.. روزی که با این عکس شروع بشه یکی از بهترین روزای زندگی منه🥺🌱 ایشون اسفند ماه داخل گروه بارداری به نیت ظهورمون بودن و الان بچه اشون به دنیا اومده😍 خداحافظش باشه ان شـــاءلـلّـه 🧿 ..

.¹ خــانــومـا بـه نـــظــــر شــمــــــا در هـــربـــار پــریـود شـدن ،چــه مــقــدار خـونـریزی طـــبــیــعــیــه🤔🩸؟! ..

.². شـــایــد بـاورتـون نـشه ولــی😲‼️ در هر ســیکـــل حــدود ۸۰ ســی سـی دفـــع خــون طبــیعیــه☺️ یــعـنـی حدود #هشت قــاشـق‌غـذاخوری 📌نـــکــته جــالـب ایــنــکـه!! بـــعــضــی خــانـــومــا فــکــر میکنند ۸ قـــاشق غذاخوری مقدار کمـیه و گـاهـا ممکنه حس کنند دو لیتر خــون از دسـت مــیــدن! 😅 درحالیکه حجم کل خون بدن حدود ۵ لیتر هست!😉 #خونریزی_قاعدگی ...

.³. یــــه مــعــیــار دیـگـه مـیـــــزان مـصـرف نــوار بهداشتیه، مصــرف بیــشــتــر از دو بسته نوار بهداشتی درصورتی که کـــامــــلا اســتــفـــاده و پُـــر بـــشــــه، 👈🏻👈 نـــــشــــونــه شــدت خــونــریـــزیـــه💦 ♨️دفــع لـخــتــــه هـــــای بــزرگــــتــر از دو ،سه سانت به تعداد زیاد هم نــشـونـه حـجـم خونریزی بالاست ..

.⁴. ⚠️👇🏻در ضــمــن خونریزی زیـــاد مـــنــجر بــــه کـــــم خـــــونـــی، ضـــعــف قـــوا بــــدن و ریــــزش مــو مــی شــود پــس بــاید حــتـمـــا بــا ریـشـه یــابـی نسـبـت بـه درمـانــش اقــدام کنیـــد و سـرسـری ازش نـگـــذریــد🔔❌ مـخـصوصا اگرمیخواید برای بارداری اقدام کنید ...

.. روزمـونو شـروع کـنـیم بــا:☝🏻 پیام مامانــی که سومیـــن فرزندشـون رو بعد از شرکت در دوره باردار شدن و الحمدلله زایمان هم کردن❤️🌱 و الان باز هم هوس بچه کردند 😅 حتما پیامشونو بخونید ... وقتی میگیم تاجایی که میتونیم نمیزاریم انرژیتون ٱفت کنه یعنی این😎 ..

.⁵. خـب خـب دیــروز خـدمتتون گفتیــم کــه چــه مـقدار خــونــریــزی در هــــر سـیــکـل طــبــیــعـی هـســت☺️ امــروز هـمـراهــمـون بــاشـید تـا از 👈🏻عــلــل خـونریـزی زیــاد 👈🏻👈و راهــکـار کـنترل خـونریـزی بــــراتــون بــگـم عـــزیـزان 🧕🏻 ....

.⁶. 🟣علل جــســمــانــی خـــونـــریــــزی زیـــاد 🟣 🔸 مــــیـــــوم و فــیـــبــروم 🔸تـــغیـــیـــرات هـورمونی 🔸گـاهـی اضافه وزن بالا 🔸به لحـــاظ طــب ســنـــتــی ضعف رحم و رطوبت زائد در رحــم هـم مـیتـونه عـلت خــونــریـــزی زیـــاد بـــــاشـــــه ..

.⁶. 🔵عـــلـــل غــــذایــــی خـــونـــریـــزی زیـــاد🔵 🔸مــصـرف ادویـــــه هـا بــه غــیــر از نــمــک و زردچـــوبـــه مــثــل آویشن؛ فـــلـفــل؛ دارچـیـن باعث تشدید خونریزیه 🔸کــنـــــجــــد 🔸ســـــیــــاه دانـــه 🔸دمنوشهای گیاهی 🔸ســیـــر و پــیــاز خـــام 📌نــکـــتــه؛ بــرای گـــرم کــردن رحـم همیشه چاره خوردن ادویه زیاد نیست ..