ایتا - ترفندهای سلامتی

بهبود سوختگی زبان 

اگر بر اثر خوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید مقداری شکر روی زبان ریخته بعد از چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه‌ سوزشی‌ احساس ‌می کنید.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1هزار مشاهده05:56

ترفندهای سلامتی

تشخیص کمبود ویتامین‌ها از ظاهر 👇🏻

▫️ب12: رنگ پریدگی
▫️ویتامین ث: لکه‌های قرمز روی پوست
▫️یُد: چشم‌های پف آلود
▫️امگا۳: خشکی پوست
▫️آهن: خشکی لب
▫️ب7: صورت پف کرده

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1هزار مشاهده06:13

ترفندهای سلامتی

♦️فوايد كاهو براي خانم ها:

▫️خواب آور و آرام بخش است
▪️موي سر را به رنگ سياه زيبايي در مي آورد
▫️چهره را با طروات و در گونه ها سرخي و زيبايي پديد مي آورد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

998 مشاهده06:13

ترفندهای سلامتی

👌ضدسرطان قوی

موز کامل رسیده که به ظاهر گندیده است

خاصیت ضدسرطانی قوی دارد و با تومورها مبارزه میکند

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1هزار مشاهده06:31

ترفندهای سلامتی

با صبحانه ریحان بخورید !

مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش میدهد، همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1هزار مشاهده06:31

ترفندهای سلامتی

💕
نوشیدنی‌های مناسب: از میان نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

🔸شربت لیمو یا به لیمو
🔹شربت سیب و زعفران
🔸ماءالشعیر طبی
🔹شربت خاکشیر
🔸شربت سکنجبین
🔹ماءالعسل
🔸شربت بیدمشک و گلاب
🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران)
🔸شربت گل سرخ (گل محمدی)
🔹شربت بهارنارنج
🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

979 مشاهده06:45

ترفندهای سلامتی

چینیها و ژاپنیها برای جلوگیری از چین و چروک، صورتشان را با آب برنج شستشو میدهند

🖱 برنج را 20 دقیقه در آب بخیسانید و با آب آن صورتتان را بشویید بعد از چند روزمتوجه تغییرات پوستتان خواهید شد

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

947 مشاهده06:45

ترفندهای سلامتی

بهبود یبوست 
                
افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیرمیل کنند 

صبح ناشتاخاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل مصرف نمایند،مشکل آنها بهبود میگردد.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

940 مشاهده06:57

ترفندهای سلامتی

نقش گوجه فرنگی درسلامت آقایان چیست؟

🔴 آقایان بالای 45 سال،روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند❗

👈پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

868 مشاهده06:57

ترفندهای سلامتی

هرگز با شکم خالی خربزه نخورید !

▫️خوردن خربزه بصورت ناشتـــا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود 

+ بهترین زمان مصرف خربزه میان دو وعده غذای اصلی می‌باشد.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

889 مشاهده07:01

ترفندهای سلامتی

❗️12 ماده غذایی ضد پیری :

▫️زغال اخته
▫️بادام
▫️گوجه فرنگی
▫️دانه کتان
▫️اسفناج
▫️لوبیا
▫️ماهی قزل آلای وحشی
▫️ماست
▫️زردچوبه
▫️سیر
▫️شکلات تیره
▫️آووکادو

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده07:01

ترفندهای سلامتی

✅ در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود 

👌همچنین باعث بهبود گردش خون،سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده07:19

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی