ایتا - ترفندهای سلامتی

🔹کم خونی

🔻 یک عدد سیب یک عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب
اضافه کنید و میل کنید!

🔻 ناشتا نوشیده شود معجزه میکنه

#کم_خونی

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

834 مشاهده06:59

ترفندهای سلامتی

مصرف لیمو ترش دارای خواص ضد سرطان ،کاهش دهنده فشار خون و چربی های خون ، کمک کننده در درمان بیماریهای عفونی و یکی از درمان های مکمل در بیماری کبدچرب می باشد همچنین برای تب مفید است.

#لیمو_ترش
#کبد_چرب

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

808 مشاهده06:59

ترفندهای سلامتی

پنج دلیل که باعث میشود زود خسته شوید:

🌀 نخوردن آب کافی

🌀 نامرتب بودن اطراف

🌀 نخوردن صبحانه کامل

🌀 مصرف نکردن آهن کافی

🌀 اختصاص دادن کار در  زمان

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

828 مشاهده07:16

ترفندهای سلامتی

⚛ باگوشت پیاز بخورید،زیرا👇

⬅️از عفونت جلوگیری میکند
⬅️هضم گوشت را آسان میکند
⬅️مضرات گوشت راکاهش میدهد
⬅️کرم های روده را از بین مـی برد

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

822 مشاهده07:16

ترفندهای سلامتی

چرا باید همراه پلو ماهی خرما بخوریم؟

پلوماهی غذای است که هر دو بسیار سرد هستند وبه مرور زمان در صورت مصرف زیاد،غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند.

حتما همراه این غذا خرما مصرف کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

852 مشاهده07:35

ترفندهای سلامتی

چه خوراکی‌هایی لاغر کننده است؟

👈سیب آبپز شده
✍کمک به تسکین یبوست و درمان چاقی

👈کلم
✍چربی سوزی موضعی شکم 

👈کاهو یا کرفس
✍کاهش اشتهای کاذب

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

805 مشاهده07:35

ترفندهای سلامتی

تکنیک سنتی برای
کاهش فشارخون 👇

🔹پودر دارچین
🔸آب
🔹عسل 
👌 ڪافیست مقداری از پودر دارچین را داخل آبجوش ریخته و بعد از چند دقیقه ڪه دم ڪشید با عسل شیرین و طبیعی میل نمایید.

#گیاه_درمانی

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

766 مشاهده07:45

ترفندهای سلامتی

برای کنترل کبدچرب چه کنیم؟

✍ جایگزین ڪردن《سویا》
به جاے گوشت قرمز می تواند تاثیر
بسزایی در کاهش جذب چربی
و تری گلیسرید در کبد
داشته باشد.

#کنترل_کبدچرب

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

762 مشاهده07:45

ترفندهای سلامتی

عسل می‌تواند جایگزین آنتی‌بیوتیک‌ها باشد

🔹عسل حاوی آنتی‌بیوتیک است و قرن‌ها است که به عنوان یک درمان طبیعی برای مبارزه با انواع بیماری‌ها و درمان زخم‌ها استفاده می‌شود.

🔹عسل همچنین مواد شیمیایی گیاهی ضدمیکروبی دارد که برای تولید داروهایی برای درمان عفونت‌های میکروبی منبعی غنی از سرب به حساب می‌آید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

792 مشاهده07:51

ترفندهای سلامتی

چه افرادی حتما میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی بخورند؟

⚜ خانم ها : کاهش کم خونی

⚜ کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی

⚜ افراد غمگین : افزایش شادی

#طب_سنتی 
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

840 مشاهده07:51

ترفندهای سلامتی

هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود

🔹کاهش ریسک حملات قلبی
🔹تقویت سلامت مغز و اعصاب
🔹کمک به آلزایمری‌ها
🔹مقابله با دیابت
🔹مقابله با چاقی
🔹کاهش کلسترول بد
🔹کاهش خطر سرطان

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده08:04

ترفندهای سلامتی

درمان واریس با سرکه سیب 📌

▫️روی رگ‌های واریسی با یک پد پنبه، مقداری سرکه سیب بزنید؛ تا ۳۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس آبکشی کنید!

+ چندبار تکرار کنید تا اثر مثبت آن روی رگ‌های واریسی مشخص شود

#سرکه_سیب

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده08:04

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی