📌 مثبت اندیش و واقع گرا باش
⭐️ به کسی که خودش را گول بزند و مشکلات را نبیند مثبت اندیش نمیگویند؛ بلکه کسی که باور داشته باشد برای مشکلات راه حلی وجود دارد و برای پیدا کردن آن تلاش کرده و با عزم و اراده به سمت حل کردن مشکلات حرکت کند، #مثبت_اندیش است.
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
۱۰ روش برای خشنود ساختن خودتان
۱. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.
۲. رک و صریح حرف بزنید.
۳. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
۴. منظور واقعی خود را بیان کنید.
۵. به خود اعتماد کنید.
۶. هرگز خودتان را تحقیر نکنید.
۷. الهامات خود را دنبال کنید.
۸. از نه گفتن بیم نداشته باشید.
۹. از بله گفتن بیم نداشته باشید.
۱۰. با خودتان مهربان باشید.
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
موفقیت کی فرا میرسد❔
🤔یکی از تصورات غلط و رایج ما این باور است که #موفقیت حالت به هم پیوسته ای است که سرانجام از آن ما خواهد شد... ❕
به عبارت دیگر ما به این سوءبرداشت دچاریم که روزی از ناکامی و بدبختی به سوی #خوشبختی و #ثروت و #موفقیت گام بزرگی خواهیم برداشت... ❗️
شاید تعجب کنید که بدانید موفقیت فرایندی از انتخاب های صحیح است که هیچگاه یک بار روی نمیدهد؛ بلکه شما از انتخابهای بی فایده و یا مخرب عبور می کنید و غالبا به انتخاب های بهتر می رسید... 👌
و
به تدریج بنای موفقیت شما شکل میگیرد... #یامحیی
#دکتر_حسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
موفقیت کی فرا میرسد❔
🤔یکی از تصورات غلط و رایج ما این باور است که #موفقیت حالت به هم پیوسته ای است که سرانجام از آن ما خواهد شد... ❕
به عبارت دیگر ما به این سوءبرداشت دچاریم که روزی از ناکامی و بدبختی به سوی #خوشبختی و #ثروت و #موفقیت گام بزرگی خواهیم برداشت... ❗️
شاید تعجب کنید که بدانید موفقیت فرایندی از انتخاب های صحیح است که هیچگاه یک بار روی نمیدهد؛ بلکه شما از انتخابهای بی فایده و یا مخرب عبور می کنید و غالبا به انتخاب های بهتر می رسید... 👌
و
به تدریج بنای موفقیت شما شکل میگیرد... #یامحیی
#دکتر_حسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
🌑دکترمحیی:
بار الهی؛
چقدر زیبا می بری... ❕
چقدر صبوری... ❕
و
ما چقدر غافل... ❕
چقدر بی توجه... ❕
چقدر بی خیال و راحت... ❕
بیش از 1000 و اندی سال از رئیس جمهور نه از رئیس کل عالم، داروندار عالم، بودونبود عالم کسی خبری نداره... ❗️
⁉️اما متاسفانه هیچ خبرگزاریی ابراز نگرانی نمی کنه، هیچ پهپادی به دنبالش نیست، هیچ کَس اهمیتی نمیده که چی شده، چرا نمیاد، کجاست، چه میکنه، چه اتفاقی براش افتاده... ❗️
🤔چقدر طراحی زیبایی، برای اینکه به ما بفهمونی چرا نگران رئیس عالم نیستیم... 😔
مه، بارون، برف، جنگل، کوه، تاریکی شب، غربت تنهایی، همه بهونه بود تا به ما ی بار دیگه مفهوم انتظار واقعی رو بفهمونی... ❗️🤔
خوب طرحی بود خداجون... ❕
به همه مون لااقل برای ی نصفه روز
فرصت دادی تا معنای واقعی منتظر بودن رو درک کنیم... 😑😥❕
اینم ظاهرا هدیه روز میلاد ضامن آهو بود... ❗️
هرچی هدیه بزرگتر، سنگینیش هم بیشتر... ❗️
بااینکه خیلی سخت بود، طاقت فرسا و غیرقابل باور و پذیرش بود؛ اما بانگاهی عارفانه و الهی که مینگری بااینکه سخت، بغرنج و طاقت فرسا بود شاید بشه گفت تلنگر ِ خوبی بود...!!!!! ولی خدا، قدرت بده حفظش کنیم و باز سرگرم بازی ها و هیاهوی دنیایی نشیم... ❗️
باز یادمون نره گمشده اصلی
هنوز پیدا نشده ...
و
همچنان برای هیچ کَس مهم هم نیست کجاست، چه میکند و چه اتفاقی برایش افتاده است...❗️
صلی الله علیک یا صاحب الزمان(عج)
#یامحیی
#ما_مسئولیم
#شهید_جمهور
#رئیسی_رئیسی...
#حسین_مهدیخانلو
#اللّهمَّعَجِّلْلِوَلِیِّڪَالفَرَج
@drmahdikhanloo
😔 امام جواد علیه السلام:
✍ مَن هَجَرَ المُداراةَ قارَبَهُ المَكروهُ
هركه از مدارا كردن فاصله گيرد، ناخوشايندى به او نزديك شود... ❕
@drmahdikhanloo
@drmahdikhanloo
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒████████|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██▒▒▒▒████▒▒▒▒▒▒|
▒▒██▒▒██▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒████▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒██▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒██████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒████▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒█▒▒██▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒███▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██████▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒███████▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒|
▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒██▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██████▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒█▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒██████████▒|
▒▒▒▒▒▒█▒▒█▒▒▒▒██▒|
▒▒▒▒▒▒████▒▒▒▒██▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒█████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒████▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒█▒▒██▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒███▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒█▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██████▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒████████▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒██▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒██▒▒█▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒█▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒███▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒███▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒██▒▒▒▒▒▒|
▒██████████▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒|
@drmahdikhanloo👈
دکترمحیی:
آنــچه را از دست دادی بــرای تــو
آفریده نشده... ❕
و
آنچه بــرای تو آفریده شده است را هرگز از دست نخواهی داد✌️🏻💕 #یامحیی
@drmahdikhanloo
خدایا
نـام بـا عظمـت تـو
زبـان قلـم را میگشـايد
تـو آغـاز هـر كلمـهای
و صبـح كلمـهای اسـت
لبـريـز از نـام تـو
صبـح تنهـا
بـا نـام تـو زیبا میگـردد
بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
الــهـــی بــه امــیــد تـــو
صبحتون بخیر
@drmahdikhanloo
👌لذت بردن از طبیعت سبب کاهش خستگیها میشود.
بیشتر خستگیهای ما ذهنی و مغزیاست. برای اینکه بتوانید از عملکرد واقعی مغز بهطور کامل بهرهمند شوید، دانشمندان توصیه میکنند که حتما به طبیعت و دل کوه یا جنگل بروید. حتی در یک تحقیقی ثابت شده کسانی که به عکس طبیعت نگاه میکنند هم انرژی مغزی بیشتری نسبت به بقیه مردم دارند.
تعدادی از مطالعات علمی ثابت کردهاند که زیباییهای طبیعت سبب برانگیخته شدن حس حیرت و شگفتی میشود که یکی از بهترین فاکتورها برای تقویت قدرتهای مغزی بشمار میرود.
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
لذت بردن از طبیعت سبب کاهش خستگیها میشود...
بیشتر خستگیهای ما ذهنی و مغزیاست...
برای اینکه بتوانید از عملکرد واقعی مغز بهطور کامل بهرهمند شوید، دانشمندان توصیه میکنند که حتما به طبیعت و دل کوه یا جنگل بروید...
حتی در یک تحقیقی ثابت شده کسانی که به عکس طبیعت نگاه میکنند هم انرژی مغزی بیشتری نسبت به بقیه مردم دارند... ❕
تعدادی از مطالعات علمی ثابت کردهاند که زیباییهای طبیعت سبب برانگیخته شدن حس حیرت و شگفتی میشود که یکی از بهترین فاکتورها برای تقویت قدرتهای مغزی بشمار میرود... #یامحیی
@drmahdikhanloo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گلایهی استاد شجاعی از بعضی خواص و علما...❗️
#استوری | #استاد_شجاعی
جلسه ۲ از مبحث استغاثه
@ostad_shojae | montazer.ir
دکترمحیی:
به نظر؛ بانوان غرب بیشتر از بی حجاب های ایران دلاشون آماده تربیت اسلامیه... ❕
👋خداحافظی سلنا گومز
#سلنا_گومز با ۴۲۹ میلیون کاربر از اینستاگرام خارج شد...😳🙄❗️
گومز، خواننده و بازیگر ۳۱ ساله آمریکایی که بالاترین تعداد دنبال کننده را داشت، گفت: خارج شدنم از اینستاگرام با ارزش ترین هدیه ای است که برای سلامت ذهنی ام به خودم داده ام... ❕👌
🔻دختر دونقوزمولی از روستای سیاه دره سفلی: شماها مخالف پیشرفت و آزادی مایید...❗️ اینستا کیلی خوبه... 😁😂😆
#حجاب #عفاف
@drmahdikhanloo
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
ساده ترین روش برای کشتن و نابودی یک جامعه اینست که: بر فرهنگ آنان تمرکز و تسلط پیدا کنید... ❕
ابتدا #کتاب را از آنها بگیرید؛ سپس سرشان را درون رسانه فرو کنید... ❗️😳🙄
🐌در جنوب ایتالیا، زیستگاه نوعی عروس دریایی بهنام " #مدوز" و انواع #حلزونهای_دریایی است.
هر از گاهی عروس دریایی، حلزونهای کوچک دریا را قورت داده و آنها را به مجرای هاضمهاش انتقال میدهد؛ امّا پوستهی سخت حلزون از او محافظت میکند و مانع هضم آن میشود.
#حلزون به دیوارهی مجرای هاضمهی عروس دریایی میچسبد و آرامآرام شروع به خوردنش از درون به بیرون میکند... ❗️
زمانی که حلزون به رشد کامل خود میرسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است... ❗️
🗣بارها عرض کرده ایم:
ما از چیزی که میخوریم بیمار نمیشویم؛ بلکه از چیزی که مارا می خورد بیمار میشویم... ❗️
💽بسیاری از شبکهها و نرمافزارها و پیامهایی که از طریق آنها وارد زندگی ما میشود، همانند حلزونی است که فکر، فرهنگ، باورها، زمان، پول و تمام ابعاد زندگی ما را آرامآرام از درون میخورند... ❗️
📲 اینستاگرام، تلهگرام و توئیتر و... حتی برخی نرم افزارهای ایرانی نیز خانهی امن این حلزونهای رسانهای و روانی هستند؛ لذا مراقب خودتان و دلبندانتان باشید... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
🕊السلام علیک یا ابا صالح المهدی(عج)
🔸دیـدن روی شمـا کاش میسـر میشد
🔹شام هجران شما کاش که آخرمیشد
🔸بین ما "فاصله ها" فاصله انداختهاند
🔹کاش این فاصله با آمدنت سر میشد
اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل لولیک فرج #یامحیی
دکترمحیی:
اللهم عجل لولیک الفرج
✍سه چیز زیباست:
بی خبر #دعایت کنند.
نبینی #نگاهت کنند.
ندانی #یادت کنند.
✍#امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف)
⇦#دعایمان می کند به خیر
⇦#نگاهمان می کندبه مهربانی
⇦#یادمان می کند به خوبی
✅امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف روزی 100دعا برای هر کدوم از ما میکنن...
تمام عالم رو زیر نظر دارن، حتی دشمنان حضرت به یُمن حضرت زنده و روزی میخورن و دشمنی حضرت رو میکنن و براش ایجاد مزاحمت میکنن متاسفانه ... ❗️
اما حضرت اونارو هم در نظر دارن، که اگر اینگونه نبود زمین اونارو قطعا می بلعید...❗️
اما برای مؤمنین و شماها #دعای_خاص میکنن و میفرمایند: اگر #دعای ما نبود، دشمنان شما رو نابود میکردن...❗️
✅ پیشنهاد میکنم: در ازای #دعای خاص امام زمان(عج) برامون؛ بیایید ی کاری کنیم...
✅بیایید ما هم به نوبه ی خودمون #ارادتی نشون بدیم و لااقل کمِ کمِ 100صلوات با عجل فرجهم جهت نشون دادن #معرفت مون برای حضرت #ختم کنیم تا یک #ذره از هزاران لطف و دعای حضرت رو جبران کرده باشیم ان شاء الله ...
... وَجِئْنَا بِبِضَاعَةٍ مُزْجَاةٍ فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ وَتَصَدَّقْ عَلَيْنَا إِنَّ اللَّهَ يَجْزِي الْمُتَصَدِّقِينَ﴿۸۸یوسف﴾
...و #سرمايه_اى_ناچيز آورده ايم بنابراين پيمانه ما را تمام بده و بر ما #تصدق كن كه خدا صدقه دهندگان را پاداش مى دهد ...
امام رضا علیهالسلام:
چه نیکوست صبر و #انتظار_فرج؛ مگر نشنیدهاید گفتار خدا را که فرموده است: منتظر باشید که من نیز همراه شما از منتظرانم...❕
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو #انتظار
🔶تاثیرعجیب سیب زمینی سرخ کرده بر روان مردان
📌یافتهها نشان میدهد که خوردن مکرر غذاهای سرخشده با افزایش ۱۲ درصدی اختلال اضطراب و افزایش ۷ درصدی خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.
این ارتباط در مردان و نوجوانان قویتر است.
این نتایج، بر اهمیت کاهش مصرف غذاهای سرخشده به منظور ارتقای سلامت روان تأکید میکند...👇
Drmahdikhanloo.com
▪️تقریبا "نه گفتن" رو همه یاد گرفتیم...
حالا وقتشه که "نه شنیدن" رو هم یاد بگیریم... ❕
دکترمحیی:
هوش هیجانی یعنی:
ما بتوانیم مرگ یک نفر رو
از برکناریش از یک سِمَت تفکیک کنیم... ❕
کسی که هوش هیجانی بالایی داره، شاید از کنارهگیری ی فرد از یک سِمَت مهم و تاثیرگذار خوشحال باشه، جشن بگیره... ❕
حتی پایکوبی کنه...❕
اما از مرگ یک انسان هرگز... ❗️
▪️انسانم آرزوست... ❕#یامحیی
@drmahdikhanloo
دکترمحیی:
چجوری مثل دانشجوهای هاروارد مطالعه کنیم و درس بخونیم⁉️
✍از قشنگ ترین مقالاتی که خوندم در مورد نحوه و روش رایج مطالعه بین دانشجوهای هاروارد بود که خیلی خوندنی و کاربردیه...👌
🔹میگه:
دانشجوهای هاروارد چندتا اصل توی مطالعه دارن ...
کم بخون اما مفید بخون...
اگه چیزی برات واضح نیست همونجوری حفظش نکن، مبهم بودن یعنی خود تلف کردن وقت...
از نوشتن کمک بگیر، نوشتن مثل حکاکی روی ذهن می مونه...
۱)موقع مطالعه برای خودت تصویرسازی کن
وقتی قراره به یاد بیاریش می بینی تصویر سازی چقدر کمکت میکنه
۲)تا می تونی چیزی که می خوای یادت بمونه رو بنویس و خلاصه نویسی کن
به طرز عجیبی به یادگیریت کمک میکنه
۳)همه چیز مطالعه و درس نیست
تفریح و استراحت نباشه انگار داری مسیر زندگی رو اشتباه میری
🔻قسمتی از روزت رو به مطالعه اختصاص بده نه همهی اون...
۴)فعال وهوشمند مطالعه کن نه مثل ی ربات که فقط حفظ کنی
ببین چرا اینجوریه اون مسئله، به زندگی واقعی وصلش کن
۵)همه چیز رو نخون
چیزهای کم و گزیده بخون اما همونا رو خوب درک کن، درک کردن با صرفا حفظ کردن زمین تا آسمون فرقشه
۶)هروقت موقع مطالعه ذهنت پرت شد اون فکر مزاحم رو ی گوشه برای خودت یادداشت کن
اینجوری قدرتش کم میشه...
و
در نهایت خوب بخواب، #خواب با کیفیت برای حافظه و یادگیریت مثل معجزه می مونه... 💯
@drmahdikhanloo