✅ ضرورت گرم نگهداشتن کلیه ها
♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیههای خود را با کمربند و شال میبستند.
🔹 چون اندامهای میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود.
🔹 بستن کمر باعث میشود که هم از کلیهها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا زنجبیل شهرت بیشتری دارد؟
🔺زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد!
🔺یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
👈🏼خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود میکند !❌
▫️این نوع خوراکیها افزون بر ایجاد بیاشتهایی کاذب و بیعلاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته در آنها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات میشود
▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان میشود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین میرود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن میدانند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مصرف زیاد شکلات در کودکان باعث 👇
🔺پوکی استخوان
🔺خرابی سریع دندان
🔺استرس
🔺ریزش مو می شوند.
#ریزشمو
#دانستنی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
آب هویج برای رفع استرس و نا آرامی ذهنی
هر روز صبح یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍏فواید خوردن خرما در دوران بارداری
بلند قد شدن نوزاد
جلوگیری از نقایص مادرزادی
رشد استخوان جنین
تامین آهن زنان باردار
جلوگیری از مشکل کلیوی
زایمان آسان تر
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
باید ها ونبایدهای باقالا چیست؟
باقالا معدن آهن است
اگرکودک کم خون دارید از باقالا غافل نشوید
👈بشرطی که حساسیت به باقالا نداشته باشد.
حساسیت به باقالا از مادربه پسر به ارث میرسد وبی توجهی به آن خطرناک است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطوری زعفران تقلبی رو تشخیص بدیم؟
تارهای زعفران را بین یک کاغذ کاهی قرار داده و کمی فشار دهید؛ اگر لکه چربی باقی بگذارد به احتمال قوی شما زعفران تقلبی خریداری کرده اید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍏درمان فوری معده درد
برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
معجونی برای چربی خون👌🏻
سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز 1 ق.م از آن بخورید
این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص ترشی پیاز چیست ؟
« ترشی پیاز » به دلیل تقویت فعالیت گلبول های سفید، میتواند در روزهای آلوده از بدن ما محافظت کند
سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که مانع ورود مواد آلوده وسمی هوا به بدن میشود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطور از آلزایمر جلوگیری کنیم ؟
⬅️نیاسین موجود دربادام زمینی به ترمیم آسیبهای سلولی و حفاظت در برابر بیماری آلزایمرو سایر مشکلات ذهنی مربوط به بالارفتن سن کمک میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏