هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
نتایج یک فراتحلیل نشان داده که روان درمانی فقط روی نیمی از بیماران پاسخ میدهد و تنها یک سوم بیماران کاملا بهبود مییابند (یعنی دیگر معیارهای افسردگی را ندارند).
بطور کلی نرخ تاثیر گذاری روانی درمانی حدودا ۴۱ درصده و بطور معمول دو ماه برای بهبودی زمان لازمه(تازه اگر درمانها جواب بده)
خب حالا چه کنیم؟ پاسخ اینه که مشکلات روانی رو جدی بگیرید و برای درمان اونها اقدام کنیم و نذاریم اوضاع بحرانی بشه. یه سری توصیههای کلی مثل ورزش کردن و به موقع خوابیدن هم جدی بگیریم چون هم از افسردگی جلوگیری میکنه هم به مرور زمان میتونه تا حدی اوضاع رو بهبود بده.
#درمان
#پیشگیری
#افسردگی
#روان_درمانی
لطفا با ارسال مطالب کانال به دوستانتان ما را همراهی کنید.
برای خوشبختی زوجین 👇
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
⚠️نکاتی پیرامون HPV...
⁉️شما در این رابطه چه چالش هایی دارید؟ لطفا نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
🔺امیدواریم این نکات برای شما مفید باشد.
#دکتر_سید_کمیل_حسینی #آموزش #مهارت_زندگی #بیماری #واکسیناسیون #مراقبت #رابطه_سالم #سلامت_جسمانی
#پیشگیری #درمان #اچ_پی_وی
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🆔 @AcademyOfSexualSciences
⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱