توی پست های بعدی چند مدل از غذاهای کتوژنیک و کتوویژن رو براتون میذاریم😍
پستها رو حتما لایک کنین💚
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ صبحانه
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ میان وعده صبح
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ قبل از ناهار
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ ناهار
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ عصرانه
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
16.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علی خاکپور با وزن 150 کیلو رژیم کتوژنیک رو شروع میکنه.😍
علی برامون از تجربههای ناموفقش توی کاهش وزن و رژیمهای مکررش گفت و اینکه هیچ رژیمی به اندازهی کتوژنیک سیرکننده و لاغرکننده نبوده براش…😎
تا الان که 47 روز از آغاز رژیمش میگذره علی 11 کیلو وزن کم کرده و داره با قدرت ادامه میده و خودش را برای کتوویژن آماده میکنه.💪🏻
شما چی؟! آمادهی خروج به موقع از کتوژنیک و ورود قهرمانانه به کتوویژن هستی؟
برای ثبت نام روی لینک زیرکلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
12.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سعیده مهدی زاده تونسته ۱۲ کیلو توی دوماه کم کنه!
چطوری؟
با کتوژنیک!😍
ایشون از وزن ۱۰۵کیلو به ۹۳ کیلو رسیده یعنی 12 کیلو کاهش وزن💪🏻
سعیده تعریف میکنه که به خاطر سلامتی و تناسب اندام سراغ این رژیم اومده و کتوژنیک تاثیر خیلی خوبی هم روی بهبود میگرنش گذاشته😎
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
35.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دلمه گوشت | ناهار (کتوژنیک)
300گرم گوشت چرخ کرده
نصف لیوان پیاز خرد شده
50 گرم دنبه یا 4 قاشق غذاخوری روغن
سبزیجات معطر خرد شده 3 قاشق غذاخوری
برگ مو یا کلم برگ به میزان لازم
ادویه به میزان دلخواه
نوش جونتون😍
پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین.
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
دیگه همه با رژیم کتوژنیک آشنا هستیم😌
میدونیم چه کاهش وزن فوق العادهای رو در پیش داره😍
تا 12 کیلو کاهش وزن در 2 ماه
640 هزار تومان
لینک خرید رژیم کتوزنیک👇🏻
https://drmsk.ir/ketoeitaa
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
اما کتوویژن ...
✨ رژیمی که برای خروج از کتوژنیک بشدت مناسبه
چرا؟👇🏻
چون بصورت اصولی کربوهیدرات رو وارد برنامهت میکنه
◽️چه کسانی میتونن رژیم کتوویژن بگیرن؟
▫️افرادی که میخوان از رژیم کتوژنیک خارج بشن
▫️افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستن
▫️افرادی که به هر دلیلی رژیم کتوژنیک براشون سخته
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی