ای کاش زودتر تصمیم میگرفتم... 😔 👈👈سال جدیدت رو بدون ای کاش شروع کن هر 60 روز تا 10 کیلو وزن کم کن! 💪 ⭕برای گرفتن کد تخفیف, میتونی شانس ات رو اینجا امتحان کنی 👇👇👇👇👇 https://drkermani.landin.ir/family-new 🆔@drkermany

🔥دانشمندان ارتباط میان نیترات موجود در #سوسیس #کالباس و سایر غذاهای نیم‌پز با ابتلا به سرطان روده را اثبات کنند. 💥نیتریت‌ها و نیترات‌ها نوعی ماده افزودنی هستند که به شکل گسترده برای نمک‌سود کردن انواع گوشت، سوسیس و کالباس به کار می‌روند تا تاریخ انقضای آنها در قفسه فروشگاه‌ها افزایش یابد. #سازمان_بهداشت_جهانی سال 2015 گوشت فرآوری شده را در رده غذاهای #سرطان_زا قرار داد زیرا مواد افزودنی موجب شکل‌گیری مواد شیمیایی در بدن می شود که به شکل بالقوه خطر ابتلا به #سرطان را افزایش می‌دهد 🩺مجله سلامتی دکترکرمانی

به بهانه روز مادران و زنانی که روشنایی بخش زندگی هستند.💕 زنانی که همیشه حمایت‌گر و پر تلاشن و کانون خانواده رو گرم نگه میدارن و مادرانی که شب‌های زندگی‌مون رو به روشنایی روز گره زدن و باعث حال خوب دلمون شدن👩‍🍼 این روز قشنگ رو به شما، مهربون‌ترین زنان و مادران این سرزمین تبریک می‌گیم و از ته دل آرزو می‌کنیم که سلامتی و شادی رزق هر روز دلتون باشه. هدیه امسال ما به شما سلامتیه. روی لینک زیر کلیک کن تا از وضعیت سلامتی تون باخبر بشین🥰 https://survey.porsline.ir/s/CLNYdPs 🩺مجله سلامتی دکترکرمانی

راه های رفع یبوست چیه؟ 🌿 تو این ویدئو دکتر کرمانی سه راهکار ساده و کاربردی برای رفع یبوست رو بیان میکنن: ✔️ معجون خانگی مقوی ✔️ تغییر عادت‌های روزانه ✔️ نوشیدن آب ولرم صبحگاهی زندگی رو راحت‌تر کن! ✨ 🩺مجله سلامتی دکترکرمانی

با خودت دشمنی نکن! گاهی اوقات یه عادت که از نظر خودمون خیلی کوچیک‌و‌بی ارزش هست می‌تونه بزرگترین ضربه رو به ما بزنه! مثل چی؟ مثل مصرف نوشابه های انرژی‌زا که می‌تونه ضرر جانی بهمون بزنه! چه طوری؟ کافیه این ویدیو رو ببینید و دیگه سمت این نوشیدنی نری😅 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

⭕️ این غذا معرکه است! بوقلمون سرشار از پروتیین هست و فکر کن که فیبر کاملی مثل لوبیا سبز هم کنارش قرار بگیره. چی می‌خواین بهتر این؟!😍👌 یه غذا وقتی کامل میشه که هم سالم باشه هم مواد ارزشمندی داشته باشه.🥹 این ویدیو رو ببینید و بفرستید برای اون دوستانی که می‌دونید چالش غذای سالم دارند. 🆔@drkermany

دوره ۲۱ روزه رکورددارهای زیادی داره.🤝 🆔@drkermany

⁉️تا حالا شده رژیم تون رو بشکنین و بعدش نتونید به مسیر قبلی برگردین؟😭 👈👈ذهن شما می‌تونه شکست رو اونقدر براتون بزرگ کنه که موفقیت‌های قبلی تون رو ببینید! 🔸دوره روانفیت در کنار رژیم ۲۱ روزه بهتون کمک می‌کنه اراده تون رو تقویت کنید.✅ تازه, بودن توی گروه vip و پشتیبانی خودش یه همراهی مستمر توی این مسیره!💪👌 ❣️اگر برای یه شروع جذاب آماده‌ای تا دیر نشده عدد «21» رو دایرکت بذار! 🆔@drkermany

یک عمر بابا، یه بار ما!🙂 💥امروز وقتشه ما مراقب سلامتی پدران و مردان زندگی‌مون باشیم. مردانی که همیشه تکیه گاه خانواده اند و اغلب یادشون می‌ره مراقب خودشون باشن.✔️ 📌برای مشاوره رایگان سلامت و چک کردن وضعیت سلامتی، روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/gsSlzPs 🆔@drkermany