توی اطرافیان شما هم کسی هست که هرچی غذا بخوره، چاق نمیشه؟!😒 این اتفاق یه دلیل جالب داره!🧐 توی این ویدیو آقای دکتر در مورد علت چاق نشدن بعضی از افراد صحبت کردن علتی که دانشمندان زیادی رو درگیر خودش کرده.😉 اگر میخوای همراه ما و تحت نظر متخصص وزن کم کنی، الان وقتشه✅ 📌همین حالا عدد ۱۱۳ رو به ۹۰۰۰۷۰۲۵ ارسال کن. 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

یکی از رژیم‌های مشهوری که همه شما ممکنه بشناسید رژیم کتوژنیک‌ هست.👌 با رژیم کتوژنیک میتونید سریع وزن کم کنید.چرا؟⁉️ چون توی این رژیم کتوزیست می‌شید! ❗️کتوز چیه؟ کتوز یه فرآیند متابولیکی طبیعی هست که وقتی بدن وارد این مرحله میشه، به جای گلوکز، از کتون‌ها به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می‌کند. 🙂 کتون‌ها از تجزیه چربی‌های ذخیره‌شده در بدن تولید می‌شن و می‌تونن به‌خصوص در مغز به‌عنوان منبع انرژی استفاده بشن. اگه اطلاعات کامل و جامعی در مورد کنوز ها میخوای روی لینک زیر کلیک کن👇👇👇👇 https://kermany.com/what-is-ketosis/ 🆔@drkermany

تغییر فصل نزدیکه....🍂🍃 با شروع فصل جدید، همه چیز تغییر می‌کنه سرما جای گرما رو‌ میگیره🥶🥵 لباس های ضخیم جایگزین لباس های نخی خنک میشه👚🧥 جای شربت رو‌ چای و قهوه پر می‌کنه!🍷☕️ جای‌آبدوغ خیار رو سوپ و آش! توی فصل جدید تصمیم تو برای تغییر چیه؟! 🆔@drkermany

همراهان ما توی رژیم ۲۱ روزه، خیلی رفقای خوبی هستن.👌 همیشه و همه جا با کامنت‌هاشوون دلمون گرم میشه 👍 همگروه بودن توی سه هفته، برای همه ما رفاقت قشنگی رو رقم زده.✔️ اگر شما هم دوست دارین این رژیم گروهی رو تجربه کنید عدد ۲۱ رو برامون ارسال کنید.🔽🔽 🆔@drkermany

چرا در دوران قاعدگی حس میکنیم وزنمون بالا رفته؟ توی این ویدیو آقای دکتر علت و راهکارش رو بهتون میگن! 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

شما هم دوستایی دارین که تا میایم رژیم بگیرین بهترین غذاها و براتون فراهم میکنن😅 همه مون دوستایی داریم که رژیم گرفتن کنارشون خیلی سخته! این پست رو برای اون دوستت بفرست😁 🆔@drkermany

وقتی به غذای ناسالم عادت کنی، حتی متوجه نمیشی چه قدر کالری دریافت کردی! اما بدنت مجبور شده این حجم از غذا رو دریافت کنه و تبدلشون کنه به چربی! پس تا دیر نشده این چرخه اشتباه غذا خوردن رو بشکن و‌ مسیرت رو درست کن. رژیم ۲۱روزه میتونی بهترین و مطمئنترین‌مسیر برای شروع کاهش وزنت باشه برای شروع ۲۱ رو دایرکت کن. 🆔@drkermany

گر تجربه رژیم گرفتن با دکتر کرمانی رو داری از تجربه‌ات برامون بگو و اگه میخوای دوره آن رو با تخفیف تمدید کنی همین الان کلمه «تمدید» رو دایرکت کن! 🆔@drkermany

🔸وقتی میگیم رژیم ۲۱ روزه به کاهش التهاب کمک می‌کنه یعنی: 👇 این رژیم شامل غذاهایی است که می‌توانند التهاب مزمن بدن را کاهش دهند. 🔸 التهاب واکنش طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است، اما اگر طولانی شود، ممکن است به بافت‌های بدن آسیب بزند و مشکلاتی مثل بیماری قلبی، دیابت و دردهای مزمن ایجاد کند. 🔸 رژیم‌های ضدالتهابی به تنظیم این واکنش‌ها و بهبود سلامت بدن کمک می‌کنند. 🔷 برای دریافت مشاوره قبل از دریافت رژیم ۲۱ روزه کافیه که عدد 113رو به ۹۰۰۰۷۰۲۵ ارسال کنی 🆔@drkermany

خطرناک‌ترین چاقی، چاقی دوران کودکی هست! چرا؟ چون تعداد سلول های چاقی در کودکی می‌تونه زیاد بشه! پس به تغذیه کودک و کنترل اضافه وزنش باید دقت کنید. سفره خانواده ات رو اصلاح کن و سلامتی کودکت رو تضمین کن. برای دریافت رژیم سفره خانواده میتونی عدد 113رو به ۹۰۰۰۷۰۲۵ ارسال کنی شما از کی‌ دچار اضافه وزن شدید؟ 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

یبوست در کودکان! می‌دونستید یکی از علل یبوست در کودکان تغذیه نادرست هست؟ یبوست در کودکان به معنای حرکت بسیار آهسته‌ مدفوع در دستگاه گوارش است که این امر باعث سفت و خشک‌شدن مدفوع میشه! مصرف کم میوه و سبزیجات که غنی از فیبر یا مایعات کافی هستند مهم‌ترین علت یبوست در کودکان است. یکی از شایع‌ترین دوره‌هایی که کودکان دچار یبوست می‌شوند، زمانیست که از رژیم غذایی کاملاً مایع به رژیمی که شامل غذاهای جامد است، وارد می‌شوند. برای اطلاع از علل دیگر یبوست در کودکان کلیک کنید👇👇👇 https://kermany.com/cause-of-constipation-in-children/ 🆔@drkermany

ژن چاقی می‌تونه روی سرعت سوخت و ساز تاثیر بذاره، اما ..... ❌در یک خانواده تنها علت چاقی همه اعضا ژن چاقی نیست❌ عادت بد غذایی و عدم تحرک از هر زنی خطرناک تر هستن! ✔️با ورزش هم سرعت سوخت و سازت رو میبری بالا، هم ژن چاقی دیگه اثری نداره! ✔️با تغذیه درست میتونی در مقابل هر ژنی سرافراز باشی! پس راه درست رو پیدا کن🙂 🆔@drkermany