. ⚠️ مضرات باقلا: ❗️تولید خون غلیظ ❗️بسیار مُبَخِّر (بخار انگیز و نفاخ) ❗️نفخ معده و روده ❗️سنگینی سر (سردرد و ...) ❗️تضعیف قوای ذهنی ❗️خوابهای آشفته ❗️خارش بدن 📍 مصلحات باقلا: 🔺مقشر کردن و جوشاندن در آب و دور ریختن آب آن، سپس پختن مجدد باقلا 🔺مصرف با روغن بادام و ادویۀ گرم مانند آویشن، فلفل، دارچین، هل، پونه و.. 📌 نکته: نفخ باقلای کهنه کمتر از باقلا تازه همچنین نفخ مقشر آن کمتر از باقلا با پوست ♨️ احتیاط مصرف👇 افراد با مزاج سرد و تر افراد مبتلا به فتق ضعف و مشکلات بینایی سردرد و سرگیجه 🚫 منع مصرف در بیماران مبتلا به فاویسم ⛔️ . @DrMaadar🕊 کانال تخصصی دکتر مینا اطهری‌زاده .

. صَلَّی اللّهُ عَلیکَ یا اَبا عَبِداللّه 💔 شب جمعه‌ست هوایت نکنم می‌میرم... .

❁ـ﷽ـ❁ سلام‌‌ و نور ✨ اول هفته تون بخیر و شادی 🌸 تبریک ویژه روز معلم خدمت تمام معلمان عزیز کانال، خصوصا معلم ها و اساتید محترم و بزرگوارم که با جان و دل زیبا اندیشیدن و زیبا زیستن را به ما آموختند🌷💕 ‌. @DrMaadar_admin🕊 .

❁ـ﷽ـ❁ سلام و نور✨ یکشنبه حضرت زهرایی تون بخیر 🌤 از نماز بافضیلت‌ یکشنبه‌های ماه ذی‌القعده غافل نباشیم 👌 نگاه خاص حضرت مادر به زندگی تک تک شما خوبان ☘ . @DrMaadar_admin🕊 .

. ❓ موافقین امروز در مورد یه نوبرانه لذیذ و پر خاصیت بهاری صحبت کنیم؟ 😋 ⚜ تــوت ⚜ ❇️ طبیعت: گرم و تر ❇️ بهترین توت 👈 کاملا رسیده و شاداب . @DrMaadar🕊 کانال تخصصی دکتر مینا اطهری‌زاده .

. 💠 خاصیت توت شیرین: ❇️ خونساز ( مولد خون صالح ) ❇️ چاق کننده بدن ❇️ رطوبت بخش مغز ❇️ باز کننده گرفتگی‌های بدن ❇️ اصلاح کننده حال کبد و طحال ❇️ افزایش دهنده میل جنسی ❇️ مقوی کلیه ❇️ ملین شکم . @DrMaadar🕊 کانال تخصصی دکتر مینا اطهری‌زاده .

. ✴️ مضرات توت شیرین: ☑️ ممکنه باعث سردرد بشه ☑️ مصرف زیاد توت مفسد حال معده هست ▪️ مصلح: در سرد مزاجان سکنجبین ترش 🔺 توت هم به صورت تازه و هم بصورت خشک قابل استفاده ست. 🔺 مصرف متعادل و به اندازه توت برای همه افراد و سنین پیشنهاد میشه. 🔺 توت خشک یکی از بهترین خوراکی ها برای بیماران دیابتی جهت تامین قند به شمار میره و جایگزین مناسبی برای قند هست. 🔺 بهتره این میوه در حالت ناشتایی و با معده خالی مصرف نشه. 🔺 بهتره توت تازه را بعد از شستن مصرف کنید. . @DrMaadar🕊 کانال تخصصی دکتر مینا اطهری‌زاده .

❁ـ﷽ـ❁ سلام عزیزان✨ روزتون بخیر 🌤 ان ‌شاءالله حال دلتون عالی باشه 🌹 . @DrMaadar_admin🕊 .

. 🔴 اینفوگرافیک | بی‌حالی بهاری؛ رخوت یا افسردگی؟ 🔹 با شروع بهار، خیلی‌ها به جای افزایش انرژی، دچار بی‌حوصلگی و کاهش انگیزه می‌شوند. چطور بفهمیم این یک افت انرژی گذراست یا زنگ خطر افسردگی؟ . @DrMaadar🕊 کانال تخصصی دکتر مینا اطهری‌زاده .