برای درمان #واریس
شبها قبل ازخواب ماساژ زیاد پاها از پایین به بالا
با روغنهای گرم مثل #زیتون و #سیاهدانه و بادام تلخ توصیه میشه.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هویج
🔸مواد مغذی که در این گیاه خوشمزه وجود دارد با سم زدایی که انجام می دهد می تواند باعث سلامت پوست و مو و ناخن شود و ساخت سلول های جدید در بدن را بهبود دهد.
#هویج
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
عرق #بیدمشک برای سلامتی معجزه میکند!
برخی از خواص این عرق:
نیروگاه آنتی اکسیدان
کاهش تورم و قرمزی
بهبود سلامت پوست
کاهش تکثیر سلولهای سرطانی
تقویت عملکرد کلیهها
محافظ سلولهای کبدی
آفرودیزیاک یا تقویت کننده طبیعی میل جنسی
کمک به اختلالات قاعدگی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
افرادی که دچار سرفه های شدید هستند خرمالو میل کنند تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند.
#خرمالو
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص #بامیه برای بدن
این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند.
مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص انار:
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش التهاب
کمک به سلامت قلب
کاهش خطر ابتلا به سرطان
بهبود سلامت استخوان ها
بهبود سلامت پوست
بهبود سلامت مغز
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه خوراکی برای کجای بدن خوبه ؟
🔰 نخود فرنگی : مو
🔰 گردو :مغز
🔰 گوجه : قلب
🔰 پرتقال : استخوان
🔰 آلو : روده
🔰 کلم بروکلی : شُش ها
🔰 هویج : چشم
🔰 انار : گلبول قرمز
🔰 سیر : گلبول سفید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بهترین صبحانه در طب سنتی شامل مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته برای معدههای سرد یا ضعیف و مربای آلبالو و مربّای زرشک برای معدههای گرم و حریره بادام، شیربرنج با کمی دارچین یا زعفران، عسل و شیره انگور است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا میوه وسبزی قرمز بخوریم؟
👈آلزایمر نگیرید
👈قلبتون سالم
👈پوکی استخوان نگیرید
👈چشماتون خوب کار کنه
👈فشار خون پائین بیاد
👈سیستم ایمنی تون تقویت شه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
جعفری چه خواصی دارد؟
🔴 #جعفری، روشن کننده پوست
🔰 جعفری از سبزیجات معطر و یک طعمدهنده محبوب است که از بذر، برگ و ریشه آن سالهاست در درمان بیماریها استفاده میشود.
🔰 جعفری از سبزیجات معطر و یک طعمدهنده محبوب است و از آن برای زیبا کردن یا خوشمزه شدن غذا استفاده میکنند. علاوه بر این فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد.
🔰 جعفری به دلیل خاصیت روشنکنندگی و از بین برنده بودن تیرگیهای روی پوست بسیار شناخته شده است. علاوه بر این، ماسک جعفری برای افراد دارای پوست حساس، آزرده و آکنهدار بسیار مناسب است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص #بامیه برای بدن
این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند.
مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏