هل چه خواصی دارد؟
🔴 هل يك دانه شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار #افسردگی هستند، مفید است.
🔰 هل انرژی را در بدن افزایش میدهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد میکند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش میدهد.
🔰 اگر کمر درد، درد عضلانی یا روماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یک دانه «هل» در آن بريزيد. هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. جالب است بدانید که هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
لایه سفید نارنگی چه خواصی دارد؟
وقتی پوست نارنگی رو میگیرید ی لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن.
بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست.
#نارنگی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔵 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن میباشد
🔹بین غذا آب ننوشيم
🔹ناشتا آب سرد ننوشیم
🔹شب ایستاده آب ننوشیم
🔸آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
🔸بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
🔸پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم.
#کبد_چرب
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میدانستید ماساژ مداوم با رزماری باعث درمان دردهای رماتیسمی میشود؟
✍دستهای خود را در جوشانده رزماری قرار دهید و در همان حالت حدود 20 تا 30 دقیقه خوب ماساژ دهید به مرور درد مفاصل دست بهتر خواهد شد.
#ماساژ
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
قرمه سبزی یک سلاح قوی در برابر کمخونی است !
🔰 قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامینهای D ،C و گروه ویتامینهای B میباشد
🔰 متخصصین معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر کمخونی نیز میباشد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
افرادی که روزانه 8الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلابه عفونت کلیوی درامان هستندوهمچنین باعث بهبودی عفونت میشود
قهوه والکل دشمنان کلیه هستند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
در فصل پاییز چه بخوریم؟
طب سنتی در پاسخ به این پرسش که خوردن چه غذاها و نوشیدنیهایی در این فصل توصیه میشود
میگوید: در اوایل پاییز مصرف انواع خوراکیهای فیبری و مسهل برای سبک شدن مزاج، خوردن شیرینیهایی که در آن مغزهای آجیلی به کار رفته یا با کشمش، مویز، شیره خرما و عسل شیرین شده باشد و گوشتهای با طبع معتدل مانند گوشت گوسفند، بز و مرغ توصیه شده و از خوردن گوشت گاو و زیادهروی در انواع کبابها و گوشتهای سرخ شده و ادویهجات تند و تیز پرهیز شده است.
#طب_سنتی
#پاییز
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
موارد زیر برای درمان الرژی مفید هستند:
⚜️چای کوهی باعسل روزی۱لیوان
⚜️سرکه انگبین هرشب۱لیوان
⚜️روغن سیاه دانه۱قطره دربینی۲۱شب
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
امام صادق عليه السلام:
«كُلُوا الرُّمّانَ بِشَحمِهِ ؛ فَإِنَّهُ يَدبَغُ المَعِدَةَ ، ويَزيدُ فِي الذِّهنِ»
انار را با پيه آن بخوريد؛ چرا كه معده را مىپالايد و ذهن را افزون مىكند.
📖 منبع : المحاسن، ج۲، ص۳۵۶
الكافي ، ج۶، ص۳۵۴، ح۱۲
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
برای آرام شدن سردردهای میگرنی:
یک قاشق آویشن خشک شده را در دو لیوان آب جوش ریخته و بگذارید با حرارت غیرمستقیم دم بکشد. بعد از دم کشیدن، یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو اضافه کرده، میل کنید و از خواص آن بهرهمند شوید.
#میگرن
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
از نظر طب سنتی پیاز چه فوایدی برای زنان دارد؟
پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان آنها را کممی کند.
همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.و سطح قند خون آنان را کاهش می دهد
#طب_سنتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
درمان کمردرد
برای درمان كمردرد ،چای ميخک و يا دو قطره اسانس ميخک را با آب گرم و يا چایی مخلوط كرده و بنوشيد
نوشيدن يک فنجان چای ميخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بين می برد.
#درمانی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏