📣📣انار؛ میوه بهشتی پاییز از دیدگاه طب سنتی** 🌰🍂
انار، این میوهٔ قرمز و آبدار پاییزی، در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژهای دارد. طبع انار شیرین معتدل تا کمی گرم و انار ترش سرد و خشک است.
📌📌 خواص شگفتانگیز انار:
✅ تقویت قلب و تصفیه خون
✅ تقویت کبد و پاکسازی آن
✅ شفابخش معده و بهبود هضم
✅ نشاطآور و تقویتکننده بدن
✅ مفید برای پوست و زیبایی چهره
✅ کاهش التهاب بدن و ضدتب
### روشهای مصرف بهینه:
🍯 آب انار طبیعی → مقوی و پاکسازی کننده کبد
🌿 انار با گلپر → جلوگیری از سردی و کمک به هضم
🍚 انار در غذاها → افزودن به خورش فسنجان یا سالاد
🍬 رب انار → مقوی و اشتهاآور
### نکات مهم مصرف:
• افراد با مزاج سرد بهتر است انار ترش نخورند
• مصرف انار پس از غذا باعث بهبود هضم میشود
• دانههای انار را خوب بجوید تا هضم آن آسانتر شود
❌❌مصلحات انار (برای اصلاح اثر سردی):
- گلپر
- نبات
-زنجبیل
https://eitaa.com/drmalek
42.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان درد مفصل فقط با خوردن هل!
✅ در این ویدیو دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه درمان درد مفاصل ممکن است به عوامل مختلفی مربوط باشد و نمیتوان تنها یک نسخه واحد برای آن نوشت صحبت می کنند.
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
لینک مستقیم نوبت دهی دکتر گرایلی ملک
سایت نوبت دات آی آر 👇
Nobat.ir/gerailimalek
شماره تماس مطب 👇
۰۲۱-۴۶۲۹۲۲۵۰ / ۰۲۱-۴۶۲۹۱۶۶۲ / ۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷
لینک کانال ایتا 👇
https://eitaa.com/drmalek
طرز تهیه #ماءالشعیر طبی
برای طرز تهیه ماءالشعیر، ۵۰گرم جوی پوست کنده را با چهار لیوان آب (یک لیتر)، با حرارت ملایم، آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت شکفته و کاملاً پخته برسند.
این زمان به طور متوسط ۴۰ تا ۵۰ دقیقه طول می کشد. پس از آن، تا این ترکیب سرد نشده، آن را صاف کنید و در جای خنک قرار دهید تا سرد شود.
از این چهار لیوان بیش از سه لیوان ماءالشّعیر به دست می آید که حداکثر دو روز در یخچال قابل نگهداری است.
میتوانید در ماءالشعیر کمی سرکه سیب طبیعی بریزید تا مزه ی آن مَلَس شود.
به همین راحتی طرز تهیه ماءالشعیر را یاد گرفتید.
جوی باقیمانده را می توانید در تهیه آش یا سوپ جو استفاده کنید.
توصیه
نکته مهمی که در طرز تهیه ماءالشعیر باید به آن اشاره شود آن است که ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله ای شود وگرنه تأثیر آن معکوس خواهد شد! اگر جو کاملاً مرغوب و مناسب باشد رنگ ماءالشعیر به سرخ ملایم و کمرنگ مایل می شود.
از این ترکیب روزی دو لیوان میل کنید. البته کسانی که معده سرد و/یا تر داشته باشند بهتر است در هر لیوان آن یک قاشق غذاخوری عسل حل کنند و سپس بنوشند. بنابراین اگر با خوردن این دارو، دچار نفخ، سنگینی یا ترش کردن معده می شوید، این مقدار عسل را اضافه کنید.
دارالشفای تخصصی طب سنتی حضرت ابوالفضل تهران
دکتر ولی اله گرایلی ملک متخصص طب سنتی ایرانی از دانشگاه تهران
آیدی کانال
@drmalek
🌿 همراهان عزیز کانال
خیلی از شما از شهرهای مختلف کشور عضو این کانال هستید و هرکدوم تجربهها، غذاها و نسخههای ارزشمند طب سنتی رو از خانوادههاتون به یاد دارید.
درکنار مطالب روزانه طب سنتی ،قصد داریم از تجربه های ارزشمند شما در زمینه غذاهای سنتی نیز استفاده کنیم ؛ غذاهایی که ریشه در فرهنگ بومی داشته و درحفظ و تقویت سلامت نقش مهمی دارند .
در صورت تمایل می توانید : 🎥 ویدئوی کوتاه از پخت غذاهای سنتی و سالم
🍲طرز تهیه غذاهای محلی مفید برای سلامت
🌾 دمنوشها، آشها یا غذاهای محلی مفید برای سلامت
میتونید برامون ارسال کنید تا با نام خودتون (یا بدون نام، به انتخاب شما) در کانال منتشر بشه 🌱
هدف ما گسترش فرهنگ تغذیه سالم و استفاده از تجربههای واقعی شماست.
📩 ویدئو یا متن رو به پیوی ادمین ارسال کنید @Gerailiteb
با سپاس از همراهیتون 🤍
«ویزیت و مشاوره آنلاین با دکتر ولیاله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی در دسترس شماست 💻
با ما از هر نقطه کشور سلامت خود را پیگیری کنید.
📌 برای رزرو وقت، با ما تماس بگیرید.»
۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷
https://eitaa.com/drmalek
📺برنامه تلویزیونی انارستان
🔰 دکتــر ولی اله گرایلی ملک
▫️دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی
از دانشگاه تهران
▫️عضو رسمی انجمن علمی طب سنتی ایران
🕰 شبکه افق سیما ،
چهارشنبه ۱۰ دی ماه , ساعت ۱۶:۰۰
لینک مستقیم نوبت دهی دکتر گرایلی ملک
سایت نوبت دات آی آر 👇
Nobat.ir/gerailimalek
شماره تماس مطب 👇
۰۲۱-۴۶۲۹۲۲۵۰ / ۰۲۱-۴۶۲۹۱۶۶۲ / ۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷
لینک کانال ایتا 👇
https://eitaa.com/drmalek
🤩تا حبّ علی و آل او یافتهایم
کام دل خویش مو به مو یافتهایم
وز دوستی علی و اولاد علی است
در هر دو جهان گر آبرو یافتهایم🤩
ولادت حضرت علی (ع)، امام اول شیعیان روز پدر مبارک💚
🌸 دکتــر ولی اله گرایلی ملک 🌸
▫️دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی
از دانشگاه تهران
▫️عضو رسمی انجمن علمی طب سنتی ایران
لینک کانال ایتا 👇
https://eitaa.com/drmalek