🔸اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا، بیشتر پف میکند ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سلام عصرتون بخیر🕊🍎 امــیـدوارم سـاعـاتی ممـلو از  🕊🍎 عشـق و زیبـایی دقـایقـی لبـریـز از مـهربـانـی🕊🍎 و پر از خیر و برکت در کنار خانواده و عزیزان🕊🍎 در انتظارتون باشه عصر آدینه تـان پـراز بهترینها🕊🍎

دمنوش به‌لیمو چه فوایدی دارد؟ ● برگ‌های معطر به‌لیمو در درمان تشنج، سردرد، نفخ، سوء هاضمه، سرماخوردگی و بی‌خوابی کاربرد دارد. ● دمنوش به‌لیمو فوق‌العاده آرامش‌بخش و تسکین دهنده اعصاب است. ● این دمنوش برای رفع تپش قلب، کاهش استرس و خستگی‌های روحی بسیار مفید است. ● از گذشته تا امروز دمنوش سرد به‌لیمو را برای رفع گرمازدگی موثر می‌دانند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🤮درمان استفراغ کودکان 🌿عرق طبیعی نعنا یا دمکردۀ نعنا به او بدهید و تا نیم ساعت چیزی نخورد، سپس آب سیب رسیدۀ شیرین تازه به مقدار یک استکان بخورد. (توجّه: بچّه را زیاد تکان ندهید)‼️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اگر سرما خورده هستید و یا دچار آنفولانزا شده اید،خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید ! اين ماده غذايي به دليل داشتن ويتامين C و E بسيار مفيد است 👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏