🌱 جمعه تون زیبـــــــــــــــ🌸ــــــــــــــــــــا 📌اگر امروز مشغول خانه تکانی هستید‼️ 👈👈 توصیه میکنم حتممممما پست‌های مربوط به #خانه_تکانی_ایمن رو بخونید. 💎با رعایت نکات ساده مراقب خودتون و سلامتی خودتون و عزیزانتون باشید 😍 🔻خانه تکانی ایمن ۱ 🔻خانه تکانی ایمن ۲ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

⚛ پنج راه خونه تکونی ذهن 🍂1. از هیچکس متنفر نباشید. تنفر هاله انرژی شمارو خراب میکنه! 🍂2. الکی نگران نباشید و استرس بی مورد نداشته باشید. 🍂3. آدم هارو ببخشید. بخشش هاله انرژی شمارو به شدت تقویت میکنه. 🍂4. از هییییچکس از هییییچکس هییییچ توقعی نداشته باشید! 🍂5. ساده زندگی کنید. چشم و هم چشمی و نگاه کردن به دست و زندگی این و اون هیچ وقت اجازه نمیده شما احساس خوشبختی کنید. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔹 توصیه های طب ایرانی در بزرگی خوش خیم پروستات 📲انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

خورشید هـــر روز صبح بخاطر زنده بودن من و تو طلوع میکند هرگز منتظر فردای خیالی نباش سهمت را از "شادی زندگی" همین امروزبگیر صبحتون بخیروشادی🌻❤️☀️ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

‌🌱 سلام سلام عیــــــــــــــــــــ🎉ـــــــــــــــدتون مبارک ✅امروز به درخواست یکی از همراهان کانال چند تا دستور آش و سوپ رو داریم . 📌با ما همراه باشید... ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🥘آش سکباج🥘 🔻مواد لازم : ✓گوشت گوسفند یا مرغ ۳۰۰ گرم ✓پیاز متوسط ۱ عدد ✓هویج یا زردک ۳ عدد ✓تره خرد شده ۱۰۰ گرم ✓سرکه و شکر ✓زعفران و ادویه مناسب مزاج ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🔻طرز تهیه آش سکباج🔻 ✓گوشت را خرد کرده و بپزید. ✓پیاز و زردک را در ظرف دیگری بجوشانید. پس از چند جوش خاموش کرده، آبکش کنید و آب سرد بشویید. ✓گوشت نیم پز شده را با زردک، پیاز و تره و سرکه و شکر را به عنوان چاشنی اضافه کرده و بگذارید جا بیفتد. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

👇👇 📌نکته(آش سکباج): سرد مزاجان🧊 می‌توانند زیره سیاه، فلفل و دارچین ،تره و شوید و شنبلیله، گرم مزاجان 🔥گشنیز خشک، تره و کدو به عنوان مصلح اضافه کنند. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌸نیمه شعبان 🎉سرود زندگی است 😀نیمه شعبان 🎉قـرار بندگی است 😀نیمه شعبان 🎉سـلامی از خـدا  😀بر همه 🎉افراد شهربندگی است 😀پیشاپیش 🎉ولادت حضرت مهدی(عج) 😀بر شمـا مبـارک بـاد💐   ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🦋❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🦋❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‌‎ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 🌸همراه کانال و دوست عزیزمون که خیلی هم زرنگ هستند👌😉 آش سکباج که دیروز دستور تهیه ش رو توی کانال گذاشتیم درست کردند😍 📌اگر شما هم از این دستور استفاده کردید حتما واسمون پیام بدین و عکسش رو بفرستین🙏😊 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

📢📢به همت انجمن علمی طب سنتی ایران و حمایت دفتر طب ایرانی و مکمل برگزار میشود: 💠اولین کنگره ملی طب ایرانی 🔸اولین کنگره ملی طب ایرانی با هدف تعامل علمی متخصصان و صاحب نظران این حوزه و تبادل نظر و تجارب در زمینه های مختلف طب ایرانی، در تاریخ ۹ لغایت ۱۱ خرداد ۱۴۰۳ در مرکز همایش های رازی برگزار خواهد شد. 📌محورهای اصلی این کنگره شامل: -پزشکی مبتنی بر سبک زندگی: طب پیشگیری و فرد محور -غذا، تغذیه، غذاداروها و آشپزی طبی -فرآورده های سنتی، گیاهی و طبیعی -ماساژ و تکنیک های دستی -هوش مصنوعی و توسعه طب ایرانی -پزشکی سامانه ها و پزشکی یکپارچه ⏳مهلت ارسال مقالات: 15 اسفندماه 1402 🔍علاقه مندان برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام در این کنگره می توانند به وب سایت itmcongress.ir مراجعه نمایند. لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/XUh

🌱 🌦روز برفی و بارونی تون بخیـــــــــــــــــــــــــــــــــــر 💥💥امروز یه خبر ویژه داریم برای کسانی که درباره برنامه «انارستان» سوال داشتن‼️ ✅فردا ساعت ۱۶ از شبکه افق از دستش ندید😍👌 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

. 📺 برنامه تلویزیونی انارستان 📆سه شنبه ۸ اسفند 🕚ساعت ۱۶ 👨🏻‍⚕با حضور مهمان برنامه «دکتر مرتضی مجاهدی» ✅ با موضوع «بهداشت مجاری تنفسی فوقانی» ‼️دوستانی که برنامه رو دیدن، اگر نظر و پیشنهادی دارین واسمون بفرستین 🤩و بگین در برنامه بعدی دوست دارین درباره چه موضوعی صحبت بشه🧐 @admin_dr_mojahedy #انارستان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy

🌱 ❄️توی این سرمای زمستون چی میچسبه ؟🧐 😇قطعا یه کاسه آش گرم و خوشمزه 🍵 📌آش سکباج که چند روز پیش پست شد رو میتونید دستورش رو ببینید👈👈 آش سکباج 👌و برای یه آش خوشمزه دیگه که در کنار خانواده میشه کلی ازش لذت برد با ما همراه باشید😍😁 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy