🌱آویشن امیرالمومنین علیه السلام: آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد. نهج الطبایه 💠آویشن گیاه بسیار پرفایده ای است که یکی از فواید آن تقویت گوارش و هاضمه است. مصرف آویشن و زنیان در طول روز یا همراه با ماست (به عنوان مصلح ماست) میتواند رفلاکس اسید معده و هضم ضعیف را برطرف کند. #استاد_ستاری #دکتر_ستاری 🆔 @DRsattari

💠استحاضه 🔸مصرف سویق عدس (عدس آسیاب شده بدون روغن تفت داده شود) روزانه ۳_۴ قاشق غذا خوری میتواند باعث قطع یا کمتر شدن خونریزی خارج از قاعدگی شود ▪️زمانی که خونریزی بانوان از زمان معمول یا از ۱۰ روز بگذرد ، خونریزی بعد از دوران قاعدگی مضر بوده و باید قطع شود ▪️اغلب علل استحاضه در بانوان pco ، وجود میوم یا فیبروم یا کیست و برخی علل دیگر میباشد که همزمان با رفع خونریزی علت هم باید برطرف شود 🔺نکته: گاهی اوقات استحاضه همراه با ضخامت آندومتر در شخص وجود دارد که در این حالت نیاز به قطع استحاضه یا عدم قطع با توجه به شرایط بالینی و نتیجه سونوگرافی شخص ، متفاوت میشود ⚜دکترسیدمصطفی ستاری #استاد_ستاری #دکتر_ستاری #طب_سنتی_ایرانی 🆔 @DRsattari

⚠️ خطر #کبد_چرب 💠بیماری کبد چرب در جامعه بسیار زیاد شده و متاسفانه تاثیرات منفی که برسلامتی میگذاره تقریبا خاموش هست چرا که علائم جدی که آنی بوجود بیاد و شخص رو مجاب کند برای درمان اقدام کند ندارد و لذا افراد تا زمانی که وخامت اوضاع ایجاد نشود برای درمان اقدام نمیکنند. 🔺علائمی که هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب» است: 👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 👈🏻کک‌ومک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻حالت چسبندگی شدید داشتن مدفوع 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی ❌توجه داشته باشید اینها صرفا علائم احتمالی میباشد و اغلب برای اطمینان از وجود کبد چرب نیاز هست از آزمایش و سونوگرافی استفاده شود مگر اینکه چندین علائم بالینی که باعث احراز بیماری شود وجود داشته باشد ⚜دکترسیدمصطفی ستاری 🔺در ادامه(پستهای بعدی) از علل و پیشگیری و درمان کبد چرب خواهیم گفت... #استاد_ستاری #دکتر_ستاری 🌸 @DRsattari

💠 فوائد آب فاتر (آب جوشیده ولرم شده) 🔘 در چندسال اخیر که نوشیدن آب فاتر ناشتا در فضای رسانه های طبی ترویج شده است ، افراد بسیار زیادی از نتایج فوق العاده آن گفته اند. شاید برای افراد سخت باشد که این عادت رفتاری را در برنامه خود ایجاد کنند ، اما تجربه ثابت کرده به مرور کاملا سهل و عادی میشود 🔶 برخی خواص مهم نوشیدن آب فاتر : ▪️رفع یبوست (که خود عامل بسیاری بیماریست) ▪️پاکسازی معده و کبد (در نتیجه اصلاح عملکرد گوارش و کبد که باعث سلامت تمام بدن میشود) ▪️تعدیل طبع (صفرا و سودا را تعدیل میکند و بلغم را از بین میبرد و این یعنی بیشگیری از علت ۷۵٪ مشکلات طبعی) و... 📝نهایتا نکته‌ کاربردی امروز این شد که از همین الان تصمیم بگیرید "نوشیدن آب جوشیده ولرم شده در ابتدای صبح (ناشتا)" را در برنامه خود داشته باشید ⚜استاد ستاری #دکتر_ستاری #آب 🌸 @DRsattari 🌸

⁉️چرا غذایی که میخورم حس میکنم هضم نمیشه؟ 💠اگر احساس میکنید بعد از خوردن غذا ، هضم آن به درستی انجام نمیشود علت آن غالبا کاهش پرز معده ک بعضا سردی در معده است (گاها هردو مشکل وجود دارد) لذا از این جهت باید دستگاه هاضمه را تقویت و اصلاح کنید 🔻برخی راه کارها : ۱_کمی نمک طبیعی اول و آخر غذا میل کنید ۲_پودر زنیان همراه با وعده غذایی ۱ق میل کنید و یا همراه ماست استفاده کنید ۳_ترکیب زنیان + گردو (اندازه مساوی) روزی ۱ قاشق قبل خواب میل کنید ⚜استاد ستاری #دکتر_ستاری #معده #گوارش 🆔 @DRsattari

💠خواص انار صد گرم انار حاوی ۸۳ کالری انرژی است میزان چربی ترانس و کلسترول در انار صفر است  انار همچنین ویتامین c و B (که ازجمله مهم‌ترین ویتامین موردنیاز بدن هستند.) و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، فسفر و روی را دارد. خواص علمی ثابت شده انار : ۱_خواص ضدالتهاب، ضدعفونت و ضدسرطان ۲_کمک به سلامت قلب و عروق و کاهش فشارخون ۳_کمک به رفع التهاب در عضلات و مفاصل ۴_کاهش التهاب در دستگاه گوارش ۵_برای درمان پوست‌های کدر و خشک مؤثر است ❇️مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح الجنان خواص فوق العاده ای رابرای خوردن انار در روز "جمعه" ذکر میکند خلاصه کلام اینکه فصل انار رو قدر بدونید و تا حد امکان در برنامه غذایی قرار دهید ⚜استاد ستاری #دکتر_ستاری #بیماری #پیشگیری 🆔 @DRsattari

دشمن کلیه ها را میشناسید؟🔍 ● نوشابه ها ● مصرف زیاد نمک ● مصرف زیاد کافئین ● مصرف داروهای مسکن ● مصرف زیاد پروتئین ● مصرف الکل ● نگه داشتن ادرار #طب_اسلامی #طب_سنتی #طب #دکتر_ستاری #ستاری #سید_مصطفی_ستاری @drsattari