🌺روش انتقاد ڪردن صحیح ✅اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد ڪنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت👇 ⏪️جمله مثبت جمله منفی جمله مثبت •مثال:🔰 🟣تو مرد سخت ڪوشی هستی ، اگر چه ما رو به تفریح و بیرون نمے بری ، اما به نیازهای منزل حساسی. تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذڪرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم دوستم داری. 🟡تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرڪه ست. 🟣تو خیلی برای بچه ها زحمت میڪشی ، هرچند ڪه دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی ڪه من رو عصبانی میڪنه ، اما می دونم ڪه تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی ڪه من می شناسم. ✅قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن ڪم ڪرده و با اشاره به نڪات مثبت ، فرد احساس می ڪند فقط نڪات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. https://eitaa.com/dustali #همسرداری

✅ پس از دعوا با همسرتان عذرخواهی او را بپذیرید. عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما عذرخواهی کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است. این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، لجبازی و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند. رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید https://eitaa.com/dustali #همسرداری

وقتی خانوم‌تون غر میزنه، همه نارضایتی‌هاش پشت همون غر زدناشه نگو بس کن دیگه خسته ام کردی نگو تو دیوانه ای نگو خسته نشدی؟بسه دیگه! 👈🏻 وقتی یک زن، مشکلات‌شو میگه ولی تو اهمیتی نمیدی، به مرور نا امید میشه، وقتی نیازهاش ارضا نشه؛ رمقی برای شاد و شنگولی برات نداره وقتی تو رابطه کم داره، رفعش کن! 👈🏻 یه زن، ذره ذره تموم میشه، نگاه نکن اگه بعد دعوا بازم میخنده و ادامه میده. اون هر دفعه یه تیکه شو جا میزاره همین الان به همه شکایتهاش فکر کن. ببین واقعا شاید راست میگه. پس یه فکری کن... https://eitaa.com/dustali #همسرداری

خانم عزیز مثلا دوست داری همسرت در طول روز باهات تماس بگیره یه خانومی که مهارت بلد باشه میگه: " میدونی وقتی زنگ میزنی چقدر ذوق میکنم" اما یه خانوم دیگه که با تفکرات اشتباه داره زندگی میکنه مهارت بلد نیست و به نتیجه ای هم نمیرسه جز سردی و ناراحتی میگه: "مگه تو زنگ میزنی ، که من بهت زنگ بزنم؟" " اصلا حواست به من نیست" " اصلا منو دوست نداری https://eitaa.com/dustali #همسرداری

. . ◇ خوبيهاي همسرتان را ببينيد و از او تعريف كنيد اما بدیهای همسرتان را ناديده بگيريد ◇ از مواضع خود كوتاه بیایید و مجادلات را آنقدر كش ندهید تا همسرتان از ماندن در خانه گریزان شود https://eitaa.com/dustali #همسرداری

می گفت از قشنگترین قسمت های زندگی ما اینه که توش قهر قدغنه. هرکی ناراحته، همون لحظه یا نهایت تا یک ساعت بعدش میگه که من از دست تو ناراحتم؛ پس در موردش حرف میزنیم و حداکثر تا قبل خواب درستش میکنیم. کلید دوام و آرامش در زندگی، حرف زدنه، پس "خودش باید بفهمه" و "همه چی رو که نباید بگم" و... این اشتباهه https://eitaa.com/dustali #همسرداری

🌺 #همسرداری باشوهرت جوری باش که انگار تازه یکی دوماهه ک ازدواج کردین همونقدر داغ🙈 همونقدر شاد 😜 ٬همونقدر وابسته و بی تاب برای بودن کنارش❤️ همونقدر دغدغه داشته باش واسه دلبری کردن ازش💏 واسه کارای جدید واسه غذاهای خوشمزه 🥗🍗 به عشق شوهرت🍻 واسه بوسه های یهویی💋 واسه بغل های طولانی واسه بغل های کوتاه واسه کادوهای بی دلیل💌 واسه پیامهای عاشقونه خلاصه همه ی کارایی ک دوتا عاشق تازه به هم رسیده واسه هم و به عشق هم انجام میدن همونقدر عطـــــش🔥 عطش عشقتو زنده نگه دار... اینجوری ٬شادی٬ اول ازهمه تو وجود خودت ایجاد میشه و بعدشم شوهرجون لازم هم نیس زیاد خرج کنی عشق قدرتش بیشترازین حرفاس..♥️ https://eitaa.com/dustali

#همسرداری #هر_دو_بدانیم یه خانمی میگفت با مادرشوهرم خیلی مشکل دارم خیلی خودشیفته ست خیلی اذیتم میکنه گفتم مثلا چه کار میکنه؟ گفت مثلاً بهم میگه چرا موهای شوهرتو خودت کوتاه نمیکنی؟!😐 من تا زمانی که خونه ی خودمون بود خودم کوتاه میکردم! موهای پدرش رو هم خودم کوتاه میکنم! گفتم: میدونم خیلی حرف بی منطقیه ها آخه کی گفته زن باید موهای شوهرشو کوتاه کنه، ولی بیا از یه زاویه ی دیگه به موضوع نگاه کنیم بیا نیازِ پشت این حرف مادرشوهرت را ببینیم؛ به نظرت چه نیازی داره؟ شاید نیاز داره به این که تو کمی تاییدش کنی.... بگی: واقعا مامان شما همیشه موهای بابا رو کوتاه میکردید؟ خیلی مهارت میخواد دمتون گرم تازه از رفتن به آرایشگاه هم بی نیازش میکردید👌👌👌 ولی تو برعکس همیشه کلی هم بهت برمیخورد و میخواستی بهش ثابت کنی که حالا مگه هنره که زن موهای شوهرشو کوتاه کنه تو این عصرِ تکنولوژوی.... ولی بیا یه بار اینجوری بگو ببینه که دیده شده در چشم تو چون اون یه مقدار احساس خودکم بینی داره نسبت به تو، وقتی میبینه مثلاً تو شاغلی ولی اون نیست تو جوونی و بر و رو داری ولی اون نداره و خیلی چیزای دیگه... هیچی ازت کم نمیشه اگر یه کم تاییدش کنی، فکر نکن پررو میشه و دیگه روت سوار میشه اتفاقا برعکس؛دیگه دست از جنگ قدرت باهات برمیداره،چون تو اونو میبینی،پس چه دلیلی داره بخواد این همه تقلا کنه که برتری خودشو بهت ثابت کنه؟؟ بیاید از این زاویه هم به موضوع نگاه کنید یه بار بگید آره تو درست میگی،تا دست از سرتون بردارن! مخصوصا افراد خودشیفته،که از درون کلی خالی هستن،و تو هرچقدر باهاشون بجنگی،اوضاع بدتر میشه پس تا جایی که کرامت نفس خودت هم حفظ بشه،این نیازشون به تایید رو براشون برآورده کن،اینجوری آرامش خودت هم بیشتره.... https://eitaa.com/dustali

. #همسرداری سیاست های همسرداری سه عنصر موثر در❣مرد و زن❣ 1. توجه 2. محبت 3. تشکر و قدردانی اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود. این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت می‌خواد. زندگی را به کام خود شیرین کنید ‌https://eitaa.com/dustali

🌺🍃 #خشم #همسرداری #هر_دو_بدانیم 📌چجوری #خشم مون رو کنترل کنیم؟ (راهکار ها در دو طبقه بندی پیشگیری و درمان براتون قرار دادم) 👈راهکار های پیشگیرانه 💭1)عامل هایی که روی خشمگین شدن شما تاثیر دارند رو شناسایی کنید(ترافیک طولانی_خسته بودن_بی حوصله بودن_گرسنگی ) 💭2)دوری کردن از این موقعیت ها تا حد امکان تا ماشه چکانی نباشن برای عصبی شدن ما 💭3)علامت های اولیه خشم خودتون رو بشناسید مثلا ممکنه که قبل از کامل عصبی شدن، یه نفر تپش قلب بگیره، یا شخص دیگه دستاش بلرزه، یا فردی چشماشو ببنده، این علامت هارو بسته به خودتون باید تشخیص بدید تا قبل از اینکه رفتار پرخاشگرانه از خودتون نشون بدید خشم تون رو مدیریت کنید. 💭4)اگه از شخصی عصبانی هستید، بگید که در حال حاضر نمی تونید صحبت کنید و به یکم فضا نیاز دارید تا خشم تون فروکش کنه. ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم💕 https://eitaa.com/dustali

💞✨💞✨💞 ✨💞✨ 💞✨ ✨ 💞 ✍ #همسرداری ❌روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است...! 🌀توجه داشته باشید که با این برخورد‌ها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر می‌کند و محبتش رو به سردی می‌رود. ✅بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتار‌هایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید... #رفتار #طعنه #کنایه https://eitaa.com/dustali

🌷خانم و آقای خونه؛ آراستگی شما شرط لازم برای آرامش روانی همسرتان است اما کافی نیست! زیبایی کلام شماست که او را تا همیشه آرام و عاشق در کنارتان حفظ می‌کند.... #کلام #همسرداری https://eitaa.com/dustali

#سردمزاجی نسبت به همسرم سرد شده ام چیکارکنم؟ سوالی که خیلی از اقایون وخانمها میپرسند اگر مدتی است نسبت به همسرتان سرد شده اید سعی کنید با کمک هم این سردی را برگردانید 👈از ابتدا شروع کنید 👈 اول بدون در نظر گرفتن مسایل جنسی به پارک ، سینما ومکانهای دیدنی بروید 👈 فقط بگذارید به هم نزدیک شوید .... 👈حالا دیگر شما سلایق همسرتان را خوب می شناسید 👈به سلایق همسرتان نزدیک شوید و به او نیز بگویید تا خودش را طبق خواسته شما بیاراید 👈بگذارید دوباره به هم علاقه مند شوید 👈اگرناراحتی یا کدورتی دارید باصحبت کردن برطرف کنید 👈شبها درآغوش هم بخوابید 👈 عشق و رابطه جنسی موفق به هم وابسته اند https://eitaa.com/dustali #همسرداری #زناشویی

#همسرداری 🔺اگه تصور می‌کنید با گفتن "همسر فلانی..." می‌تونید همسرتون رو ترغیب به صفت مورد نظرتون کنید سخت دراشتباهید زیرا با این حرف احتمالا همسرتون 🔺بیشتر لجبازی خواهد کرد. ✅✅ https://eitaa.com/dustali

🍀🌺🍀🌺... . اما آخه خانومم عزیزم از این 24 ساعت یعنی 45 دقیقه اش سهم تو نیست؟؟؟ پیاده روی کن یکی از بی هزینه ترین ورزش دنیا... اصلا توخونه موزیک شاد بزار به بجه ها هم بگو تایم شادیه هم اونا تخلیه انرژی میشن هم تو ورزش میکنی... ببین میشه فقط باید خودت بخوای بهانه هاتو قیچی کن با کاهش وزنت بزن تو دهن اونی که گفت نمیشه و نمیتونی✋ #همسرداری #زناشویی

🌺🍀🌺🍀 ⚡️مردها نیمی از قدرتشون رو از جیبشون           می‌گیرند؛ ⚡️ بنابراین اگر شوهرتون وضعیت مالی خوبی       نداره به او ایراد نگیرید، ⚡️بلکه با کلامتون از تلاشی که برای شما      می‌کشه قدردانی کنید. #همسرداری https://eitaa.com/dustali

🌺🍀🌺🍀 . #همسرداری💕🌱 🌸🍃 زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد.. برای حفظ یک مرد  باید رفتار زنانه داشته باشید. شاید تا بحال در #اطرافیانتان خیلی از مردها را دیده باشید که دارای همسری هستند که نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است . ➖پس اگر فکر میکنید تنها زیبا #بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید... ✅✅✅✅ .https://eitaa.com/dustali

همسرداری 🙄اگر مرد در خانه احساس کند که از او انتظارات زیادي ندارند 😪 و مجبور نیست بیش از حد توان در حل مشکلات زنش تلاش کند 😊و محیط خانه برایش محل استراحت و آسایش است، 😘آن زمان به راحتی با زنش در ارتباط میتواند باشد 🤓و در نشان دادن استعدادشنیدن نیز قابلیتهایی از خود میتواند نشان ‌‌ ‌‌‌‌‌ #همسرداری https://eitaa.com/dustali

🍀🌺🍀🌺 . در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید. #تغییر #همسرداری #ازدواج ✅✅✅✅

🌺🍀🌺🍀 . #ایده_پول😁 ♦️ هنوزم تکراری به شوهرت میگی : پول میخوام ؟😒 بیا یکم متفاوت باش و این‌ متن رو براش بفرست : 😛👇 مشترک گرامی ....🙍 تاریخ ارادت ما به شما تا وقتی نفس باقی است اعتباردارد ! 😇 همراه اول و آخر....💥 ولی چه کنم قرض بالا اوردم حسابم خالی شده🤷‍♀️ همین الانه ک من و بندازن زندان قلبت❤️ 🤕 دست یاری بهت دراز کردم ...به دادم برس  پووول وَخواااام شووو شوو ...پوووول 😝 اینجا رو شماره کارت بزنید ممنوون☺️👇 ( شماره کارت تون رو بنویسید ) و تمااااااااام.... منتظر sms واریز باشید 😉😁😜 #پول #همسرداری #همسرداری https://eitaa.com/dustali

🌺🍀🌺🍀. . #ایده_جذاب💕🌱 🍃در مورد پیامکهای عاشقانه بهتون یه توصیه میکنم دوست من نیازی نیست که هر روز پیامک خاص و خیلی رمانتیک و.... بزنی. 🍃این طور پیامها رو گاهی بفرست که همیشه جذاب باشه. ولی در طی روز حتما به همسرت پیام بده که حضورت رو در کنارش بهش یادآوری کنی. 🍃پیامک شما حتی اگه بهتون جواب هم نده مطمئن باشید که تمام وجود همسرتون رو گرم میکنه و تاثیر بسیار مثبتی خواهد داشت. 🍃این پیام میتونه خیلی ساده باشه. مثلا؛ (خدا قوت کوه استوارم) یا (دوستت دارم) به همین سادگی🌸 #همسرداری https://eitaa.com/dustali

❤️ میخوام زن بستونوم 😂😂😂 مرد بساز 😂😂😂😂 چون امروز روز عید💖 براتون این کلیپ طنز و زیبا را ارسال کردم امیدوارم همیشه خنده مهمون لبهاتون باشه ❤️#فاطمه #دوستعلی / کانال #آموزش های پیش از #ازدواج و #مهارت های #همسرداری 🍃 https://eitaa.com/dustali

🌺🍀🌺🍀 آیین #همسرداری 🔵ﻣﻘﺎﺑﻞﮐﻮه ﻣﯽاﯾﺴﺘﯿﻢو ﻓﺮﯾﺎد ﻣﯽزﻧﯿﻢ: ﻋﺰﯾﺰم دوﺳـﺘﺖ دارم❤️ ﺑﻌﺪاز ﻟﺤﻈﺎﺗﯽﭘﺎﺳﺦﻣﯽﺷـﻨﻮﯾﻢ: ﻋﺰﯾﺰم دوﺳﺘﺖ دارم💚 ﺑﺎر دﯾﮕﺮ ﻓﺮﯾﺎد ﺑﺮﻣﯽآورﯾﻢ: از ﺗﻮ ﻣﺘﻨﻔﺮم.😔❌ ﺑﻌﺪاز ﻟﺤﻈﺎﺗﯽﭘﺎﺳﺦﻣﯽﺷـﻨﻮﯾﻢ: از ﺗﻮ ﻣﺘﻨﻔﺮم.😐❌ 👈🏻 ﻫﻤﺴـﺮ ﻣﺎ و ﺗﻤﺎم اﻧﺴﺎنﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪﮐﻮه ﻫﺴـﺘﻨﺪﮐﻪ ﻫﺮﮐﻼﻣﯽرا ﺑﺸﻨﻮﻧﺪ، ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﭘﺎﺳﺦﻣﯽدﻫﻨﺪ.☺️ ✅✅✅ 🔵 اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾﺪ ﻫﻤﺴـﺮﺷـﻤﺎ،ﺣﺮﻣﺖ ﺷﻤﺎ را درﺳﺨﻦﮔﻔﺘﻦ ﺣﻔﻆ ﻧﻤﺎﯾـﺪ، وﺷـﻤﺎ را در ﻣﻘﺎﺑـﻞدﯾﮕﺮانﺑـﺎ اﻟﻘـﺎب زﯾﺒﺎ ﺧﻄﺎب ﻧﻤﺎﯾـﺪ، و اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾـﺪﮐﻪ ﻫﯿـﭻﮔﺎه ﻣﻮرد ﺑﯽﻣﻬﺮيﮐﻼﻣﯽوي واﻗﻊ ﻧﺸﻮﯾـﺪ، ﭘﺲ: زﯾﺒﺎ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪﺗﺎ زﯾﺒﺎ ﺑﺸـنوید.👌 ✅✅✅✅✅ https://eitaa.com/dustali

🌺🍀🌺🍀 . ✅️ اون چیزی که رابطه رو خراب می‌کنه و از بین می‌بره حرف نزدنه نه حرف زدن. چون اینجوری تمام انتظاراتت مخفی می‌مونه و ذهنت میشه پر از شاید و ایکاش و حسرت باهم صحبت کنید .... نه ذهن خوانی❌ https://eitaa.com/dustali #همسرداری