eitaa logo
سمانه عسگری|مربی توسعه فردی بانوان
7.2هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
238 ویدیو
37 فایل
سمانه عسگری هستم دکترای علوم تربیتی/دانشگاه علامه طباطبایی🍃 مدرس دانشگاه/پژوهشگرحوزه ی رشد فردی بانوان🧕 با آموزش های رایگان کانال مهارتهای یک #بانو_تاثیرگذار رو یاد بگیر ✅️ راه ارتباطی با من 👇 @Addmin_dr_asgari
مشاهده در ایتا
دانلود
12.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. حتما گوش بده بعد تصمیم بگیر 👆 قـــبــل از تـو خـیلـیا بــه من اعتماد کردن و الان راضـی هستن و سبک زندگی سالم رو تجربه میکنن 🌿 . .
. . ببین 👆دانشجوی که شاغل هست و دوتا بچه دسته گل داره چه نتایجی گرفته 💪✌️ .
. ببین نظرشو😍 ✔️ارامش بهتر ✔️تیک خوردن کارها ✔️۸۰ درصد مطالب عملی شده ❌دیگه بسه هر چقدر فقط برای پیشرفت دیگران دست زدی و خودت رو ندیدی وقتشه خودت شروع کنی و طعم نظم زندگی با برنامه و عادتهای زیبا ساختن رو بچشی ✅ .
این پیام چقدر امید بخش و پر انرژیه😍🤩 . مرحباااا به شما که بعد از یادگیری ادامه دادی و برات تبدیل به عادت شده 👌👏👌👏 ‌‌
. دیشب که داشتم پیام بچه ها چک میکردم این پیام خیلی حالمو خوب کرد و خستگیم رفت 😍🤩 . .
‌ اما با شرکت در چی بدست میاری که همیشه برات موندگار هست 👇👇👇 خداحافظی با اهمالکاری و تنبلی خداحافظی با بی اراده بودن خداحافظی با عملگرا نبودن خداحافظی با امروز و فردا کردن ها خداحافظی با نصف و نیمه رهاکردن کارها خدا حافظی با بی نظمی خداحافظی با بی هدف بودن خداحافظی با بی انگیزه بودن خداحافظی با بی حال و سردرگمی خداحافظی با عادت‌های بد خداحافظی با روزمرگی و.............. . همه ی این آموزشهایی که سبک زندگیت رو تغییر میده و تا آخر عمر همراهت هست و تبدیل میشی به یه بانوی اثرگذار باز هم نیاز به فکر کردن داره 🤔❓ .
دیروز یکی از زیباترین روزهای خانه داری من بود😍✋ الحمدالله وقتی مهارتهای زندگی رو آموزش ببینی و بلد باشی قطعا تمام روزهات میشن زیباترین روزت و از زندگیت لذت میبری❤️ جا نمونی رفیق 😉 . 💫💫💫 فقط ۶ ساعت تا پایان ثبت نام ⚠️⚠️⚠️⚠️ .
. . خدای من چقدر این لحظه قشنگه 😍🥺 الهی که همه ی بچه های ما از همین سن آگاه بشن و زندگی آیندشون رو بسازن 🏅🥇❤️ . .مادر اولین و مهمترین الگوی فرزندش هست 👩‍👧👩‍👧‍👦 . .
. ماشاالله به این تدبیر 👌 این مادر آگاه در کنار رشد و تحول خودش حواسش به تربیت فرزندش هم هست 👏👏 . .
. نمونه ی یک مادر موفق باش 👌👌 . این اثرگذاری روی فرزندان نشان دهنده محتوای کاربردی و عالی دوره هست 🌱🌱 . .
. کمال‌گرایی باعث میشه دچار 👇👇استرس ، نگرانی ، افکار منفی نسبت به خود ، پایین آوردن عزت نفس و اعتماد به نفست میشه همه ی این موارد و مشکلات با آموزش دیدن و یادگیری تکنیکها برطرف میشه 😊 .