#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ اسپاسم‌های عصب سیاتیک از جمله رایج‌ترین درد‌های مربوط به ستون فقرات هستند و امروزه کمتر کسی را می‌توانیم پیدا کنیم که تجربه گرفتگی در این ناحیه را نداشته باشد. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ بدن ما دارای دو سیستم عصبی است که یکی از مغز و دیگری از ستون فقرات نشئت گرفته است و به‌سمت اندام‌ها می‌روند. “عصب سیاتیک” که منشأ آن از ستون فقرات است از ناحیه لگن تا نوک انگشتان پا امتداد دارد و مسائلی مثل افزایش فشار، جابه‌جایی لگن، ناراحتی‌های عصبی و حتی استرس، می‌توانند باعث گرفتگی و دردهای شدید در این ناحیه شوند. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ متأسفانه در فصول سرد سال، این دردها شدیدتر می‌شوند و گاهی فرد وقتی درد سیاتیک به‌سراغش می‌آید، مجبور به استفاده از مسکن‌های بسیار قوی می‌شود چرا که سرما تراکم مایع مفصلی را افزایش و رفت و آمد و حرکت مواد محرک درد و گردش خون ناحیه را کاهش میدهد و ورم مفصل بیشتر می‌شود. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ گوشت گوساله، ماست، دوغ و حبوبات با طبع سرد از جمله این پرهیز‌ها هستند که مصرف آنها باعث افزایش شدت درد سیاتیک می‌شود. ❌ غذاهای غلیظ و دیرهضم و رشته ای وخمیری، عدس و قارچ و باقالی پرهیزهای دیگر هستند. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ همین‌طور داشتن یک پیاده‌روی سبک صبحگاهی در هوای سالم و پاک برای پیشگیری از شروع دردهای سیاتیک بسیار کمک‌کننده است. همچنین گرم کردن ناحیه ران و لگن با کیسه آبگرم و ماساژ موضع مورد درد با روغن زیتون و روغنهای رزماری، کنجد، سیاهدانه، بادام تلخ بسیار مؤثر است. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ استفاده از دمنوشهای آرام‌بخش مثل گل‌گاوزبان و نعنا هم از جمله راهکارهای در دسترس برای بهبود سیاتیک به حساب می‌آیند. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ طب سوزنی و بادکش و ماساژ درمانی برای اکثر افراد با سیاتالژی یا درد سیاتیک مفید است. در بعضی موارد فصد کمک کننده است. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #سیاتیک . ✍ قبل از استفاده از هر روش درمانی حتما توسط پزشک و متخصص طب سنتی معاینه و شدت آسیب عصب بررسی گردد. 📝 گاهی تنها راه درمان جراحی توسط متخصص جراح مغز و اعصاب است و سهل انگاری آسیب جبران ناپذیر در اعصاب و عضلات پا ایجاد می‌کند. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘