کن
✅ورزش رو آهسته و پیوسته انجامبده
❌رژیم بگیر
✅رژیم اصولی دکتر کرمانی رو بگیر
🔴برای شروع وخریدن رژیم ۲۱ روزه با قیمت ۳۷۰ هزار تومان عدد ۲۱ رو بفرست.
۲۱ روز دیگه تا ۶ کیلو لاغرتر شدی😎💪
🆔@drkermany
31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از احساس ضعف و گرسنگی توی رژیم میترسی؟
رژیم 21 روزه حواسش هست که ضعف به سراغت نیاد
تازه با شروع رژیم وارد گروه تلگرامی vip مون میشی که میتونی از پشتیبان کمک بگیری
توی این رژیم تنها نیستی و یه تیم رو کنار خودت داری
برای دریافت و شروع رژیم 21 روزه تا فرصت هست عدد 113رو به 90007025 ارسال کن
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
⚡️میدونی قشنگی ماجرا کجاست؟
اونجایی که توی تولد هر رژیمی بیشترین چیزی که بهش توجه میکنم حال کسی هست که میخواد رژیم بگیره! 👌
اینکه دوست داره چه اتفاقی براش بیفته
✅کاهش وزن
✅سلامتی
✅کاهش عوارض چاقی
✅پایین اومدن قند
✅ کم شدن چربی شکم و پهلو
👈کنار همه اینا میدونیم که رژیم گرفتن میتونه کار سختی باشه
👈میتونه وسط راه انگیزه مون کم بشه
میشه هزار سوال برامون پیش بیاد
برای همین تیم پشتیبانی توی کل مسیر همراهتونه.🥹
رژیم ۲۱ روزه بهترین راه برای یه شروع تازه است
با ما همراه و همگروه میشی؟
🆔@drkermany
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیا حوصله شون سر که میره،
حتما یه سر به یخچال میزنن؟
دستاشون بالا🫢😁👌
🆔@drkermany
وقتی گرما زده میشیم چه اتفاقی میفته؟
❌بدن دیگه نمیتونه دمای خودش رو کنترل کنه
❌دمای بدن به سرعت بالا میره
❌مکانیسم تعریق از کار میافته
❌بدن قادر به خنک شدن نیست
در زمان گرمازدگی در عرض ۱۰ دقیقه دمای بدن میتونه به ۴۱ درجه سانتی گراد برسه و باعث بیهوشی و رفتن به کما بشه.
برای پیشگیری از گرمازدگی چیکار میکنید؟؟؟
اگر میخوای امن ترین روش ها رو یاد بگیری روی لینک زیر کلیک کن👇👇👇👇
🔗https://kermany.com/heatstroke-alarm/
🆔@drkermany
احساس سیری در رژیم ۲۱ روزه به خاطر وجود
✅پروتیین کافی
✅چربی سالم
✅و ۵ میان وعده سالم هست.
👈یعنی میتونی هم مطمئن باشی غذای سالم میخوری
👈هم به اندازه میخوری
👈هم وزن کم میکنی!
چی از این بهتر؟🥹
راستی توی گروه VIP رژیم ۲۱ روزه، دوستای خوبی هستن که کلی با حرف ها و عکس غذاهاشون بهت انگیزه ادامه مسیر میدن!
😀
📌برای خرید رژیم ۲۱ روزه و مشاوره رایگان همین الان عدد ۲۱ رو برامون دایرکت کن
🆔@drkermany
هر رژیمی داستان خودش رو داره....
👈داستان رژیم ۲۱ روزه از اونجایی شروع شد که افراد زیادی پیام دادند از رژیم گرفتن نا امید شدن
👈از اونجایی شروع شد که خیلی از افراد به خاطر استپ وزنی رژیمشون رو کنار گذاشته بودن
👈از اونجایی شروع شد که آمار ابتلا به دیابت توی دنیا چند برابر شد
✅از اونجایی که تنهایی رژیم گرفتن و نداشتن همراه غصه شد...
❗️رژیم ۲۱ روزه اومده تا یه تجربه خوب برات باقی بگذاره 😀
📌تا توی سه هفته هم تا ۶ کیلو وزن کم کنی هم پشتیبان و همگروهی هات انگیزه راهت بشن.
📌برای خرید رژیم ۲۱ روزه و مشاوره رایگان همین الان عدد ۲۱ رو برامون دایرکت کن
🆔@drkermany