🌸گاﻫﯽ ﺧـــﺪﺍ ؛ 🍃ﺑــﺎ ﺩﺳــﺖِ ﺗــﻮ... 🌸ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ. 🍃ﺑــﺎ ﺯﺑــﺎﻥ ﺗــﻮ، 🌸ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 🍃ﺑﺎ ﺍﻧــﻔــﺎﻕ ﺗــﻮ، 🌸ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ 🍃ﺑــﺎ ﻗــﺪﻡ ﺗــﻮ، 🌸ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 🍃ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ، 🌸ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ 🍃ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ،ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ #رمضان ❤️❤️❤️

چطور روز تخمک گذاری را برای اقدام به بارداری تعیین کنید ؟ 🔺این روز دقیقا 14 روز قبل از پریود بعدی اتفاق میافتد. 🔺یعنی اگر شما یک سیکل 30 روزه دارید روز 16 سیکل روز تخمک گذاری شماست 🌿 @DrSalamatX 🌿

آیا از فواید عجیب حجامت آگاه هستید ؟ 🔺 رفع فشار خون 🔺افزایش اشتها و رفع لاغری 🔺ازبین بردن اختلالات هورمونی 🔺رفع دیسک کمر و کمر درد 🔺رفع کم خونی 🔺رفع بیماری های پوستی 🔺رفع جوش و لک های صورت 🌿 @DrSalamatX 🌿

خواص کنجد چیست ؟ 🔺سرشار از پروتیین ▫️تقویت مو ▫️کاهش کلسترول ▫️تقویت کننده قلب ▫️کاهش فشار خون ▫️سرشار از کلسیم ▫️سرشار از ویتامین E 🔻رفع تنگی نفس 🌿 @DrSalamatX 🌿

بهترین درمان درد زانو چیست ؟ ▫️هر 1 کیلوگرم که از وزن خود کم کنید، در واقع 4 کیلوگرم وزن را از روی زانوان خود برداشته اید. + کم کردن وزن بهترین راه برای بهتر کردن وضعیت زانوهای شماست 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا به تاريخ مصرف دارو باید توجه شود ؟ انقضاي تاريخ تتراسيكلين👇 به دلیل ایجاد مواد سمی که منجر به ابتلا به سندرم فانکونی می‌شود، خطرناک است و باعث نارسایی کلیه می‌شود 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍓✨الهی ; 🍰✨درماه مبارک رمضان 🍓✨بهترین پیشرفت ها 🍰✨بهترین روزی ها 🍓✨بهترین خوشی ها 🍰✨بهترین لبخندها 🍓✨بهترین زندگی رو 🍰✨پیش رو داشته باشید 🍓✨ایام به ڪامتون 🍰✨عصر زیباتون بخیر #ماه_رمضان #رمضان #عصر_بخیر

با چه روشی کفش پاشنه بلند را به مدت طولانی بپوشیم ؟ برای اینکه بتوانید در تمام طول روز به مدت طولانی کفش پاشنه بلند بپوشید و انگشت های پایتان هم درد نگیرد، بهتر است انگشتهای دوم و سوم را با استفاده از چسب زخم به هم وصل کنید 👌 🌿 @DrSalamatX 🌿

علائم کمبود ویتامین ها در بدن چیست ؟ 1⃣احساس خستگی زیاد 2⃣خواب رفتن دست و پا 3⃣افسردگی 4⃣ریزش مو شدید 5⃣اختلالات دید شبانه 6⃣بی اشتهایی 7⃣حالت تهوع 8⃣سردرد و سرگیجه 9⃣خشکی پوست 🌿 @DrSalamatX 🌿

در مورد ماهی قرمز چه می دانید ؟ ماهی‌های قرمز می‌توانند تا ۳۰ سال عمر کنند و به وزن ۲.۵ کیلوگرمی نیز برسند. این ماهی‌ها همه چیز خوارند و از مواد غذایی مختلفی مانند جلبک، کرم‌ها، گیاهان، حشرات کوچک و یا تخم ماهی‌های دیگر تغذیه می‌کنند. . ماهی‌های قرمز به دلیل نگهداری در آب راکد، ضایعات خود و یا استرس ناشی از زندگی در تُنگ‌های نامناسب، ممکن است دچار کاهش حجم ریه و مسمومیت آمونیاک شوند که به مرگ جانور می‌انجامد. . 🔴این ماهی‌ها گونه‌های #باکتریایی میکوباکتریوم را حمل می‌کنند که میتواند باعث بیماری خود جانور و یا بروز عفونت و #بیماری_های_پوستی ، عفونت‌های #گوارشی و یا سل پوستی در انسان‌ها شود. . 📍حتی ماهی‌هایی که ظاهر سالم و سر حالی دارند نیز ممکن است به این باکتری‌ها آلوده باشند. . 📍کودکان، سالمندان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری‌ها هستند. . با توجه به امکان انتقال بیماری به انسان و سایر حیوان‌های خانگی، توصیه می‌شود در صورت لمس این ماهی‌ها و یا تماس با آب آکواریوم و تُنگ دستانتان را بشوئید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

۱۲ نکته از سازمان بهداشت جهانی کدامند ؟ 🔺غذای سالم 🔺فعالیت بدنی 🔺چک‌آپ پزشکی 🔺پرهیز از دود و الکل 🔺پرهیز از استرس 🔺بهداشت بدن 🔺رانندگی قانونمند 🔺شیر مادر و... 🌿 @DrSalamatX 🌿

ادرار تیره نشانه چه بیماری هایی است ؟ ⚠️ ادرار تيره مي‌تواند نشانه يكى از بيماري‌هاى زير باشد 🔺عفونت ادراری 🔺 دیابت 🔺سنگ کلیه 🔺بیماری کبد 🔺انسداد مجرای صفراوی 🌿 @DrSalamatX 🌿

ماکارانی در وعده شام چه اهمیتی دارد ؟ ▫️ میزان چربی کم ▫️ منبع کربوهیدرات خوب ▫️ارزش پروتئینی متوسط ▫️ مناسب برای افزایش وزن سریع + افرادی که میخواهند چاق شوند در هفته 4 شب ماکارانی بخورند 🌿 @DrSalamatX 🌿

💖سلام صبحتون زیبـا 🌺دوستان گلم 💖هزاران شادی و سرور 🌺سهم امروزتـون 💖و هزاران عشق نثارتان 🌺امید دارم 💖نفستون گرم، 🌺روزگارتون پراز محبت 💖و لبـريز از 🌺اتفاقات قشنگ باشه. 🌸🍃

علت پایین افتادن قند خون دیابتی ها چیست ؟ 🔺اصلی ترین علت افت قندخون دربیماران دیابتی عدم استفاده صحیح از انسولین نخوردن میان وعده وافزایش فعالیت بدنی مانند ورزش یاتزریق زیاد انسولین است. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چطور زخم سینه در شیردهی درمان کنیم ؟ 🔺شیر مادر حاوی مواد آنتی باکتریال است، قبل از شیردهی چند قطره آنرا روی سینه بمالید و بگذارید در هوا خشک شود این کار را بعد از شیردهی هم انجام دهید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

خواص عرق آویشن چیست؟ 🔺تقويت معده، رفع ترشي معده، تقويت بينايي، صد درد و تشنج، رقيق کننده خون، در عفونت‌هاي ريوي، زکام و برونشيت بي همتاست . نحوه استفاده : پس از هر غذا يک استکان 🌿 @DrSalamatX 🌿

نشانه‌های کمبود آهن چیست ؟ • دچار زردی چشم می‌شود • پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود • فرد دچار کمبود نفس می‌شود • عضلات ضعیف می‌شود • تغییر رنگ مدفوع 🌿 @DrSalamatX 🌿

چطور درد دندان اطفال را کاهش دهیم ؟ 🔺پارچه تمیزخیس راداخل کیسه نایلونی ۱ساعت داخل فریزربگزارید. میتوانیدپارچه رادرظرف حاوی چای بابونه غوطه ورکنید کودک با جویدن پارچه وبی حسی لثه هاآرام می شود 🌿 @DrSalamatX 🌿

چطور عفونت معده را درمان کنیم ؟ 🔺برای رفع عفونت معده کافیست ‌⇦ ‌نعناع ‌⇦ آویشن ‌⇦ پونه ‌⇦ گزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا نوزادان مکملهای آهن بخورند ؟ مطالعه محققان دانشگاه Umea سوئد نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های آهن درنوزادانی که باوزن کم متولد شده‌اند و درمعرض کمبود آهن قرار دارند، مفید وعملکرد رفتاری و اجتماعی آنان رابهبود می‌بخشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

رابطه نمک و پوکی استخوان چیست؟ نمک چه نمک دریا باشد چه نمک شیمیایی مصرف بیش از حدش ضرر دارد و یکی از عوامل پوکی استخوان و درد مفاصل میباشد! ⚠️ 🌿 @DrSalamatX 🌿