موادی که لازم داریم👇🏻 1 عدد بادمجان 6 قاشق غذاخوری روغن نصف لیوان پیاز خرد شده 2 حبه سیر نصف لیوان کشک 2 عدد گردو ادویه های دلخواه نوش جونتون❤️ پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین. 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

آقای اکابری مدیر یک شرکت بزرگه و به خاطر جایگاه اجتماعیش تصمیم می‌گیره رژیم رو شروع کنه. ایشون با وزن 101 کیلو وارد رژیم ما میشه و امروز بعد از گذشت 45 روز ایشون وزنش 85 کیلو شده یعنی 16 کیلو کاهش وزن!😍 حالا لباس‌هاش رو یکی از انگیزه‌های لاغری میدونه و دلش می‌خواد به دوران اوج خودش و هیکل ورزشکاری‌ای که داشته برگرده.😎 توهم اگر میخوای به همین سرعت به اندام ایده‌آل خودت برسی وقتشه رژیم کتوژنیک رو شروع کنی.💪🏻 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

داری به پایان کتوژنیک نزدیک میشی؟ خداقوت خسته نباشی🥳 راه سخت و خوشمزه‌ای رو طی کردی😋 به اراده‌ت روح و رنگ تازه‌ای بخشیدی✨ همونطور که ورود به کتوژنیک اصول و قاعده خودش رو داره، خروج از کتوژنیک هم راه و روش خودش رو داره که اگه رعایت نشه تمام زحماتت توی چند وعده بر باد میره!❌ بله ... باید بتونی اصولی و درست از این برنامه خارج بشی تا وزنِ کم شده‌ت رو بیمه کنی😎 اما چطوری؟ با رژیم کتوویژن🤩 نان و برنج و قند و خلاصه کربوهیدرات بصورت تخصصی به برنامه‌ت اضافه میشه و به سلامتی از رژیم کتوژنیک خارج میشی😉 هر سوالی داشتی میتونی توی کامنت‌ها ازمون بپرسی❤️ برای ثبت نام عدد113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/eitaathyroid

توی این ویدئو روندی که توی کتوژنیک اتفاق میافته رو توضیح دادیم😍 و در آخر باید بگیم اگر به پایان 2 ماه رژیم کتوژنیک نزدیک میشین👇🏻 وقتشه رژیم کتوویژن رو شروع کنین ✅ ⚠️ چون باید بصورت اصولی قند و کربوهیدرات به برنامه‌تون اضافه بشه تا دچار اضافه وزن نشین! خوبیش اینه تو این دوره 2 ماهه که با رژیم کتوویژن از رژیم کتوژنیک خارج میشین 6 تا 8 کیلو دیگه وزن کم میکنین😎 دیگه چی از این بهتر؟ 👈🏻برای ثبت نام عدد 113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/rubicathyroid

آقای سراج با وزن ۱۱۳ کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن و امروز بعد از گذشت ۴۱ روز ایشون یازده کیلو وزن کم کرده و به عدد ۱۰۲ روی ترازو رسیده😍 ‌ بزرگ‌ترین حُسن کتوژنیک به تعبیر امیر سراج حذف هله هوله‌ها و ریزه‌خواری از تغذیه‌ش بوده💪🏻 ‌ امیر میگه با کتوژنیک همیشه احساس سیری داره و وزن هم کم میکنه چی از این بهتر؟😎 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

بعضی از داروها مدعی هستن که میتونن لاغرت کنن، اما آیا واقعیت داره؟ این ویدئو رو تا آخر ببین و برای دوستانت بفرست.❤️ ‌ 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

توی پست های بعدی چند مدل از غذاهای کتوژنیک و کتوویژن رو براتون میذاریم😍 پست‌ها رو حتما لایک کنین💚 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن ❇️ صبحانه 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن ❇️ ناهار 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن ❇️ عصرانه 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی