فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه شیک و راحت
نان تست
2 عدد تخم مرغ
فلفل دلمه
جعفری
پنیر چدار
پنیر سفید (پنیر فتا)
گوجه فرنگی
سوسیس
گوجه فرنگی و فلفل و سوسیس را ریز خرد کنید .
تخم مرغ ها رو در کاسه بریزید و کمی بزنید .
فلفل و پنیر سفید ریز خرد شده و گوجه فرنگی خرد شده و پنیر چدار و سوسیس خرد شده و جعفری را بریزیر و مخلوط کنید .
روی نان ها کمی کره بزنید و مواد را روی نان قرار دهید .
در سینی چیده و در فر از پیش گرم شده 180 درجه (حدودا 5 تا 7 دقیقه) قرار دهید تا روی نان ها برشته و پخته شود
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#عدسی_گندم
✏مواد لازم برای2 نفر
🔸عدس 1 پیمانه
🔸گندم پوست کنده 1/2 پیمانه
🔸عصاره گوشت 1 بسته
🔸سیب زمینی 1 عدد
🔸زعفران ساییده 1/2 قاشق چای خوری
🔸فلفل سیاه به مقدار لازم
♨طرز تهیه
🔹ابتدا گندم را شسته و آن را با عصاره گوشت حل شده در آبحوش كاملا بپزید.
🔹1ساعت مانده به پخت گندم شعله را خاموش كرده و آن را داخل مخلوط كن بریزید و بعد از میكس كردن ،عدس را اضافه كنید.
🔹سیب زمینی ها را همان موقع نگینی كرده و كمی در روغن و زعفران تفت دهید و به همراه فلفل به عدسی اضافه كنید.
💡سایر نکات
🔸عدس و گندم را شب قبل در آب ولرم خیس کنید تا هم نرم شود و هم از نفخ جلوگیری کند و اگر فراموش كردید آنها را یك بار بجوشانید و ابش را خالی كنید و بعد بپزید.
🔸اگر دوست دارید مقداری رب هم سرخ كرده و به غذا بیفزایید.
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#سالاد ذرت و لوبيا چشم بلبلي
.
طرز تهيه:دو ليوان لوبيا چشم بلبلي پخته+سه ليوان ذرت(پخته يا كنسروي)+دو ليوان برگ اسفناج كوچولو+يدونه پياز بنفش ريز خرد شده:همه رو مخلوط كنيد
#سس : سه ق غ مايونز+سه ق ماست سفت+آبليموي تازه سه ق غ+نمك و فلفل و پودر سير و كمي آويشن:مخلوط و به سالاد اضافه كنيد.
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
هدایت شده از قاصدک
✅ این طرح(ولایت)بایستی فراگیر شود. امام خامنه ای مدظله العالی
🔻 آخرین فرصت ثبت نام 🔻
🇮🇷 #طرح_ولایت_مجازی ١۴٠٠🇮🇷
🔸 ویژه برادران وخواهران غیرحوزوی (١٨تا۴۵سال)
#دانشجویان
#معلمین
#فعالین_فرهنگی
و...
🔴 ثبت نام: تا ١٠ شهریورماه👇
🌐 hamzevasl.ir
آدرس کانال:
🆔 https://eitaa.com/joinchat/1843658842Cb2da399c6e
#_خورش_به_آلو
✍ابتدا 1 عدد پیاز رو خورد کنید و تفت بدید کمی که طلایی شد گوشت هارو داخلش بریزید و با هم تفتشون بدید . وقتی رنگ گوشت عوض شد مقداری زرد چوبه ، و 1 قاشق غ رب هم اضافه کنید و یه کوچولو تفت بدید . حالا 3 لیوان آب بریزید و بزارید 1 ساعت بپزه تا گوشت نیمه پز بشه . در این فاصله به را نصف کنید و هر مدلی که دوست دارید خرد کنید بعد داخل 1 ق روغن تفت بدید و همراه آلو به خورشت اضافه کنید و بزارید با حرارت ملایم خورش جا بیفته. اواخر پخت نمک رو اندازه کنید . و برای تزئین کمی جعفری ساطوری شده بریزید .
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
پست آشپزی:
#قرابیه_براونی_ترک_دار 🍪 😋
▫️2 عدد تخممرغ
▫️نصف لیوان شکر
▫️نصف لیوان روغنمایع
▫️3 ق غ پودرکاکائو
▫️ وانیل شکری نوک ق چ
▫️بکینگپودر 2.5 ق چ
▫️1 لیوان پر و 1 لیوان به اندازه 1 سانت سرخالی آرد
▫️برای روی قرابیه پودرقند
🔸تخممرغ و شکر را با همزن برقی خوب هم بزنید سپس به ترتیب پودرکاکائو، روغنمایع، وانیل، بکینگپودر و آرد را اضافه کرده هم بزنید، قوام آن باید طوری باشد که از مواد کیک سفتتر باشد و کمی به دست بچسبد.(با اینکه مقدار آرد و اندازه لیوان گفته شده حتما آرد را با کنترل بریزید تا به این قوامگفته شده برسد ورق بزنید و قوام خمیر را ببینید) روی خمیر سلفون بکشید، 2 ساعت داخل یخچال نکه دارید، خمیر سرد شده خودش را میگیرد. از یخچال بیرون آورید. از خمیر تکههایی به بزرگی گردو بردارید و گرد کنید و پشت و روی آن را به پودرقند آغشته کنید. با فاصله داخل سینی که کف آن کاغذ روغنی انداختید بچینید. در فر 180 درجه از قبل گرم شده 13_12 دقیقه بپزید، دقت کنید که زیاد داخل فر نگه ندارید خیلی سفت میشود وقتی ترک خورد یعنی آماده است
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
پیده 😋
🌮برای خمیر پیده : سه لیوان آرد رو با دو ق م نمک و یک ق چ مایه خمیر فوری و یک ق غ روغن زیتون و یک لیوان آب ولرم مخلوط کردم و خوب ورز دادم تا تبدیل به یک خمیر لطیف شد بعد توی یک ظرف که کفش رو آرد پاشیده بودم گذاشتم و اطرافش رو با کمی روغن چرب کردم و روشو پوشوندم و گذاشتمش یه جای گرم تا حدود یک ساعت استراحت کنه. بعد از استراحت خمیر رو کمی ورز دادم تا پفش گرفته بشه بعد تو سینی پهنش کردم و موادم رو روش ریختم.
🥪 من تو این مرحله سینی رو تو فر گذاشتم که یه کم نون پیده بپزه بعد درش اوردم و تخم مرغ ها رو روش شکستم و گوجه ها رو روش گذاشتم و دوباره گذاشتمش تو فر تا نون پیده برشته بشه و تخم مرغ ها بپزن. راستی کناره های خمیر رو زرده تخم مرغ مالیدم و سیاه دونه پاشیدم. درجه فر حدود 200 درجه باشه و مدت زمان ، به فر شما بستگی داره
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
پیتزا فلفلی 😋
🍕ریحون تازه خرد شده، موزارلا، سیر رنده شده، سوسیس، فلفل دلمه، نمک و فلفل، سس ریحون و گوجه فرنگی ( سیر ، پیاز ، ریحون، روغن زیتون ، نمک و فلفل)
🥥فر رو از قبل روی دمای 180 درجه گرم کنید ، فلفل ها رو دوقسمت کنید و توی سینی فر بزارید ابتدا سس گوجه بزنید بعد پنیر رو بریزید و چند دونه سوسیس روی هر تکه و بزارید توی فر به مدت 10 دقیقه و تمام .
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
🧇ساندویچ وافل
🔸مواد لازم
▫️وافل 1 عدد
▫️کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری
▫️مارمالاد یا مربای توت فرنگی 1 قاشق غذاخوری
🧇دستور تهیه:وافل را از وسط به دو نیم تقسیم کنید.کره بادام زمینی را روی نیمی از وافل بمالید و کمی مربا یا مارمالاد توت فرنگی روی آن قرار دهید.نیم دیگر وافل را روی آن بگذارید و به عنوان یک صبحانه سالم و مقوی سرو کنید.
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
هدایت شده از قاصدک
✅ این طرح(ولایت)بایستی فراگیر شود. امام خامنه ای مدظله العالی
🔻 آخرین فرصت ثبت نام 🔻
🇮🇷 #طرح_ولایت_مجازی ١۴٠٠🇮🇷
🔸 ویژه برادران وخواهران غیرحوزوی (١٨تا۴۵سال)
#دانشجویان
#معلمین
#فعالین_فرهنگی
و...
🔴 ثبت نام: تا ١٠ شهریورماه👇
🌐 hamzevasl.ir
آدرس کانال:
🆔 https://eitaa.com/joinchat/1843658842Cb2da399c6e
🔹کاسرول
🍥مواد لازم
▫️خمیر نان باگت 5 فنجان
▫️تخم مرغ 4 عدد
▫️وانیل 1 قاشق چایخوری
▫️شیر یک پنجم فنجان
▫️شکر یک چهارم فنجان
▫️نمک یک چهارم قاشق چایخوری
▫️کره 1 قاشق چایخوری
▫️گردوی خرد شده 2 قاشق غذاخوری
▫️کشمش 2 قاشق غذاخوری
🔹دستور تهیه
ابتدا فر را روی حرارت 170 درجه سانتیگراد گرم کنید.
سینی فر را چرب کنید، سپس خمیر نان باگت را در آن پهن کنید.تخم مرغها را در ظرفی شکسته، وانیل، شکر، نمک و شیر را به آن اضافه کنید و با چنگال خوب هم بزنید تا یکدست شوند.مخلوط تخم مرغ را روی خمیر باگت موجود در سینی فر بریزید تا کل خمیر باگت با این مخلوط آغشته شود.کره را ذوب کنید و روی مخلوط تخم مرغ بریزید.گردوی خرد شده و کشمش را روی مخلوط تخم مرغ پخش کنید.سینی فر را به مدت 15 دقیقه در فر قرار دهید تا کاسرول طلایی و برشته شده و آماده سرو شود.
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
یه #سالاد جذاب😍😋
#سالاد_اسفناج
موادش:اسفناج(بیس اصلیش اسفناجه)،کاهو،عدس،
ذرت،مرغ مزهدار شده و گریل شده و سیب زمینی(میتونید سیب زمینی رو فقط با کمی نمک و پودر سیر پخارپز،تنوری، یا آبپز کنید. من نیم پختش کردم و بعد برش زدم و توی همون تابه که مرغ رو گریل کردم، یه کم گریلش کردم بدون اینکه خیلی کریسپی بشه)
سس جذابترش:جعفری، سس خردل، خیلی کم مایونز ،پیاز قرمز(همون بنفش) ،روغن زیتون بکر،سرکه سفید، فلفل و نمک(تمام مواد رو در بلندر بریزین تا یکدست بشه)
این سس با عطر پیاز و جعفری رو با سالادتون مخلوط کنید و حظ وافر ببرین
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#خورشت_هویج تبریزی
#خورشت #غذای_محلی تبریز
پنج عدد هویج درشت رو با رنده آلمانی رنده می کنم. داخل ماهی تابه می ریزم (فقط به اندازه کف ماهی تابه می ریزم) . نصف لیوان آب و نصف ق روغن می ریزم و درش و می ذارم تا هم بپزه و هم سرخ شه. حدودا ده دقیقه بعد وقتی هویج پخته و آبش کشیده شد ،یک ق چایخوری آبلیمو می ریزم تا وقتی هویج ها رو با قاشق هم می زنم نشکنن و له نشن. بعد از اینکه سرخ شد ، از ماهی تابه بر میدارم و باز دو مشت هویج می ریزم و همین کار تکرار می کنم تا همهی هویج ها پخته و سرخ بشن . در آخر هویج ها رو یکجا می ریزم و نصف ق رب گوجه، دو ق غذا زعفرون، نمک، روغن و به مقدار دلخواه آبلیمو اضافه می کنم و هممی زنم، درش و می ذارم تا ده دقیقه با بخارش، جا افتاده بشه و کنار گوشت یا مرغ سرو می کنم. اگه آلو بخارا هم باشه که دیگه نگم براتون از خوشمزهگی این غذا😋
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#شيرينى_تر_موزى_شكلاتى🥯 😋
🔸ابتدا یک کیک شکلاتی هر مدلی که دارین رو پودر کنین بعد بهش مقداری گردوی خرد شده اضافه کنین به همراه یک موز پوره شده خوب ورز بدین بعد مقداری گاناش(ترکیب شکلات تخته ای اب شده و خامه صبحانه) اضافه میکنین و خوب ورز میدین تا جاییکه خمیر منسجمی بدست بیاد بعد مواد رو داخل پلاستیک فریزر لوله میکنین و میگذارین یکساعتی داخل فریزر باشه تا خودشو خوب بگیره بعد از فریزر خارج میکنین و برش میزنین و با مقداری شگلات آب شده و پودر پسته تزیینش میکنین، به همین راحتی و خوشمزگی
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#سالاد_مرغ_پيازچه 🥗 😋
🔸سينه مرغ پخته شده را پياز و نمك و فلفل و كمي آب پختم وبعد ريش ريش كردم و سيب زمينيهاي آبپز رو نواري برش ومكعبي كردم، خيارشور هارو خرد كردم.. پيازچه رو خرد و تمام
مواد رو مخلوط وسس سفيد يا فرانسوى و نمك و فلفل رو اضافه كردم و داخل يخچال گذاشتم تا مواد به خورد هم برن كامل.
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
#پاکوره_مرغ 🌯 😋
▪️یک عددسینه ی مرغ پخته پودر شده
▪️نصف پیمانه آردسفید
▪️نصف پیمانه آب
▪️دوقاشق آرد نخودچی
▪️یک عدد تخم مرغ
▪️یک عدد پیاز ساطوری آب گرفته شده
▪️نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودرزیره، دو قاشق
▪️گشنیزساطوری یک ق چ
▪️بکینگ پودر
▪️یک ق چ آبلیموی تازه
🔸ابتدا آرد رو با آب و بکینگ پودر مخلوط کردم و سینه ی مرغ پودر شده وتخم مرغ وپیاز و دوقاشق گشنیز و ادویه ها رو کامل بهش اضافه کردم و هم زدم بعد آبلیموی تازه رو هم اضافه کردم و روش رو سلفون کشیدم و به مدت نیم ساعت گذاشتم استراحت کنه بعد روغن که داغ شد به اندازه ی گردو از مواد برداشتم و داخل روغن گذاشتم طلایی که شد بیرون آوردم و با سس تند نوش جان کردیم #نکته: مواد پاکوره نباید زیاد سفت و نه زیاد شل باشه و حتما باید با شعله ی ملایم سرخ بشه که مغز پخت بشه
🥗🥗 @e_ashpazi 🥗🥗
🌸یک اندیشهی زیبا و مثبت
🌿یک بهشت را در زندگی میسازد
🌸و یک اندیشه منفی و یأسآور
🌿جهنمی را در دنیای انسان
🌸خلق میکند
🌿انسانها آنچه را بیاندیشند
🌸خلق میکنند
🌿پس شاد و مثبت باشید
🌸سلام صبح زیباتون عالی
🌿شروع روزتون پراز برکت الهی
🥗 @e_ashpazi 🥗
#خواص_خوراکی (1)، پنیر
خوردن پنیر در وعده صبحانه موجب کاهش قدرت حافظه و کندی ذهن میشود.
🥗 @e_ashpazi 🥗