آیا حاضری بخاطر این غذا از رژیمت بگذری ؟😱😭 غذا خوردن یکی از لذت های زندگی ماست و گاهی برامون ممکن نیست که ازش بگذریم!✔️ تو این شرایط اگر بخوای رژیم بگیری کار خیلی سخت تره!😢 ✔️رژیم سفره خانواده قراره بهتون بگه غذاها چه طور ، به چه مقدار و با چه دستوری مصرف بشن تا اضافه وزن پیدا نکنی!💪 اینطوری هیچ وقت بابت خوردن غذا عذاب وجدان نداری!😊 💥اگر میخوای با این رژیم تا ۷۰ روز دیگه ۱۰ کیلو وزن کم کنی کلمه سفره رو دایرکت کن! 🆔@drkermany

رژیمی میخوای که همه بهانه رو ازت بگیره و به راحتی باعث بشه وزن کم کنی؟ با رژیم سفره خانواده، سر سفره خانواده وزن کم می‌کنی! تنوع غذایی بالایی داری بدون احساس گرسنگی وزنت میاد پایین. برای شروع کافیه برامون کلمه «خانواده» رو دایرکت کنی❤️ 🆔@drkermany

همه ما عادت غذایی خاصی داریم که منطقه جغرافیایی، حساسیت‌ها، فرهنگ و ژنتیک و.... روش تاثیر میگذاره! یکی از راه هایی که باعث میشه وزن رژیم میگیریم وزن کم کنیم اینه که « رژیم غذایی مطابق شخصیت غذایی» ما باشه! توی تست زیر می‌تونی شخصیت غذایی ‌ات رو بشناسی. 👇👇👇👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/JAfQ9R7 🆔@drkermany

همراهان دیروز، رکوردداران امروز! مفتخریم که با حضور شما رکورددار بهترین نتیجه‌ها در کاهش وزن هستیم. اگر میخوای تا آخر امسال به هدفت برسی و سر سفره خانواده وزن کم کنی، الان وقتشه. برای شروع کلمه سفره رو دایرکت کن. 🆔@drkermany

کبد چرب به دلیل تجمع چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌شه و اغلب با عادت‌های ناسالم بدتر می‌شه. ❌ بدترین عادت‌ها برای کبد.... ⚠️مصرف زیاد قندهای افزودنی و نوشیدنی‌های شیرین ⚠️مصرف بیش‌از‌حد غذاهای فرآوری‌شده ⚠️سبک زندگی کم‌تحرک و نشسته ⚠️مصرف الکل به میزان بالا ⚠️پرخوری مداوم و مصرف کالری بیش‌از‌حد 📌شما کدوم مورد رو بیشتر انجام می‌دین؟ 🆔@drkermany

❌ما مثل هم نیستیم، ما با هم فرق داریم❌ قبل از انجام هر رژیمی اول این تست رو 👇👇👇👇👇بزن https://survey.porsline.ir/s/JAfQ9R7

🟢زردچوبه و کبد چرب زردچوبه، گیاهی از خانواده زنجبیل، به دلیل داشتن کورکومین، خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی داره و برای کبد مفیده! ⚡️تاثیرات زردچوبه بر کبد چرب⚡️ ✔️کاهش التهاب: کورکومین، التهاب کبدی رو کاهش می‌ده و از پیشرفت کبد چرب جلوگیری می‌کنه. ✔️آنتی‌اکسیدانی قوی: زردچوبه رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان به کبد رو مهار می‌کنه ✔️جلوگیری از تجمع چربی: زردچوبه به بهبود متابولیسم چربی‌ها کمک کرده و مانع از انباشت اون در کبد می‌شه. ⚠️احتیاط: افراد با سنگ صفراوی یا مصرف داروهای ضدانعقاد باید زردچوبه رو با احتیاط مصرف کنن. 🆔@drkermany

"دیگه نیازی نیست برنامه غذایی رو روی کاغذ بنویسی و نگران گم‌شدنش باشی! 📄❌ با اپلیکیشن ما، هر لحظه و هر جا به برنامه غذاییت دسترسی داری. 📲✨ ساده، مدرن و همیشه همراه! آماده‌ای تغییر رو حس کنی؟ 🆔@drkermany

✨ ۴۰ روز تا شب یلدا، ۴۰ روز فرصت طلایی برای رسیدن به وزن دلخواه! ✨ تا یلدا دوست داری چند کیلو کم کنی؟ تا ۳ کیلو  ❌️ تا ۷ کیلو  ❌️ تا ۱۲ کیلو ✅️ ❌فقط ۳ روز فرصت داری تا در چالش چله‌نشینی ثبت‌نام کنی و با رژیم کتو بالانس به هدف وزنیت برسی. 💪 ویژگی‌های این رژیم چیه؟ ✔️ کاهش وزن تا ۱۲ کیلو ✔️ گروه VIP ✔️ پشتیبانی ۲۴ ساعته ✔️ ویدیوهای آموزشی اگه آماده‌ای؟ همین الان وقتشه روی یلدا رو دایرکت کنی. 🆔@drkermany

کتوبالانس، همون رژیم خوشمزه با سرعت بالاست.✔️ ⁉️وقت نداری؟ ما کنارتیم💪 🆔@drkermany

رژیم کتوبالانس برای چه کسایی خوبه؟ 🔸کسایی که می‌خوان سریع وزن کم کنن 🔸کسایی که دچار استپ وزنی شدن 🔸کسایی کبد چرب گرید ۱ یا ۲ دارن 🔸برای افراد پیش دیابت. ⁉️توی رژیم کتو چه غذاهایی هست؟ منوی غذایی این رژیم خیلی خوشمزه است. چون چربی های سالم مثل آجیل و روغن زیتون داره پروتیین داره ⁉️پس چی نداره؟ کربوهیدرات! ❌اگر حاضری برای کاهش وزن ۴۰ روز برنامه غذایی کتو‌رو رعایت کنی توی دایرکت برامون بنویس تا قبل از پر شدن ظرفیت ثبت نام کنی! 🆔@drkermany

⚠️چرا ظرفیت ثبت نام توی کتو بالانس محدوده؟👇👇👇 😮چون برنامه تخصصی و مخصوص براش داریم 😮چون پشتیبان منحصر به فرد داره 😮چون کیفیت توی این دوره برامون خیلی مهمه 😍کتوبالانس توی لیگ جدا بازی می‌کنه! ❌اگه میخوای متفاوت و تحت نظر متخصص رژیم بگیر تا ظرفیت تموم نشده ثبت نام کن❌ 🆔@drkermany