یبوست را جدی بگیرید. با همه بیماریها ارتباط دارد
✅ ورزش، مصرف آب به اندازه نیاز، وجود فیبر در رژیم غذایی
✅ صبح ناشتا ۲ ق غ از خاکشیر از قبل خیس شده در یک لیوان آب جوش همراه کمی نبات یا شکر قهوه ای (۱ ق چ)
✳️دیابتیها یا اونهایی که رژیم دارند بجای نبات یا شکر می تونن از ا ق چ ترنجبین استفاده کنند
✳️ ترنجبین را در مقداری آب حل کنید، خاشاک و خاک آن را بگیرید، چند دقیق بجوشانید، سپس به خاکشیر و آب جوش اضافه کنید🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
پوستی شفاف و خوش رنگ، تقویت کلاژن سازی، تاخیر روند پیری
هفته ای ۲ تا ۳ بار ۱۵ عدد عناب را شسته و بشکافید، در ۱ و نیم لیوان آب به آرامی بجوشانید تا مقدار آب به یک لیوان برسد. نوش جان🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸
🌸
نظرسنجی
مخاطبین گرانقدر، لطفا نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود را در مورد محتوای کانال از طریق آی دی زیر اعلام بفرمائید.
@dr_njavidi
🌸
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
May 11
خدمات پوست، مو و زیبایی
خدمات طب سنتی ایران
✅ بولوار فردوسی
حد فاصل فردوسی ۱۷ و ۱۹
سلامتکده رز سفید
یکشنبه و چهارشنبه
عصر، از ساعت ۱۷
تلفن تماس: 36012002
✅ احمد آباد، بولوار شهید کلاهدوز
نبش کلاهدوز ۲۰/۱
ساختمان پزشکان حکمت
شنبه و دوشنبه
صبح، از ساعت ۱۰
تلفن تماس: 38445431
دکتر نجمه جاویدی
دکترای تخصصی طب ایرانی
آدرس کانال در ایتا و تلگرام👇
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
✅ رهایی از کبد چرب:
اولین و مهمترین اقدام ورزش ، رعایت رژیم غذایی و کاهش وزن
پس از آن بکار بستن توصیه های پزشک و استفاده از دارو 🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
نکات ارزشــمنــدی راجــــع بــــه :
شوید، سبزی خوشمزه😋 و پر خاصیت🤩
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
✅ به هضم بهتر غذا میکنه 🤓
اگر احیانا دچار نفخ شکم یا سنگینی💨 سر دل می شید یا احساس می کنید غذاتون خوب هضم نمی شه می تونید همراه غذا از مقداری شوید استفاده کنید🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
✅ کنترل سرفه های خشک و عطسه های صبحگاهی در افراد و به خصوص بچه هایی که دچار آلرژیهای فصلی هستند 🌳 🍂 نیز از خواص شوید می باشد🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
مادرانی که تازه زایمان کردن و دنبال🤱🏻
فرمولی برای افزایش شیرشون می گردند
در سوپی که به عنوان شیرافزا ازش
یاد می کنیم حتما از سبزی شوید تازه
استفاده کنند و حتی می تونن از دمنوش
شوید برای افزایش شیر استفاده کنند🍵🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
✅ کاهش چربی خون
✅ کاهش استرس و اضطراب
✅ کمک به کاهش وزن
از دیگر خواص قابل توجه شوید هستند
✳️ توصیه ما به شما عزیزان استفاده از شوید همراه سبزی خوردن و یا مخلوط با برنج می باشد🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
⚠️🚨نکته مهمی که هست‼️
استفاده بیش از حد از تخم شوید باعث کاهش بینایی میشه 🤓
اما مصرف برگ شوید مشکلی ایجاد نمیکنه
هرچند باید در مصرف هر چیزی افراط و تفریط رو کنار گذاشت🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
یه نوشیدنی ضد سرماخوردگی
۲ بند انگشت چوب دارچین، یک و نیم فنجان آب،چند دقیقه بجوشانید، ۲۰ دقیقه دم کنید، با مقدار کم نبات میل کنید
✳️ دارچین آنتی اکسیدان قوی، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد عفونی کننده، مناسب برای دیابت و کم کاری تیروئید🍁
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
تقویت ایمنی بدن، کاهش ابتلا به سرماخوردگی
۳ واحد عسل، ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب شده، کامل مخلوط کنید، در ظرفی در دار ریخته، روزانه ۱ ق چ میل کنید
✳️ افرادی که به گرمیها حساس هستد، روز درمیان استفاده کنند🍁
دیگران را به کانال👇 دعوت کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
درمان خانگی سرماخوردگی🤧
✅ استفاده از آش شوربای پر گشنیز
سوپ گشنیز و جعفری، خورشت کدو، زرشک پلو، گشنیز پلو🍲
✅ کنترل تب، با اضافه کردن آلو بخارا و رب انار به سوپ و یا آش گشنیز🤒
✅ درمان گلودرد با غر غره آب و نمک بویژه صبح ها، ۱ فنجان آب ولرم، یک سوم ق چ نمک
✅ نوشیدن صبحگاهی، مخلوط ۲ ق غ آب لیموی تازه، مقداری عسل، یک لیوان آب ولرم
✅ نوشیدن عصرانه دمنوش بابونه و دمنوش به بصورت روز درمیان☕️
✅ کنترل سرفه های خشک با مخلوط لعاب به دانه و کمی شکر و سرفه های خلط دار با نخوداب طعم دار شده با دارچین😮💨
✳️ از مصرف بی رویه دمنوش آویشن برای درمان سرفه اجتناب کنید. گاهی آویشن باعث تشدید سرفه می شود
✳️ در صورت تداوم و تشدید علائم حتما به پزشک👨⚕ مراجعه کنید🍁
دیگران را به کانال 👇دعوت کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
صورتی شفاف، بدون جوش و التهاب
۱ ق غ بابونه، در ۱ لیوان آب ، ۱۰ دقیقه به آرامی بجوشد، صاف کنید، روزی ۲ بار با پنبه به پوست صورت بزنید، ۳ ساعت روی پوست بماند
✳️ با افزودن ۲ تا ۳ قطره آبلیمو به جوشانده فوق، در ظرف در دار و داخل یخچال برای ۳ روز قابل استفاده است🍁
دیگران را به کانال 👇دعوت کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
خدمات پوست، مو و زیبایی
خدمات طب سنتی ایران
✅ بولوار فردوسی
حد فاصل فردوسی ۱۷ و ۱۹
سلامتکده رز سفید
تلفن تماس: 36012002
✅ احمد آباد، بولوار شهید کلاهدوز
نبش کلاهدوز ۲۰/۱
ساختمان پزشکان حکمت
تلفن تماس: 38445431
🔶 نوبت دهی اینترنتی برای ویزیت و مشاوره از طریق لینک زیر👇
https://doctoreto.com/doctor/65583ad888a65/qElroA