هدف از نامگذاری سال https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

سواد رسانه برچسب های کرونایی رسانه ها یکی از تکنیک های رسانه ای برچسب زدن یا لیبلینگ (Labeling) است .یعنی رسانه ها برروی یک موضوع درست یک برچسب غلط می زنند و در افکار عمومی آن واژه ساخته شده و آن برچسب زده شده روی آن می ماند و اسم واقعی یا کار کرد واقعی آن فراموش می شود. در روزهای اخیر بارها شاهد این شگرد رسانه ای بوده ایم که به برخی از آنها اشاره می شود: 😱دعا برای مقابله با کرونا در ایران: ناکارآمدی نظام 😃دعا برای مقابله با کرونا در غرب:کارآمدی دین 😱مذهب در ایران:عامل گسترش کرونا 😃مذهب در غرب:عامل کاهنده کرونا 😱قرنطینه در ایران: حکومت نظامی 😃قرنطینه در غرب: حفظ سلامت جامعه 😱 قرنطینه نشدن در ایران: بی‌ارزشی جان مردم 😃 قرنطینه نشدن در غرب: ارزشمندی آزادی جامعه 😱برخورد با اخلالگران سلامت در ایران: سرکوب و کشتار 😃برخورد با اخلاگران سلامت در غرب: قانون‌مداری و پاسداشت سلامت جامعه https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

🥳 بهار بصیرت 🥳 "آیینه جان" با صدها جایزه نقدی sapp.ir/aeenejan هر روز ۶ جایزه ۲میلیون ریالی sapp.ir/aeenejan همراه با مسابقه ویژه سوم شعبان روز پاسدار با ۵ جایزه ۵۰ میلیون ریالی و مسابقه ویژه ۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی با ۱۴ جایزه ۲۰ میلیون ریالی sapp.ir/aeenejan از ۲۹ اسفند تا ۱۵ فروردین هر روز با ما همراه باشید تا در قرعه کشی "همراهان آیینه جان" ۲۰ جایزه نقدی جایزه بگیرید. sapp.ir/aeenejan

🔵ماجرای حضور پزشکان بدون مرز فرانسه در ایران دکتر جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹از همراهی پزشکان بدون مرز فرانسه و کمک سازمان‌های دولتی و غیردولتی به مردم استقبال می‌کنیم و هر کمکی که از سوی آنها به جز آمریکا و رژیم اشغالگر قدس ارائه شود را مورد استقبال قرار خواهیم داد و از آنها تقدیر می‌شود. 🔹هر محموله کمکی که وارد ایران شود تحت نظارت کمیته چهار نفره‌ای که با ابلاغ وزیر بهداشت تشکیل شده، پس از ترخیص از گمرک بین مراکز درمانی توزیع می‌شود و فهرست توزیع اقلام و نحوه پخش آنها برای ارسال‌کننده‌های کمک‌ها، ارسال می‌شود. 🔹پزشکان بدون مرز فرانسه نیز در نظر داشتند یک بیمارستان ۴۸ تخت‌خوابی سیار و صحرایی در یکی از مراکز درمانی ما ایجاد کنند و از قبل اطلاعی به وزارت بهداشت ایران نداده بودند و گویا مذاکرات با یک جای دیگر انجام شده بود و ما در مقابل یک عمل انجام شده قرار گرفتیم. 🔹ما از آنها بابت کمک‌شان و اینکه قصد داشتند در کنار مردم باشند تقدیر و تشکر می‌کنیم اما امروز بیش از ۱۰ هزار تخت بیمارستانی و ۱۰ هزار تخت پسابیمارستانی که عمده آنها مازاد است، داریم و قاعدتا ۴۸ تخت بیمارستانی برای شرایط ما راهگشا نیست؛ لذا ضمن پوزش و عذرخواهی، از این اقدام همراهانه و همدلانه آنها تقدیر می‌کنیم 🔹 از هر نوع محموله، کالا و اقلام حفاظتی‌که از سوی هر نهاد دولتی و غیردولتی در دنیا برای ما ارسال شود، استقبال می‌کنیم https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

حکیمانه 5 " ویژه تعطیلات نوروز 99 " یکی از علمای معروف در علم، زهد و تقوا مرحوم سید هشام حطاب است و او را با نادرشاه افشار حکایتی شنیدنی دارد که بر شدت زهد او دلالت می‌کند. وقتی که نادرشاه به قصد زیارت حضرت امیرالمؤمنین(علیه‌السلام) وارد نجف اشرف شد، پس از زیارت مرقد شریف آن حضرت، به قصد زیارت علمای مشهور نجف به خانه آنان می‌رفت و چون به خانه سید هاشم حطاب آمد، دید سید بر روی حصیری نشسته و زندگی بسیار ساده و بی آلایشی دارد. شاه وقتی خواست از خدمت سید مرخص شود، عرض کرد: من نادرشاهم و قدرت در دست من است، هر نیازی دارید امر کنید تا انجام دهم و به این خدمت مرجوعه افتخار کنم، سید در جواب گفت: بلی، من از شاه می‌خواهم که جلو این پشه‌ها را بگیرد که مرا اذیت نکنند، چون این‌ها نمی‌گذارند من راحت بخوابم. شاه گفت: من به دفع آن‌ها قادر نیستم چیزی از من بخواهید که من قادر به آن باشم، مانند مال دنیا و پول که برای شما نفعی داشته باشد، سید در جواب فرمود: من آن‌ها را از کسی می‌خواهم که بر همه چیز قدرت دارد نه آنکه فقط بر اموال فانی دنیا تسلط دارد، پس شاه حرکت کرد و رفت. ای برادر کن توکل بر خدا کو نباشد هرگز از بنده جدا https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

با ما باشیددرتعطیلات نوروز 99 👆👆 https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

.👇👇 ایتا https://eitaa.com/e_beman سروش http://sapp.ir/e_beman انقلابی بمانیم"ثامن الائمه"( کانال تحلیلی و نخبه پسند)

♻️اصل سوم رفتار سیاسی مطلوب واثر بخش: "حکمت" تبيين: اتقان، استحکام و مطابق حق بودن انديشه، تحليل، تدبير و اقدام سياسي. ✅الف ـ شاخص‌هاي تجويزي: 1. اطلاع رسانی ا طمينان بخش وباور پذير مبتنی بر منابع موثق؛ 2. اتخاذ خط مشی ها و تصميمات سياسی مبتنی بر ارزشهای اسلامی؛ 3.برآورد صحيح از صحنه عمل؛ 4. مديريت هوشمند و کارآمد؛ 5. توجه به مصالح انقلاب اسلامي و منافع ملی؛ 6. رعايت عقلانیت و اعتدال . ✅ب ـ شاخص‌هاي تحذيري: 1 ـ پرهيز از بهانه‌سازي و فرصت‌سازي موثر براي معارضان و مخالفان انقلاب اسلامي؛ 2 ـ پرهيز از حدس و گمان ، شايعات ورفتار های هیجانی. ♻️با ما همراه باشید با توضیح اصل چهارم رفتار سیاسی مطلوب واثر بخش:" عزت و اقتدار " ، فردا در کانال انقلابی بمانیم ثامن الائمه https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

🌸با دلِ تنگ به سوی‌ تو سفر باید کرد 🌸از سر خویش به بت‌خانه‌ گذر باید کرد #شعر #دیوان_اشعار_امام #امام_خمینی

ایمان خشک و خالی و بدون عمل در دنیا هم أثر نمی‌دهد، در جامعه اسلامی هم منشأ أثر قرار نمی‌گیرد، در آخرت که جای خود دارد. #طرح_کلی_اندیشه_اسلامی_در_قرآن

🚨فوری 🦠 آخرین آمار کرونا در ایران /سیر صعودی تعداد مبتلایان به کرونا 🔻۲۲۰۶ نفر در ۲۴ ساعت گذشته مبتلا شده اند .افزایش تعداد بیماران شناسایی شده مبتلا به کووید۱۹ به ۲۷۰۱۷ نفر/ ۲۰۷۷ نفر فوت کرده اند 🔻خوشبختانه ۹۶۲۵ نفر از بیماران بهبود یافته و ترخیص شدند

🔴داروی ضدویروس در آبادان سبب بهبود حال مبتلایان به کرونا شد 🔹رئیس علوم پزشکی آبادان: بررسی تأثیر یک داروی ضدویروسی بر روی بیماران بدحال مبتلابه کووید ۱۹ حاکی از موفقیت در درمان این بیماران و کاهش طول بستری در بیمارستان آیت‌الله طالقانی آبادان بوده است. 🔹در مقایسه دو گروه که یک گروه رژیم استاندارد کشوری را گرفته بودند و گروه دوم رژیم پیشنهادی گروه دانشکده علوم پزشکی را دریافت کرده بودند، میزان مرگ‌ومیر گروه دوم به صفر رسید و میزان روزهای بستری این گروه کاهش پیدا کرد. 🔹اتفاق بسیار مهم این بود که افرادی که در بخش مراقبت‌های ویژه بودند و تنفس مصنوعی دریافت می‌کردند بعد از چهار روز به تنفس عادی برگشتند و شرایط ترخیص از بیمارستان را به دست آوردند.

💢تصاویری تکان دهنده از غسل جانباختگان کرونایی! وقتی نوبت به غسل دادن یک غسال می‌رسد... https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

🌺سلام بر شعبان و اعیادش، 🌸سلام بر حسین و عباسش، 🌺سلام بر سجاد و سجودش، 🌸سلام بر نیمه شعبان و ظهور مولودش 🌙حلول ماه شعبان، ماه رسول خدا مبارک باد.

🔴 #بازخوانی_یک_نامه_تاریخی (۶فروردین۶۸) 👇متن کامل پیام حضرت امام در عزل منتظری در ادامه می‌آید: بسم الله الرحمن الرحیم 🔻جناب آقای منتظری 🔹با دلی پر خون و قلبی شکسته چند کلمه‌ای برایتان می‌نویسم تا مردم روزی در جریان امر قرار گیرند. شما در نامه اخیرتان نوشته‌اید که نظر تو را شرعاً بر نظر خود مقدم می‌دانم؛ خدا را در نظر می‌گیرم و مسائلی را گوشزد می‌کنم. از آنجا که روشن شده است که شما این کشور و انقلاب اسلامی عزیز مردم مسلمان ایران را پس از من به دست لیبرال‌ها و از کانال آنها به منافقین می‌سپارید، صلاحیت و مشروعیت رهبری آینده نظام را از دست داده‌اید. 🔸شما در اکثر نامه‌ها و صحبت‌ها و موضعگیری‌هایتان نشان دادید که معتقدید لیبرال‌ها و منافقین باید بر کشور حکومت کنند. به قدری مطالبی که می‌گفتید دیکته شده منافقین بود که من فایده‌ای برای جواب به آنها نمی‌دیدم. مثلا در همین دفاعیه شما از منافقین تعداد بسیار معدودی که در جنگ مسلحانه علیه اسلام و انقلاب محکوم به اعدام شده بودند را منافقین از دهان و قلم شما به آلاف و الوف رساندند و می‌بینید که چه خدمت ارزنده‌ای به استکبار کرده‌اید. در مساله مهدی هاشمی قاتل، شما او را از همه متدینین متدین‌تر می‌دانستید و با اینکه برایتان ثابت شده بود که او قاتل است مرتب پیغام می‌دادید که او را نکشید. 🔹از قضایای مثل قضیه مهدی هاشمی که بسیار است و من حال بازگو کردن تمامی آنها را ندارم. شما از این پس وکیل من نمی‌باشید و به طلابی که پول برای شما می‌آورند بگویید به قم منزل آقای پسندیده و یا در تهران به جماران مراجعه کنند. بحمد الله از این پس شما مساله مالی هم ندارید. اگر شما نظر من را شرعاً مقدم بر نظر خود می‌دانید -که مسلماً منافقین صلاح نمی‌دانند و شما مشغول به نوشتن چیزهایی می‌شوید که آخرتتان را خراب‌تر می‌کند-، با دلی شکسته و سینه‌ای گداخته از آتش بی‌مهری‌ها با اتکا به خداوند متعال به شما که حاصل عمر من بودید چند نصیحت می‌کنم دیگر خود دانید: 1⃣ سعی کنید افراد بیت خود را عوض کنید تا سهم مبارک امام بر حلقوم منافقین و گروه مهدی هاشمی و لیبرال‌ها نریزد. 2⃣ از آنجا که ساده‌لوح هستید و سریعاً تحریک می‌شوید در هیچ کار سیاسی دخالت نکنید، شاید خدا از سر تقصیرات شما بگذرد. 3⃣ دیگر نه برای من نامه بنویسید و نه اجازه دهید منافقین هر چه اسرار مملکت است را به رادیوهای بیگانه دهند. 4⃣ نامه‌ها و سخنرانی‌های منافقین که به وسیله شما از رسانه‌های گروهی به مردم می‌رسید؛ ضربات سنگینی بر اسلام و انقلاب زد و موجب خیانتی بزرگ به سربازان گمنام امام زمان -روحی له الفدا- و خون‌های پاک شهدای اسلام و انقلاب گردید؛ برای اینکه در قعر جهنم نسوزید خود اعتراف به اشتباه و گناه کنید، شاید خدا کمکتان کند. 🔸 و الله قسم، من از ابتدا با انتخاب شما مخالف بودم، ولی در آن وقت شما را ساده‌لوح می‌دانستم که مدیر و مدبر نبودید ولی شخصی بودید تحصیل‌کرده که مفید برای حوزه‌های علمیه بودید و اگر این گونه کارهاتان را ادامه دهید مسلما تکلیف دیگری دارم و می‌دانید که از تکلیف خود سرپیچی نمی‌کنم. و الله قسم، من با نخست‌وزیری بازرگان مخالف بودم ولی او را هم آدم خوبی می‌دانستم. و الله قسم، من رای به ریاست جمهوری بنی‌صدر ندادم و در تمام موارد نظر دوستان را پذیرفتم. 🔸سخنی از سر درد و رنج و با دلی شکسته و پر از غم و اندوه با مردم عزیزمان دارم: من با خدای خود عهد کردم که از بدی افرادی که مکلف به اغماض آن نیستم هرگز چشم‌پوشی نکنم. من با خدای خود پیمان بسته‌ام که رضای او را بر رضای مردم و دوستان مقدم دارم؛ اگر تمام جهان علیه من قیام کنند دست از حق و حقیقت برنمی‌دارم. 🔸من کار به تاریخ و آنچه اتفاق می‌افتد ندارم؛ من تنها باید به وظیفه شرعی خود عمل کنم. من بعد از خدا با مردم خوب و شریف و نجیب پیمان بسته‌ام که واقعیات را در موقع مناسبش با آنها در میان گذارم. تاریخ اسلام پر است از خیانت بزرگانش به اسلام؛ سعی کنند تحت تاثیر دروغ‌های دیکته شده که این روزها رادیوهای بیگانه آن را با شوق و شور و شعف پخش می‌کنند نگردند. از خدا می‌خواهم که به پدر پیر مردم عزیز ایران صبر و تحمل عطا فرماید و او را بخشیده و از این دنیا ببرد تا طعم تلخ خیانت دوستان را بیش از این نچشد. ما همه راضی هستیم به رضایت او؛ از خود که چیزی نداریم، هر چه هست اوست. و السلام. یکشنبه ۶۸/۱/۶ روح‌الله الموسوی الخمینی

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم ⛰🌟چرا درخواست کمک امریکا وپزشکان بدون مرز فرانسه را رد کردید؟ الأنفال وَإِن يُرِيدُوا أَن يَخْدَعُوكَ فَإِنَّ حَسْبَكَ اللَّهُ هُوَ الَّذِي أَيَّدَكَ بِنَصْرِهِ وَبِالْمُؤْمِنِينَ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﻨﺪ [ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺻﻠﺢ ﻭ ﺁﺷﺘﻲ ] ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻔﺮﻳﺒﻨﺪ ، ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺲ ﺍﺳﺖ ; ﺍﻭﺳﺖ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻳﺎﺭﻱ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﻧﻴﺮﻭﻣﻨﺪ ﺳﺎﺧﺖ .(٦٢) برخی ساده اندیشان با استناد به آیه ای از قرآن کریم که در آن خداوند به پیامبر(ص) توصیه می نماید که اگر دشمنان برای صلح با تو تمایلی از خود نشان دادند، تو نیز تمایل نشان بده و پیشنهادشان را رد نکن، تیجه گرفته است که رهبرانقلاب نباید پیشنهاد آمریکایی ها برای کمک به ایران در مهار ویروس کرونا را رد می نمود باید توجه داشت که،در برابر پیشنهاد صلح، مذاکره یا کمک از سوی دشمن، نباید «ذوق زده» شد و با «سرعت» و «عجله» آن را پذیرفت؛ بلکه دشمن باید ابتدا «عملاً» صداقتش را در این پیشنهاد نشان دهد؛ و اگر هیچ نشانه ای از «صداقت عملی» در پیشنهادش وجود نداشت، باید دانست که هدف دشمن از این پیشنهاد، «غافلگیری» و «فریب» است. به همین دلیل، خداوند در ادامه آیه مورد بحث، خطاب به پیامبراکرم(ص) می فرماید اگر آنها بخواهند با مطرح كردن صلح، تو را فريب دهند و نيرنگى در كار باشد، هرگز تسليم مشو و نگرانى به خود راه مده، چرا كه خداوند پشتيبان تو است(تفسیر نمونه؛ ج21، ص491): 🔸«وَ إِنْ يُرِيدُوا أَنْ يَخْدَعُوكَ فَإِنَّ حَسْبَكَ اللَّهُ هُوَ الَّذِي أَيَّدَكَ بِنَصْرِهِ وَ بِالْمُؤْمِنِينَ؛ و اگر بخواهند (در پیشنهاد صلح) تو را بفريبند(پیشنهادشان را نپذیر و تنها برخدا توکل نما؛ چراکه)، (يارى‏) خدا براى تو بس است. (زیرا) او بود كه تو را با يارى خود و مؤمنان نيرومند گردانيد.» (انفال: 62) 🌟تدوین : رجبعلی بازیاد

🌼🍃🌸✿﷽✿🌼🍃🌸 🌼🕊برگی از #نهج_البلاغه 🌸امیرمومنان فرمودند: 📣بعثت پيامبر و تحقير دنيا (قسمت دوم) 🌸🍃هشدار از غفلت زدگی 🍃🌼🍃 ای بندگان خدا، هم اكنون عمل كنيد، كه زبانها آزاد، و بدنها سالم، و اعضا و جوارح آماده اند، و راه بازگشت فراهم، و فرصت زياد است، 🍃🌸🍃 پيش از آنكه وقت از دست برود، و مرگ فرا رسد، پس فرود آمدن مرگ را حتمی بشماريد، و در انتظار آمدنش بسر نبريد. 📜 #نهج_البلاغه، #خطبه196 ✅تدوین:مرتضوی نژاد ╔═🍃🇮🇷🌼═══╗ 🆔 @e_beman ╚═══🌸🇮🇷🍃═╝

کروناپلیتیک(Coronapolitics) 👍کرونا،هنوز پایان نیافته است اما تأثیراتش بر ابعاد مختلف سیاست، به من اجازه می دهد که اصطلاح کروناپلتیک را پیشنهاد کنم: 👍کروناپلتیک، چون ژئوپلتیک(تاثیر زمین بر سیاست) به تاثیرات کرونا بر سیاست می پردازد که افزایش قدرت دولت های ملی، تقویت ناسیونالیسم محلی-منطقه ایی،محدودیت ها برای آزادی های مدنی،کند شدن جهانی شدن اقتصاد و کاهش همکاری های بین المللی و افزایش تنش ها،تنها بخش اندک آن به شمار می رود. 👍مسأله مهم تر آن برای ما ایرانیان این است که: دولت هایی که به پیروزی نسبی بر کرونا دست یابند، در برابر دولت های زورگوی ناموفق،قدرتمندتر خواهند شد و نیز،آسیب پذیری زنجیره تامین نیازهای کرونایی، میل به درون گرایی را تقویت می کند و البته تداوم آن، خودکفایی بیشتر را به ارمغان می آورد. دکترمرتضی شیرودی https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

♻️شاعرانه 6💐 " ویژه تعطیلات نوروز 99 " هر چند که رنگ و بوی زیباست مرا چون لاله رخ و چو سرو بالاست مرا معلوم نشد که در طربخانه خاک نقاش ازل بهر چه آراست مرا خیام ********************* https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

♻️اخبار بین الملل 🗞روزنامه واشنگتن‌پست: نشست مجازی وزرای خارجه گروه هفت، به دلیل مخالفت اعضا با پیشنهاد واشنگتن مبنی بر قید کردن عبارت «ویروس ووهان» بدون انتشار بیانیه به کار خود پایان داد. 🔹خبرگزاری رویترز گزارش داد وزارت دفاع آمریکا جابه‌جایی نظامیان آمریکایی در خارج از مرزها را به مدت دو ماه در راستای مقابله با شیوع ویروس کرونا در میان ارتش آمریکا، تعلیق کرد. تنها استثنا در این زمینه کاهش نظامیان آمریکایی در افغانستان است که ادامه خواهد یافت. 🔹دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا اعلام کرد شمار جانباختگان در آمریکا از هزار نفر فراتر رفت و شمار مبتلایان نیز به مرز ۷۰ هزار نفر نزدیک شده است. https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

نکات روانشناختی پیرامون کرونا دکتر اسفندیار آزاد عضو هیأت علمی دانشگاه بقیه الله(عج) افراد در برابر بحران‌ها معمولا واکنش‌هایی مانند ترس، اضطراب و نگرانی نشان می‌دهند و این واکنش طبیعی همه افراد در چنین شرایطی است. مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله راهنمایی‌هایی در این رابطه ارائه می‌دهد. ✅نکات سلامت روانشناختی این رفتارها و نگرانی‌ها طبیعی است به خودتان فرصت دهید درباره آنچه احساس می‌کنید بیشتر تامل کنید و نیز درباره چگونگی واکنش در قبال هرگونه ترس و عدم اطمینان وضعیت موجود تامل کنید. ✅فعالیت‎های عادی روزانه خود و نیز فعالیت‌های اجتماعی خود را تا آنجا که می‌توانید حفظ کنید. ✅ در برابر حمایت و مراقبتی که دیگران قصد دارند برای شما فراهم ‌کنند خود را منزوی نکنید و با آنان تعامل و همکاری داشته باشید. ✅اطلاعات خود را دقیق بررسی کرده و حتما از مراکز بهداشتی و درمانی معتبر کسب کنید. به شبکه‌های اجتماعی که اخبار و اطلاعات درستی ارائه نمی‌کنند اعتماد نکنید. ✅به اخبار مثبت تمرکز کنید به جای تمرکز بر گزارش‌های منفی و مضطرب‌کننده خبرهای مثبت را دنبال کنید. ✅نکات و توصیه‌های بهداشتی را که توسط متخصصان پزشکی و مراکز ملی سلامت بیان می‌شود را دنبال کنید. ✅فرایض آرام‌بخش را دنبال کنید: بدانید که ذکر خدا آرامش‌دهنده است. ✅بر روی لحظات جاری تمرکز کنید زیرا به شما کمک می‌کند بر روی احساسات درونی کنترل و احاطه بیشتری داشته باشید. ✅در صورت لزوم از منابع و خدمات حمایتی استفاده کنید. با اعضای خانواده و دوستانتان صحبت کنید. اگر خودتان یا افرادی که می‌شناسید احساس نگرانی و پریشانی دارند با مراکز مشاوره جهت حمایت روانی تماس گیرند. https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا

“ الله ولیُّ الذین آمنوا” یعنی خدا سرپرست و هم جبهه‌ی مؤمنان است و آنها را از ظلمت‌ها می‌رهاند و به سوی نور می‌رساند. #طرح_کلی_اندیشه_اسلامی_در_قرآن https://eitaa.com/e_beman "انقلابی بمانیم ثامن الائمه"👈کانالی نخبه پسند و تحلیل گرا