⚠️ بیش از 90% موارد سرطان
ناشی از
عوامل محیطی است مثل ↯↯
❗️ چاقی
تریاک
عفونتها
اضافه وزن
❗️ مصرف الکل
عوامل شغلی
اشعه خورشید
مصرف کم میوه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔶🔹شوید داروی پف و چاقی بلغمی و ورم صبحگاهی دست و پاها بر مبنای طب سنتی
🔹مصرف دم کرده#شوید برای افرادی که دچار پف آلودگی یا چاقی ناشی از رطوبت بوده و صبح ها دچار تورم دست وپا(بخصوص در نواحی مرطوب)می شوند بسیار مفید است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
روزی یک خیار 🥒
▪️اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید
▪️ و برای از بین بردن صفرا و اسید خون از خیار دارای تخم زرد، کاملا رسیده و⬅️ بدون نمک استفاده می شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
استفاده از زودپز چه مضراتی دارد؟
🔺زودپز با ایجاد فشار زیاد منجر به از بین رفتن مواد غذایی مفید غذا می شود
🔸حرارت و فشار بالا باعث متلاشی شدن مواد داخل زودپز شده كه همین باعث سرطان
میشود
سعی کنید میزان استفاده از زودپز رو به حداقل برسونید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍊این میوه را حتما ۲ ساعت قبل از خواب بخورید!
اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب نارنگی میل کنید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
برای این که بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید
این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل میکنند.
#سلامتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍒 میوه نوبر ↫ بیشترین خواص
میوه آخر فصل ↫ کمترین خواص
〽️ از این قاعده در طب اسلامی
زیتون مستثنی است
❗️ 【 در ابتدا
و هم در انتهای فصل
پرخاصیت است 】
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خوراکی های مفید برای درمان تاری دید چیست؟
🔸شلغم , شیرگاو , قره قروت , هلیله سیاه , قارچ,آلبالو , آش آبغوره , شاه تره , عرق شاه تره , عرق کاسنی , عرق رازیانه , عرق کاکوتی , عرق هویج , آب آلبالو , توت و آب نارگیل برای درمان تاری دید بسیار مفید هستند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطور با راهکار طب سنتی از آبلیمو برای درمان نفخ معده استفاده کنیم؟🤔
✍ قبل صبحانه و به صورت ناشتا
کمی آبلیموی تازه که دارای دمای
محیط باشد مصرف کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص دم کرده برگ مو
✨اسهال خونی را برطرف می کند
✨رفع واریس
✨برای شستشوی چشم در ورم ملتحمه استفاده کرد
✨هنگامی که پوست صورت قرمز و ملتهب است، خوردن دم کرده برگ مو مفید است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
یک لیوان آب انار حدود 40 درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تأمین میکند.
آب انار از ایجاد آلزایمر پیشگیری و نیز روند بیماری را کندتر میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید:
🏵بیست دقیقه عمیق چرت بزنید
🏵صاف بشینید و قوز نکنید
🏵یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید
🏵دارچین بو کنید
🏵ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید
🏵لیمو بخورید
🏵کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین
بادام بخورید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏