🔵 نکاتی درباره رفتار با پسران
🔸نوجوانی یکی از حساسترین و بحرانی ترین دوره های زندگی است که اگر نوجوان، توانایی و #مهارت کافی برای گذر از آن را نداشته باشد، آیندهاش به خطر میافتد. چیزی که در این میان مهم است، #نقش_والدین در گذر صحیح و سالم #نوجوانان از این دوران بحرانی است. شاید بتوان یکی از مهم ترین مسؤولیتها یی که #والدین در مقابل نوجوانان خود دارند را وظیفه ی تربیتی آنها به شمار آورد. وظیفهای که اگر خوب و درست از عهده آن برآیند، نتیجهاش آیندهای درخشان و مطمئن برای فرزندان است.
🔸نکته ی دیگر اینکه فرزندان #پسر نسبت به دختران محدودیت کمتری دارند و به اصطلاح آزادترند، خطر بیشتری هم تهدیدشان میکند و این تهدید، مسؤولیت #پدر و مادرها را سنگینتر میکند.
🔸اگر میخواهید به عنوان والدینی دلسوز و مسؤول، آینده جسمی و روانی #پسران خود را تأمین کنید، رعایت این نکات را فراموش نکنید:
1- پدر و #مادر قبل از هر #دوست ناباب یا جامعه ناسالمی میتوانند رفتارهای پرخطر را به فرزندانشان بیاموزند. نتیجه تازهترین تحقیقات روی بیش از 2000 نوجوان که به مصرف #سیگار و مواد مخدر و... #اعتیاد داشتند، نشان داده که 40 تا 60 درصد از این نوجوانان، برای اولین بار نحوه استعمال مواد دخانی را در خانه و توسط والدین خود آموختهاند؛ بنابراین اولین گام در دور نگه داشتن فرزندان از مواد مخدر، استعمال نکردن آنها توسط والدین و بویژه در منزل است.
2- شما نمیتوانید از نوجوانتان توقع داشته باشید که مدام در محیطهای آلوده و در مجاورت افراد معتاد قرار داشته باشد و هیچ تمایل یا حس #کنجکاوی نسبت به مصرف مخدرها از خود نشان ندهد؛ بنابراین از رفت و آمد با دوستان یا اقوامی که اقدام به مصرف مخدرها جلوی اعضای #خانواده میکنند، خودداری کنید.
3- با پرهیز از رذایل اخلاقی مانند #دروغگویی ، #خشم و #عصبانیت بیموقع یا ناسزاگفتن، الگوی رفتاری مناسبی برای نوجوانتان باشید.
4- بسیاری از پدران دوست دارند آیندهای را که برای خود متصور بودهاند و به آن نرسیدهاند برای پسرانشان ترسیم کنند، اما خیلی از افسارگسیختگیها و فاصلههای بین والد و فرزند از همین جا شروع میشود. شما به عنوان یک پدر خوب، فقط وظیفه شناساندن راههای صحیح و غلط به فرزندتان و مشورت کردن با او در مورد علاقهمندیهایش را دارید و بهتر است انتخاب نهایی را به عهده فرزندتان بگذارید.
5- بسیاری از پسران از گوش دادن به نصیحتها و توصیههای همیشگی گلهمندند و فکر میکنند که #نصیحت بیش از حد یعنی عدم اعتماد خانواده و کوچک شمردن آنها. میتوانید با خریدن انواع کتابها یا فیلمهای آموزنده، فرزند خود را از نوجوانی درباره مسائل و مشکلات موجود در جامعه به طور غیرمستقیم آگاه کنید.
6- پسران در سنین نوجوانی علاقه خاصی به #استقلال، جدا شدن از خانواده و پیوستن به گروه همسالان دارند و نگرانی بسیاری از والدین، از ناشناخته بودن دوستان فرزندشان نزد آنهاست. برای اینکه هم فرزندتان را خوشحال کنید و هم با دوستان جدیدش بیشتر آشنا شوید، میتوانید هر چند وقت یک بار، یک مهمانی دوستانه ترتیب دهید و دوستان فرزندتان را هم با خانوادههایشان به صرف یک عصرانه ساده دعوت کنید. میتوانید برای تسلط بیشتر بر روابط فرزندتان هم، ماهی یک بار، یک برنامه کوهنوردی با دوستان
فرزندتان و خانواده آنها بچینید.
#سبک_زندگی_ایرانی_اسلامی
#رفتار های #والدین در برابر رفتار های #کودکان باید سنجیده ومتناسب با رفتار کودک و در جهت اصلاح رفتاری باشد اگر والدین فرایند ونحوه رفتار خود را متناسب سازی نکنند و متوسل به #خشونت ،#عصبانیت گردند ممکن است در تربیت کودک موفق عمل ننمایند صبر وتحمل،برآورد نکردن سریع نیازهای کودک، پرهیز از افراط در توجه، وکنترل رفتارهای جنسی کودک می تواند از انحراف رفتاری ممانعت و مسیر تربیتی کودک را تسهیل سازد #تربیت #کودک #والدین #انحرافات ******************************* #سبک_زندگی_ایرانی_اسلامی
👈 تكنيك هاي كنترل خشم
✅تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد .
✅ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد .
✅معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد .
✅كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است .
✅هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود .
✅چیزی که جامعه ما شدیداً بهش نیاز داره آموزش تکنیکهای کنترل خشمه و این آموزش باید از خانواده شروع بشه.
👈👈اولین قدم اینه
خودتون نمونه های خوبی باشید.
مخصوصا پدرها وقت رانندگی....
#عصبانیت
#نوجوان
به ما بپیوندید ⏬
هدایت شده از طب سنتی هوادارن خیراندیش
🌸🍃
🍃
🔖 بایدها و نبایدهای هنگام #خشم و #عصبانیت
✔️خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می گردد و رنگ رخسار را زرد می کند.
✔️افرادی که بیشتر خشمگین می شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند.
❌پرهیزهای هنگام خشم:
1️⃣ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل)
2️⃣غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه- مغزها مثل پسته- سیرو پیازخام- خرمای خشک.
3️⃣نوشیدنی های گرم و داغ( چای- قهوه- نسکافه)
4️⃣فست فودها و غذاهای آماده یا حاوی نگهدارنده.
5️⃣خوراکی های گرم و چرب ( حلوا ارده- سرخ کردنیها)
6️⃣ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید
7️⃣شب زنده داری
✅توصیه ها در خشم :
1️⃣تمرینات کنترل ذهن.
2️⃣ مصرف خیار- کدو- کاهو-گشنیز- هندوانه.
3️⃣کمی شربت خنک( نه شربت یخ) مثل شربت به
🖋دکتر ویدا نظری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎 @teb_kheyrandish 🍏
هدایت شده از یک ایران، همدل
✍حجت الاسلام والمسلمین #پناهیان
اغلب پدرها موقع عصبانیت بچههایشان را تنبیه و یا موعظه میکنند، بچهها دیگر میفهمند که وقتی پدر عصبانی است، بهم میریزد و موعظههایش شروع میشود .
یا اینکه میدانند در موقع عروسی پدر شاد است و اگر خطایی بکنند، پدر میگوید: تو را بخشیدم. این بخشش و آن توبیخ منطقی ندارد و هر دو مطابق هوای نفس است؛
سوالیکه اینجا در ذهن بچه شما نقش میبندد این است که شما چرا شاد هستی مرا میبخشی؟ وقتی عصبانی هستی هم مرا ببخش، با من رفتار منطقی داشته باش، نه رفتاری که دلت میخواهد.
#عصبانیت
#تربیت_فرزند
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et