رابطه بین آب سرد و چاقی مخصوصا چاقی شکمی
معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد وقتی آب یخ نوشیده میشودمعده سرد وسفت میشود وقدرت هاضمه کم میشود و شخص دچارچاقی مخصوصا چاقی شکمی میشود.
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔺بزرگی بیش از اندازه
هلال ناخن نشانه چیست؟
▫️هلال ناخن زمانی بزرگ محسوب می شود که یک سوم ناخن (یا مقدار بیشتری از آن) را اشغال کرده باشد.
▫️بزرگی هلال ناخن نشان دهندهی وجود مشکلات قلبی عروقی، نامنظم بودن ضربان قلب و پایین بودن فشار خون است.
▫️بزرگی هلال ناخن اغلب در ورزشکاران و کسانی دیده میشود که شغل آنها با فعالیت بدنی همراه است. اما اگر فرد فعالیت ورزشی نداشته باشد، بزرگی هلال ناخن ممکن است به دلیل بالا بودن اضطراب او باشد
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بلعیدن
2 حبه سیر به همراه آب در صبح
اولین چیزی است که میتواند از ناراحتیهای قلبی جلوگیری کند !👌🏻
کلسترول خون را کاهش دهد
متابولیسم بدن را افزایش و
سیستم ایمنی بدن را تقویت کند
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بیماران قلبی آب سیب بخورند
مطالعههای بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین میآورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه میکنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانیاش برداشتهاید
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
تفاوت بیش از ۴۰ سال استفاده از مرطوبکننده حاوی محافظ اشعه فرابنفش روی صورت و عدم استفاده از اون روی گردن!
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بیماران قلبی آب سیب بخورند
مطالعههای بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کردهاند که وجود آنتی اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین میآورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته نیز به میزان قابل ملاحظهای کم می شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه میکنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانیاش برداشتهاید
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
برای حفظ شادابی پوستتان، این 6 گزینه غذایی را به صبحانهتان بیفزایید 👌
👈گردو: مرطوب نگهداشتن پوست و مو
👈بلغور جو: کاهش چین و چروک ها و...☝️
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
⚠ ظروف نچسب وقتی زیاد داغ شوند شروع به ذوب شدن میکنند و مادهی آلومینیوم آزاد میکنند.
⛔ آلومینیوم جذب شده در ابتلابه آلزایمر و سرطانها نقش دارد ، هرزمان ظرفها خراشیده شدند دورشون بندازید.
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
با ''سیر''
سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید !
▫️یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید، مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین میرود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند.
این روش برای تسکین سرفه
و پایین آوردن تب نیز مفید است.
➣
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🟠 گرم مزاج ها گلاب استفاده کنند
🔺کسانی که در معرض علایم حرارت بالای مزاج همچون #استرس، #عصبانیت زیاد، بی خوابی و گرمی مزاج در اثر مصرف گرمیجات در فصول یا مناطق گرمسیر هستند لازم است گلاب بنوشند و بدنشان را با آب و گلاب شستوشو دهند.
🔺 این کار همچنین برای کسانی مفید است که در آفتاب بوده و به دلیل افزایش حرارت سر و مغز، دچار سرخی چشم شده اند.
🍋🍎 🍇🍏
🎲🎬 🎲🎬
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🦷 بهبود موقت دندان درد
🔹اگر دندانتان درد گرفت، میتوانید چند برگ نعناع فلفلی بجوید. این کار به سرعت دنداندردتان را تسکین میدهد.
🔹 اگر به هر دلیلی به برگ تازه این گیاه دسترسی نداشتید، میتوانید از نعناع فلفلی خشکشده استفاده کنید.
🍋🍎 🍇🍏
🎲🎬 🎲🎬
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏