دکترمحیی: چند ساعت در شبانه‌روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم⁉️ 🔹گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه می‌کند شب‌ها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلی‌شان حفظ شود. 🔹خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است. 🔹زمان‌بندی و تفکیک ایده‌آل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط است. @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

انتهای مسیر برهنگی از زبان یک رقاصه متحول شده: «من شهرزاد این راه را آمده‌ام... مسافر تلخ این جاده بوده‌ام، من رقصیده‌ام، وقتی شبها می‌رقصیدم، هیچ چشمی چهره مرا نمی‌دید، دستهایم را نمی‌دید، آگاه شدم، دانستم باید تنم را بپوشانم تا چهره‌ام دیده شود، حرفم شنیده شود❗️ 💢 آگاه شدم که ای زن! وقتی «تنت» را به تماشا گذاشتی، مردان «تنت» را نگاه کردند، برایشان فقط یک «لحظه» است اما برای زنی که عریان می‌شود، این دیگر لحظه نیست، عمریست که از دست می‌رود❗️ » کبری سعید با نام هنری #شهرزاد، رقاصی بودکه با رقصیدن درفیلم معروف «قیصر»، وارد دنیای سینما شد....او تا مدت‌ها نقش رقاص و زنان بدکاره رادر فیلم‌ها ایفا می‌کرد. در سال ۵۲در یک تحول اخلاقی، مسیر زندگی‌اش کاملا عوض شد و علیه برهنگی در سینما شورید✅ بازی در سینمارا کنار گذاشت. چندین مصاحبه از وی وجود دارد که به برهنگی در سینما و فضای فرهنگی کشور اعتراض می‌کند. او ادامه تحصیل دادوچند کتاب شعر نیز چاپ کرد. شهرزاد باحمایت‌های مالی پوری بنایی، به عنوان اولین کارگردان زنِ سینما، فیلم‌هایی با استاندارهای #ضدبرهنگی خود ساخت. 🗣بایست تأسف خورد به حال و احوال کسانی که درس عبرت نمی گیرند از کسی که تاآخر خط #بی_حجابی، #برهنگی و #ابتذال رفت و سرآخر متوجه سوءاستفاده های مردان هوس باز و لایبالی شد و از راه رفته بازگشت و زندگی انسانی رابه طویله ی حیوانی ترجیح داد👌 امامتاسفانه دختران و زنان باصطلاح روشنفکر جامعه امروز که پیرو جنبش #ز_ز_آ هستن راه منحرف و خطای ایشون رو تازه شروع کردن ❗️ لطفا کمی تعقل، تأمل، تفکر... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo👈

💠حضرت امام صادق علیه‌السلام فرمودند: پدرم مرا به سه چيز «ادب» آموخت و از سه چيز «نهی» فرمود: ⬅️ سه نكته ادب اين بود كه فرمود: فرزندم ◽️‌هر كس با دوست بد بنشيند سالم نمی‌ماند و ◽️‌و هر كس گفتارش را كنترل نكند پشيمان می‌شود ◽️‌هر كس به جايگاه‌هاى بد وارد شود مورد بدگمانى قرار می‌گیرد (زير سؤال می‌رود) و ⬅️ آن سه چيز كه مرا از آن نهى فرمود: ◽️دوستى با كسى كه چشم ديدن نعمت كسى را ندارد و ️◽️ با كسى كه از مصيبت ديگران شاد می‌شود و ◽️ دوستی با سخن چين... ↲تحف العقول، صفحه ۳۷۶ #یامحیی @drmahdikhanloo

#شروع_دوباره میگن: بهشت هرکسی به اندازه آسمون و زمینه... ❕ اما زرنگ کسیه که بهشتشُ به اندازه بزرگی تو بسازه: بی انتها...❕ @drmahdikhanloo

💠حضرت امام حسین(ع): خداوند هیچ موجودی را نیافرید، جز آن‏که برای او تسبیحی قرارداد تا با آن خدا را ستایش کند... #یامحیی

دکترمحیی: خیلی از بزرگواران این سوال رو دارند که: ●چرا این مشکلی که مدت هاست باهاش درگیرم حل نمیشه؟ ●چرا مبتلا شدم به این گرفتاری؟ ●چرا در امر روزی این مشکل برای من اتفاق افتاد؟ ●چرا در کارم موفق نشدم؟ ●چرا این مشکل باید برای من اتفاق بیوفته؟ ●چرا خدا همیشه من رو اینطوری امتحان میکنه؟!!!! یبار یجور دیگه امتحان کنه...❗️ 🗣فردا ی پست خیلی مهم داریم که به این سوالات پاسخ خواهیم داد... @drmahdikhanloo👈

📌#تلنگر 🔸به اندازه یک پلک به هم زدن... ❕ اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ #یامحیی

دکترمحیی: 10جلسه مشاوره #رایگان هدیه ی ما به شما... 1- تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی، فقط باید آروم باشی. 2- تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری. 3- نیازی نیست به خودت شک کنی؛ اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره. 4- مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی! 5- غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی. 6- اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی. 7- نیازی نیست در همه موارد کامل باشی؛ دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه. 8- نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی. 9- دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه ولی تو بدون اونها هم خوب و دوست داشتنی هستی.. 10- از در گذشته و آینده بودن خلاص و رها شو؛ مطمئن باش همه زندگیت سراسر آرامش میشه بامیدخدا... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

اهمیت خیرخواهی 💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله إِنَّ أَعْظَمَ النَّاسِ مَنْزِلَةً عِنْدَ اللَّهِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَمْشَاهُمْ فِى أَرْضِهِ بِالنَّصِیحَةِ لِخَلْقِهِ بزرگ ترین مردم از لحاظ مرتبه نزد خدا در روز قیامت، کسى است که برای خیرخواهی نسبت به خلق خدا، در زمین بیشترین قدم را بردارد . 📚 کلینی، الکافی، دار الکتب الاسلامیه، ج2، ص208. #یامحیی

🎥 اثر هنری به اینا میگن👌 @drmahdikhanloo

🎯 موفقیت یعنی تغییر عادت❕ ✅لیستی از عادت های خوب و بد خودتان تهیه کنید: ❌عادت های بد: پرخوری، پرخوابی، وقت تلف کردن و ... ✅عادت های خوب: مطالعه، ورزش کردن، نوشتن اهداف و ... حذف عادت های بد و ایجاد عادت های خوب منجر به موفقیت می شود. به یاد داشته باشیم، انگیزه محرکی برای رسیدن به موفقیت هست اما کافی نیست... ❕ آنچه موجب موفقیت می شود، تبدیل انگیزه به عادت است؛مثل عادت مطالعه کردن #یامحیی #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

💠 اخلاق در خانواده آیت الله پهلوانی تهرانی: از همسـرتـان #تشـکـر کنید، هر چند غـذایـی کـه پخـتـه شـور یـا بـد شـده است... ❕ یکبـار من در جوانی در خانـه با خانواده #بد_اخلاقی کردم... ❗️ در عالم مـعنـا بـه مـن گفتـنـد: بیـست ســال نالـه هـای تـو بـی اثـر شـد... ❗️ 😱 شخصی به مرحوم علامه طباطبایی گفت: یک ریـاضتـی بـرای پیـشرفــت مـعنـــوی بــه مـن بـفـرمـایـیـد... علامـه فرمودند: بهترین ریاضت برای شما، خوش اخلاقـی بـا خانـواده است... ✅ 🗣خواهران و برادران بزرگوار با يکديگر مهربان و خوش اخلاق باشید؛ باور کنید بیشتر گیروگرفتاریهای مالی و معنوی افراد در خانه و خانواده چه بسا به دلیل همین بی اخلاقی ها و بی احترامی های زوجین به همدیگر، و والدین و فرزندان با همدیگر باشد... #دکترحسین_مهدیخانلو #با_یکدیگر_مهربان_باشید @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

.

#اطلاعیه | #قرار_جمعه_ها ✔️ جدول مراسم دعا و توسل به امام زمان علیه‌السلام در سراسر کشور (بمنظور تعجیل در امر #فرج) 💠جمعه ها دو ساعت قبل از اذان مغرب همزمان در سراسر کشور ※پایگاه مرکزی: تهران/ بهشت زهرا(س)/ قطعه ۴۰ شهدای گمنام(فانوس)   ✘ برای اطلاع از نزدیک‌ترین مراسم #استغاثه‌ به محل سکونت خود در سراسر کشور، به سایت استغاثه مراجعه فرمایید:   🌐esteghase.com 🗣ضمن حضور پرشور؛ اطلاع رسانی بفرمایید لطفا