سلام و احترام دوستان وهمراهان همیشگی
وقتتون بخیر
برنامه امروز انارستان رو از دست ندهید
مهمان برنامه آقای دکتر گرایلی ملک می باشند .
شبکه افق ،برنامه انارستان ساعت ۱۶ 😍
امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) :
🖋 عمل اندک که بر آن مداومت ورزى ؛ از عمل بسیار که از آن خسته شوی ؛ امیدوار کننده تر است.
📖 نهجالبلاغه ؛ حکمت 278
🌸💗جمعه تون شاد و زیبا
💫🌼امـروز برای
🌸💗تک تکون از خدا میخوام
💫🌼در کنار خانواده و
🌸💗عزیزانتان بهتـرین
💫🌼آدینه را سپری کنید
🌸💗لحظه هایی شیرین
💫🌼دنیایی آرام و
🌸💗یه زندگی صمیمی
💫🌼آرزوی من برای شماست
🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا
https://eitaa.com/drmalek
32.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهم ترین مقدمات اولیه قبل از سفر اربعین
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه قبل از سفر اربعین توانایی و سلامت خود را از طریق متخصص برسی و چکاپ لازم را انجام دهید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه از سلامت قلب آگاه شویم
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه یکی از علائم، تنگی نفس فعالیتی است و با بالا رفتن پله تنفس شخص دچار مشکل می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek
43.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقویت عضلات و مفاصل قبل از پیاده روی اربعین
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه قبل از پیاده روی با انجام یک سری ورزش های خاص می توان عضلات خود را تقویت کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روغن های مناسب برای تقویت مفاصل
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه هر شخص با توجه به مزاج خود باید از روغن ها استفاده کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek
14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اصول خاص و مهم پیاده روی اربعین
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه چه وسایلی برای پیاده روی نیاز است همچنین استفاده از چوب دستی برای کمک به پیاده روی صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek
21.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تأثیر مشکلات گوارشی و عصبی بر روی مفاصل
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی ملک در مورد اینکه از خوردن غذا و میوه های با طبع سرد دوری کنید و همچنین تأثیر ناراحتی در ایجاد کمر درد و توصیه می شود بر روان خود مسلط باشید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🔶 سایت مستقیم نوبت دهی دکتر ولی اله گرایلی ملک پزشک و متخصص طب سنتی ↙️
Nobat.ir/gerayli
🔷 لینک کانال ایتا ↙️
@drmalek