این جدول هم مختصر و مفید در خصوص علل #یبوست... 📍اینکه چه زمینه ای باعث بیماری شده بسیار مهم هست ✔️چراکه تا نفهمیم علت چی بوده وارد مسیر درست درمان نمیشیم 😫اون هم بیماری مثل یبوست که کسایی که به صورت مزمن درگیر هستن متوجه حرف من میشن 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

سید عزیز سید حسن نصرالله هنوز غم حاج قاسم بر دلمان سنگینی میکرد که مبتلا گشتیم به نبودنت دلمان برای رجز خوانی هایت تنگ میشود شیعه علی فریاد بزند و بزدلان صهیون پناهنده شوند درود خدا بر تو که بار جهاد را انگار به تنهایی به دوش می کشیدی رفتی و امام امت بدون لحظه ای درنگ حکم جهاد همگانی صادر کرد حاج قاسم که رفت سید که رفت علم جهاد را حالا به ک باید سپرد!؟ باری که به تنهایی به دوش می کشیدی حالا به همگان سپرده شد برایمان دعا کن در جوار سید الشهدا از قلت عددنا و شدت الفتن بنا می‌ترسیم اما امیدواریم و به وعده صادق الهی دلخوش کم من فئه قلیله غلبت فئه کثیره منتظر بازگشت حزب‌الله با شکوه بیشتر هستیم مبادا پرچمداران مبارزه با اسرائیل مدعیان زمینه ساز ظهور گرفتار شبهات و عافیت طلبی شویم. #من_آماده_ام #سرباز_ولایت #انتقام

💪اسمون بعضی شهرا هم داره روشن میشه به جمال موشکای ایرانی 🌹ان شاالله شروع #نصرالله باشه و پایان صهیونیسم

از مطب برمیگشتم با صحنه تاسف باری مواجه شدم... وسط این همه حس خوب و غرور و حماسه نمیدونم چرا ی عده همیشه حرص ی باک بنزین میزنن. فرضا جنگ شد خب که چی حالا ماشینتم پر بنزین اصن!! الان میتونی مثلاً باهاش بری تو مخفیگاهت پناه بگیری!؟ بیشتر از خود اسراییلی ها وسط پناهگاه یه عده تو ایران از ترس نمیدونن چیکار کنن. لااقل اگر دین ندارید آزادمرد باشید.

❇️ امام على عليه السلام : از سرما در آغازش بپرهيزيد و در پايانش استقبال كنيد؛ که ، سرما با بدن ، همان كارى را مى كند كه با درختان مى كند : در آغازش مى سوزانَد و در پايانش مى رويانَد. ❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: از سرمای پاییز خود را بپوشانید كه با شما چنان می‌كند كه با سبزه و گل و درختان می‌كند. ✅بعد از توصیه ها برای حجامت پاییزه به شدت مراقب تعدیل های هوایی این روزهای اول پاییز باشید. 😫نه گرمه که کولر روشن کنیم نه سرده که لباس گرم بپوشیم 📍با توجه به خشکی مزاج این فصل مصرف میوه‌های فصل مثل انار و آب زرشک و عناب و این مدل میوه ها رو توصیه میکنیم. هم رطوبت خوبی برای بدن تامین میکنند و هم به پاک سازی بدن کمک میکنند. 🔹کسایی که موتور سوار میشن یا حتی تو ماشین پنجره باز میذارید حتماً پیشونی هاتون رو بپوشونید. 🔸یا اگر براتون سخته داخل بینی ها رو با روغن گل بنفشه چرب کنید 🔹افراد سینوزیتی حتماً شب ها قبل خواب پیشونی رو با روغن سیاه دونه ماساژ بدید 🔸کسایی پوست خشک دارید حتماً بعد حمام از روغن نارگیل یا بادوم شیرین استفاده کنید ❗️مایعات گرم بیشتر مصرف کنید. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

خیلیا دیشب راحت خوابیدن اصن انگار نه انگار اتفاقی افتاده 😅 چون به رزمندگان سپاه اسلام ایمان دارن 😱از اون طرف ی عده هم از ترس نمیدونستن به کدوم سوراخ پناه ببرن، تا میتونن بنزین بزنن، مواد غذایی و دستمال و پوشک و این چیزا بخرن، بعضیا هم شاید دارن زیر زمین درست میکنند تو خونه هاشون 😅 ✔️از ایران بگیر تا کل منطقه و جهان البته دیشب به ما گفتن حواستون باشه آماده باش هستید و در دسترس باشید برای اتفاقات احتمالی 😫 منم تخت خوابیدم 😂 💪اینجا ایرانه اسرائیل میدونه بزنن بد میخورن از این غلطا نمیکنند درسته عقل ندارن اما اینقدر رو میفهمن ❤️آقا گفتن: دوران بزن در رو تموم شد و واقعاً دیگه تموم شد 😢اگر واقعاً ترسیدید از شرایط پیش روی کشور ی تجدید نظر اساسی تو ذهنیت و گرایش های فکری تون بکنید. این جنگ ادامه داره، ما با اسرائیل اساسأ مشکل داریم، جنگ حق و باطل هست که آقا گفتن هم برای ما هم برای جبهه دشمن حکم مرگ و زندگی داره این جنگ پس هرکس تمام توانش رو به خرج میده که پیروز میدان باشه که البته ما میدونیم وعده الهی حق هست و ما پیروزیم ❗️اگر ما از بین نبریم، ما رو از بین میبرن... مسئله ایران هست نه حزب و جناح 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

این اعتقاد ماست...

نماز جمعه تاریخی... #جمعه_نصر

✔️بحث مختصری از درمان توی طب سنتی رو هم این هفته بررسی میکنیم 👌میخوام بعدش ی بحث متفاوت داشته باشیم ✅یه نگاه عالمانه و توحیدی به انسان و خلقتمون داشته باشیم

✅سوال پرسیده یکی از مراجعین که: روزی چند بار باید دفع داشته باشیم!؟ 🔹گفتیم نظرات متفاوت هست اما اون چیزی که شیخ الرییس ابن سینا هم بیشتر قبول داره این هست که اگر غذا با حجم مناسب بخوریم باید به ازای هر وعده غذایی دفع داشته باشیم. 🔸یا اینکه اگر وضعیت دفعی خوبی داشته باشید باید هر غذایی یا وعده ای که می‌خورید حداکثر ۲۴ ساعت بعد به شرط فیبری بودن اون غذا جنازشو کف توالت ببینید🙈 ⬇️مثالی که قبلاً شاید تجربه کردید یا این روزها فصلش هست میتونید بررسی کنید و از وضعیت سلامت روده و سرعت دفع مطمئن باشید دوتا مورد زیر هست. ❗️دیدید وقتایی مسافرت می‌رید یا پای فیلم و فوتبال تخمه زیاد میخورید فرداش وقتی میرید دستشویی اون حجم زیاد تخمه به خاطر فیبر زیادی که داره قابل مشاهده هست تو مدفوعتون ❗️یا اگر این روزها که فصل انار هست چون دونه های انار هضم نمیشن وقتی امروز انار می‌خورید فردا به سختی باید تفاله هاشو دفع کنید که کسایی که یبوست دارید توصیه به مصرف زیاد انار نمیکنیم البته 😅گفتم انار تو پرانتز بگم که انار شیرین و ملس که میخورید گاها دونه های انار رو با گوشت زیرش باهم بخورید تا پرز های معده رو پاکسازی کنه. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

✅آخرین قسمت و جمع بندی توی یبوست #درمان هست یبوست توی طب سنتی با شناخت نسبی که پیدا کردیم از عللش، بیشتر مراقبتی هست و بفهمیم چرا ایجاد شده تا مسیر درمانش رو درست طی کنیم. 📍تو مطلب قبلی در خصوص مدت زمان دفع صحبت کردیم که اگر این مورد طبیعی باشه کار راحت تر هست. توی درمان یبوست بیشتر بحث تلیین و تسهیل هست که مدفوع نرم و حرکتش راحت تر بشه. 👌که مورد بحث ما بیشتر استفاده از مواردی هست که باعث تلیین بشن. 🔹ی سری نکات قبلا گفتیم که باز مرور کنید. مواد غذایی یابس، مواد مخدر، سو مزاج سودایی، مصرف کافی مایعات و توجه به زمان های دفعی 🔸مصرف سبزیجاتی مثل تره، اسفناج، کاهو، مرزه که گفتیم هر کدوم کارکردش چی هست. 🔹نمک: که این روزها هم اساسی اختلاف دارن در موردش اما توی طب سنتی نگاه ویژه ای بهش هست 👌نمک خاصیت نرم کنندکی داره قبل از شروع غذا ب اندازه چنتا دونه کف دست بریزید و مزه کنید که بهتره نمک بلوری پودر شده باشه 🔸ی سری غذاها لغزاننده هستن مثل: شوربا، ابگوشت ساده و اش الوبخارا 🔹ی سری چاشنی ها مثل: سیر، زنجبیل، رازیانه و زیره 🔸توی مصرف میوه توصیه شده میوه خشک بیشتر از میوه های تازه استفاده بشه. 🔹نون مصرفی حتما سبوس دار باشه و خمیرش تخمیر خوبی داشته حین تهیه ❗️غذای نفاخ تا حد ممکن پرهیز بشه چون باعث درد میشه 🔸روغن مالی شکم و زیر شکم با روغن هایی مثل سقز، زنبق، سیاه دانه و بادام ک قبل مصرف هم گرم بشن 🔹نوشیدن اب ولرم قبل صبحانه ✔️استفاده از توالت های ایرانی که شیب دار هستن و وقتی روش میشینی حس افتادن به سمت جلو رو دارن😅 چون باعث قرارگیری بهتر روده ها تو مسیر دفعی میشن به خصوص راست روده ⬇️کنار این موارد بعضی وقتا باید دارو هم استفاده کرد. مثل شیرخشت، فلوس، ترنجبین، شکر سرخ، تمرهندی و الوبخارا 📍توی شرایطی که عمده وعده های غذایی رو برنج و فست فود و غذاهای سرخ کردنی هستن باید مراقبت بیشتری داشته باشید. ✅اینکه از کدوم بیشتر استفاده کنیم تو مسیر درمان زیر نظر پزشک به شما کمک میکنه زودتر مسیر درمان رو طی بکنید و مهم تر از درمان عدم ابتلا مجدد هست که فقط باید سبک زندگی سالمی داشته باشید. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

ای خدا سالک رو دماغ بچه ی ساله 😫 تزریق های روزانه بیشتر مراقب باشیم...

در ادامه مباحث #آرامش 📍با توجه به اوضاع آخر الزمانی و اعتقاداتی که داریم دیدن این فیلم رو به شدت توصیه میکنم. #استاد_شجاعی 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

😷با توجه به اینکه داره حجم مراجعات بیماران سرما خورده و سینوزیتی زیاد میشه و تقریبا به خاطر سردی هوا طبیعی هست اما رعایت ی سری موارد به پیشگیری این موارد کمک میکنه. 🥶این نکته رو بدونید که ی سری ویروس ها تو مسیر تنفسی ما در حال زندگی هستن که تا شرایط براشون مهیا نشه فعال نمیشن که یکی از اون ها سردی هوا هست که این ها رو فعال میکنه و تکثیر میشن و باعث ایجاد عارضه میشن. 💪که اگر سیستم ایمنی خوبی داشته باشیم معمولا دو سه روزه خوب بر طرف میشه. 🔹اما چنتا نکته که قبلا هم گفتیم باز مختصر و فشرده بگم به جهت کاهش درگیری ها. 📍حجامت پاییزه بود که گفتیم شرایطش رو 📍 مراقبت از بادهای سرد پاییزی 📍انجام روزانه استنشاق 📍 چکوندن روغن گل بنفشه تو بینی ها 📍 استفاده از دمنوش های گیاهی که تو همه خونه ها هست مثل چهارتخمه ✅نهایتا در صورت سرماخوردگی و شدید بودن علائم یه قرص کلداکس یا به صورت تفکیک شده استامینوفن و دیفن هیدرامین یا شربت های خلط اور مثل برم هگزین و تئوفیلین جی و مسکن های قوی تر مثل ناپروکسن ❗️البته این مدل داروها برند های مختلفی دارن که بیشتر تبلیغاتی هست تا عملکردی البته تو بعضی افراد شرایط متفاوت هست ✔️کسایی که پیش ما مراجعه میکنند میدونن که خیلی اصراری به برند خاصی نداریم اما تو کسایی واقعا از مدل خاصی جواب نمیگیرن یا حساسیت دارن قضیشون فرق میکنه 📍مصرف مایعات کافی از اب گرفته تا اب میوه 📍غذاهای سبک مقوی و زودهضم مثل آش و سوپ 🤕سرماخوردگی بیماری نیست که بخواید به خاطرش از این پزشک به اون پزشک برید و هزینه های زیادی متحمل بشید. مگر اینکه خیلی دیگه شرایط بدی پیش اومده. 👦بحث اطفال رو هم که گفتیم از کنترل تب گرفته تا عوارض سرماخوردگی 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

#سالک 😫این مورد جز معدود مواردی هست که این همه گزش همزمان داره ❗️بدتر از اون نادیده گرفتن درمان هست که باعث شده در این حد پیشرفت کنه. ✅لطفاً توصیه‌های همکاران بهداشت رو تو مسیر درمان و پیشگیری این بیماری در حد ممکن رعایت کنید تا کمترین آسیب رو ببینید و ضایعه تا حد ممکن جمع بشه 📍از تزریق آمپول #گلوکانتیم ترسی نداشته باشید، بدون عارضه نیست اما بهتر از تبدیل ی جوش کوچیک به این مدل زخم هاست 📍از پماد های موضعی و کرایو هم لازم باشه استفاده میشه. ✅به عنوان ی مطالعه انجام شده میشه کنار درمان از پانسمان عسل سیاه دونه تو بهبود سریعتر زخم ها استفاده کرد 👌این مطلب رو هم بدونید که درمان و تشخیص سالک و تمام مراقبتهای اون در مراکز بهداشت کاملا رایگان هست 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

🔹قلم دافع حشرات برای مصرف در نواحی از بدن که در معرض گزش هست و به خصوص اطفال 🔹چون پشه سالک شب کار هست استفاده از حشره کش های برقی تو خونه و محل های حضور مردم تا حد ممکن از جمعیت پشه ها کم میکنه. میتونید یکی تو حیاط یکی داخل خونه بذارید صبح میبینید چه قتل عامی کرده 😅 👌تا میشه فقط باید پیشگیری کرد 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

امشب گذرمون خورد به #میدون_امام... تقریباً دیگه سردی هوا به قدری هست که باید با پتو و کاپشن بری بشینی یاهم مثل ما سریع فقط دوری بزنیم و راه بریم که سردمون نشه😅

فردا ی سایتی میخوام بهتون معرفی کنم که تو بحث تشخیص بیماری خیلی جالب هست 👌هوش مصنوعی داره به جاهای جالبی میرسه اما هرچیم بشه جای پزشک خوب رو نمیگیره 😉

اسرائیل بیانیه داده که هدف ما بیدار کردن مردم برای نماز صبح بوده 😅 تو رو خدا شما دیگ حمله نکنید تحمل وعده صادق ۳ رو دیگ نداریم الان هم که میگن زلزله اومده همه جا داره آژیر میزنه 😁الله اعلم اخه مگه مجبورید ✅ای مگس عرصه سیمرغ نه جولانگه توست 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

ی مورد دیگ که این روزها شاید شنیده باشید یا دیده باشید 📍تماس های دریافتی با شماره های عجیب یا کدهای خارج از کشور هست به شدت مراقب باشید اصلأ جواب ندید یا میخان هک تون کنند یا تخلیه اطلاعاتی و حتی گاهی اوقات با عدد رقم های جذاب برای سرویس های جاسوسی عضو گیری میکنند با انجام کارهای خیلی ساده مثل ارسال عکس به هیچ وجه پاسخ ندید و فقط شماره تلفن رو برای سازمان اطلاعات ۱۱۳ یا ۱۱۴ اطلاع بدید که رهگیری کنند اونها اگرم تو فضای مجازی گروه مشکوک یا پیام مشکوک هرچیزی که فکر میکنید توسط اشخاص یا صفحه های خاص دارن مطلب ضد امنیتی میذارن به سایت گرداب گزارش بدید. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

با توجه به اینکه این روزها شرایط استرس و اضطراب خاصی برای بعضی ها ایجاد شده 📍اولاً شرایط حاکم بر منطقه معلوم هست نیازی به تفسیر نداره که بحران و جنگ در جریان هست در تمام سطوح از جنگ اقتصادی و سیاسی بگیر تا جنگ تسلیحاتی و ترور 📍دوما شرایط داخل کشور هم معلوم هست که قطعاً متأثر از منطقه هست که گاهی مارو هم درگیر میکنه ✅با حفظ آرامش، فکر و اقدام کنید با هر خبری هیجان زده نشید بخاید برید تو صف بنزین و سوپر مارکت ها با پیش بینی های لازم فضای خانواده تون رو پیش ببرید ✅با توجه به فصل سرما و بیماری های پیش رو هم ترجیحا تا حد ممکن از مشاوره‌های فضای مجازی و همکاران فعال تو این زمینه بیشتر استفاده کنید تا حجم مراجعات غیر ضروری به مراکز درمانی که ممکنه برای موارد بحران بهشون بیشتر نیاز باشه سبک تر بشه. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

کنار همه پیام رسان هایی که دارید از فضای پیام رسان ویراستی غافل نباشید و مستقیم هم میتونید به مسولین کشور دسترسی داشته باشید و خیلی از شخصیت ها رو پیگیری کنید به خصوص کسایی که خیلی به فضای توییتر علاقه مند هستید اینجا به جز موارد پزشکی کمتر به سایر مباحث میپردازیم در حد نکته فقط 👌 اگر هم علاقه مند به سایر مباحث هستید اونجا فضای سیاسی اجتماعی بنده رو دنبال کنید ارتباط مستقیم با خودم هست ⬇️⬇️⬇️ https://virasty.com/r/SujF

گاهی وقتا راحت ترین کاری که برای تشخیص بیماری هاتون می‌کنید این هست که سریع میزنید تو گوگل و شروع میکنید از علائم مختلف و بیماریهای مختلف سرچ کردن 📍اما هرکدوم پراکنده ی سری توضیحات بهتون میده هوش مصنوعی ابزاری هست که هدف مند این علایم رو بر اساس اون اطلاعاتی که داره دسته بندی می‌کنه و برای شما تشخیص می‌ذاره ❗️بعید نیست تو عصر هوش مصنوعی حتی کار پزشکی هم به این سمت بره کمااینکه تو بعضی زیرشاخه هاش تو بعضی کشورها در حال انجام هست. توضیحات مفصلی داره که فقط از باب آشنایی مختصر ی نمونه میذارم که هم ازش استفاده کنید هم اینکه با این جریان آشنا بشید. ✅وارد لینک زیر بشید ⬇️⬇️⬇️ https://dxgpt.app/ 📍علائم و سیر بیماری تون رو بنویسید مختصر توضیح بدید تا براساس اون ی سری تشخیص بر اساس اولویت مجموع علائم مطرح می‌کنه. کم کم از تشخیص میره به سمت تجویز دارو و نهایتاً دارو خونه ها هم با اتصال به این سیستم در خونه دارو تون رو تحویل میدن. 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic

این یه توضیح از بیماری و علایمش که نوشتم...

ی عده از دوستان نگران تزریقات و آمپول و سرم و این چیزا شدن که باید بگم کم کم تکنولوژی تو این حوزه حتی داره به سمت تزریقات آسون مثل انسولین می‌ره یا حتی اشکال دارویی آسان مصرف با بازدهی های بالاتر تکنولوژی روزهای جذابی رو تدارک دیده اصلأ نگران نباشید و البته کارتل های دارویی تو تسهیل این مسیر به شدت فعال هستن 📍مسیری که بازار مصرف محصولاتشون رو به شکل وسیعی فراهم میکنه 🔹کلینیک مجازی دکتر شفیعی 🩺 https://eitaa.com/drshafeie_clinic