اگر وقت کافی ندارید سحرخیز باشید نه شب‌بیدار برطبق تحقیقات شانس ابتلا به بیماری‌های روحی (100%)، دیابت (30%) و گوارشی (22%) در شب‌بیدارها بیشتر از سحرخیزهاست. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

اسفناج: اسفناج یک سبزی بسیار مغذی است و برای رشد ناخن‌هایتان فوق‌العاده است. سرشار از پروتئین می‌باشد. مقدار 5 گرم در هر فنجان آن دارای ویتامین E، ویتامینB مانند فولات، ویتامین A وآهن است. ویتامینA وفولات هر دو جزء مواد غذایی پر بار هستند. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد باعث پیر شدن پوست و در هم شکسته شدن کلاژن می‌شوند. این باعث می‌شود خوب به نظر نرسید. این آنتی اکسیدان‌ها که در غذا‌های غنی از ویتامین A و فولات به وفور یافت می‌شوند با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. اسفناج همچنین غنی از کلروفیل است و غذایی خوب برای رشد ناخن و مو و پوست به حساب می‌آید. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

معجزه پاکسازی صورت با #ســــــدر؟!😳 نگو که هنوز از ماسک‌های شیمایی و گرون قیمت استفاده میکنی تا پوستت یک درجه سفید تر بشه :/ ده تا ماسک مغذی برای مــو و سفید کننده صورت فقط با «ســـدر» 🌱 🔴روش تهیه با فیلم اموزشی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2976842418C65e3c24e25 امتحان کردم عـــــــالی بود 😌👌

☕قهوه و گوش شنوا! 🔹محققان دانشگاه مادرید در اسپانیا با بررسي ۳۹ هزار نفر اعلام کردند مردانی که قهوه می نوشند کمتر در خطر کاهش شنوايي هستند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

📍رفع مشکلات ریوی ✅ میوه و تخم به برای درمان مشکلات ریوی استفاده می‌شود. این امر از خواص برگ به هم است. جوشانده برگ این میوه برای تسکین درد‌ها و ناراحتی‌های قفسه سینه، نرم کردن مخاط ریه، سرفه، گرفتگی سینه، گلو و صدا بسیار موثر است. ✅ همچنین می‌توان برای درمان ناراحتی‌های ریوی برگ به را جوشاند و آن را به صورت ضماد بر روی سینه قرار داد و بعد با پارچه‌ای آن را پوشاند. این امر نیز کمک شایانی به رفع انواع مشکلات ریوی می‌کند. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

✅ آبجوش عسل زخم معده رفع تپش قلب رفع کم خونی تقویت اعصاب تقویت جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید. نکته :وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش عسل اضافه کنید. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

روغن ماهی مانع مرگ زود رس می شود! کارشناسان دریافتند: مصرف مکمل‌های روغن ماهی خطر مرگ زودهنگام را تا ۱۳ درصد یا مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۱۶ درصد در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که چنین محصولاتی مصرف نمی‌کردند، کاهش می‌دهد. در ادامه نیز آمده است که این عادت خطر حمله قلبی و سکته را نیز پایین می‌آورد. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

بیخوابی به سرتون زد کاهو بخورید🥬 کاهو سرشار از لاکتوکاریم است که 1خواب آور طبیعی است(بهتر از هر قرص خواب آور)همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخش. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

❌اگر نمی خواهید موهایتان نازک شود کمتر ترشیجات مصرف کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از حد مواد ترش بر روی جذب ویتامین E و زینک اثرات منفی دارد و باعث نازک شدن موها می شود. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

. 💚 گنجینه آموزش‌های قرآنی 💚 1⃣ ترتیل و تندخوانی ۳۰ جزء 2⃣ آموزش صحیح‌خوانی اذکار نماز 3⃣ آموزش صحیح‌خوانی آیت الکرسی 4⃣ آموزش صحیح‌خوانی آیه چشم‌زخم 5⃣ آموزش صحیح‌خوانی آیات مختلف 6⃣ آموزش صوت و لحن 7⃣ قطعه‌تلاوت‌های زیبا و ماندگار 8⃣ مباحث تفسیری و معارفی 💠 جهت عضویت و دریافت آموزش‌ها روی لینک زیر ضربه بزنید👇 http://eitaa.com/joinchat/1787428864Cf06c9c47da

🔹 فرصتی ویژه برای یادگیری و اشتغال با درآمد بالا 🔹 اگر به دنبال یادگیری یک مهارت کاربردی و مدرک معتبر برای ورود به بازار کار هستید، مرکز آموزشی سها دوره‌های تخصصی زیر را برگزار می‌کند: 📚 دوره‌های آموزشی: ✅کمک‌پرستاری ✅ دندانسازی ✅سونوگرافی ✅فیزیوتراپی ✅ هوش مصنوعی ✅ برنامه‌نویسی پایتون 🎓 مزایای دوره‌ها: ✅ صدور مدرک بین‌المللی و قابل ترجمه از دانشگاه آزاد تهران ✅ مناسب برای اشتغال و مهاجرت ✅ آموزش‌های عملی برای ورود به بازار کار 📞 جهت ثبت‌نام: @python_Mojaver 09370442912 - 021-44978112 ✨ همین حالا اقدام کنید و آینده شغلی خود را بسازید! 🌐 اطلاعات بیشتر: https://eitaa.com/sohabme1 www.sohabme.com